Anuradha Sridharan

A táplálkozás, az egészség és a wellness egyszerűsítése

Oldalak - menü

2017. október 31

Maggi Nutri-licious Oats Noodles áttekintés

anuradha

  • 1/4 teáskanál só = 575 mg nátrium
  • 1/2 teáskanál só = 1150 mg nátrium
  • 3/4 teáskanál só = 1725 mg nátrium
  • 1 teáskanál só = 2300 mg nátrium

4 megjegyzés:

Jól kutatott bejegyzés. A média manapság agymos minket ezekkel az egészséges címkékkel, és az egészségtelen táplálkozás csapdájába csábít (bár hisszük, hogy a címkéjük és hamis hitünk van abban, hogy egészségesen étkezünk).
Meg kell tanítanunk magunkat a címkék olvasására és a rejtett jelentés megértésére, és fel kell oktatnunk magunkat a helyes döntések meghozatalára.
Még egyszer köszönöm a cikket.
Még mindig kíváncsi vagyok, hogyan tudna Maggi ennyi fehérjét tüsszenteni a csomagba ! Hamis állítások ?!

Köszönöm Harshitha. Igen, nincsenek előírások az ilyen állításokról és az "egészségre" orientált címkékről. Nevelnünk kell magunkat az ilyen termékek hátterében, anélkül, hogy vakon hinnénk ezeket az állításokat. És igen, a felsorolt ​​összetevők csak a jéghegy csúcsa.

Ezt a bejegyzést kerestem, mivel már régóta átálltam a Maggi Oats, Maggi Atta, Horlicks Foodles szolgáltatásokra. A címkén azonban szerepel a búzaliszt és nem a finomított búzaliszt.

A cikkei annyira informatívak, és abbahagytam a csomagolásokban elhangzottakat. Néhány ilyen ételt leállítottam vagy csökkentettem a gyakoriságát. Készítek tésztát házi masalával és rengeteg zöldséggel, de tudnátok tanácsot adni, melyik tésztát vásároljam. (Mondjuk egyszer 2 hete készítek tésztát)

A búzaliszt és a finomított búzaliszt egyaránt a maidára utal. Hacsak a csomagoláson nem szerepel kifejezetten „teljes kiőrlésű liszt”, mindig a maidára utalnak. Vásároljon sima hakka tésztát, ha alkalmanként szeretné elkészíteni.