anyu-terv-blog

Gyógyító ételek: Meleg fehérjetartalmú sütőtökös turmix

Ez a meleg sütőtök pite, a fehérjébe csomagolt dióvaj és a földi fűszerek ötvözete a meleg turmix receptjéhez. Kattintson erre a linkre […]

A SZÜLŐSÉGI SZABADSÁG egyedül nem garantálja az egészséges szülés utáni gyógyulást.

A SZÜLŐSÉGI SZABADSÁG EGYEDÜL nem garantálja az egészséges, erős és kiegyensúlyozott gyógyulást a gyermek születése után. Egy új anyának kezelnie kell a terhesség utáni saját gyógyulását […]

Csirkehúsleves a baba utáni anyu lelkéhez

A Mommy Plan receptkönyve - Gyógyító ételek: Egyszerű receptek az új kismamák számára Új gyógyszer az új kismamák számára. A gyógyító étkezéshez készített receptek csak […]

Szülés utáni emelés: hangulatnövelő illatok

Melisa Pomero író a GearMonster-ben A levendula, a bergamott és a citrom illóolajok külön-külön vagy kombinációja általában ajánlott szülés utáni hangulatjavítóként. Bergamont […]

5 alapvető tipp a baba utáni helyreállításhoz

A Mommy Planner-től Valerie Lynn, a The Mommy Planer szerzője “Minden nő gyógyulása terhesség és szülés után olyan egyedi, mint ő.” […]

Mi a szivárványos baba?

A szivárványos csecsemő név egy egészséges gyermek számára, amelyet vetélés, csecsemő elvesztése, halott születés vagy újszülött halála miatt született. A név […]

Rólunk
- Valerie Lynn
- 10 centiméteres blog
Filozófia
- Saját logó
- Tanamera
- Összetevők, amelyekben hiszünk
- Bevezetés a születés utáni hiedelmekbe
- A hasi pakolások valóban működnek?
- Orvos-nézőpont
GYIK
Lépjen kapcsolatba velünk
Tanúsítvány
Adatvédelmi irányelvek
Felhasználási feltételek

OLVASD FIGYELMESEN

A diákoknak a következő kellékeket kell magukkal hozniuk.

VÁLTOZÁS: A földi gyógynövénytömörítéseket a friss gyógynövényes borogatás összeszerelése helyett időbeli korlátok miatt használják.

Közösségi osztály szabályai
Annak érdekében, hogy az óra ára mindenki számára elérhető legyen, a hallgatóknak együtt kell lépniük, hogy az oktatási hely tiszta és rendben legyen. Minden hallgató feladata, hogy takarítson maguk után (ételek, italok, taneszközök és felhasznált termékek), és hogy területük/ülőhelyük tiszta legyen. Minden nap végén közösségi erőfeszítés lesz annak biztosítása, hogy a terem- és taneszközöket és tárgyakat megtisztítsák, becsomagolják és eltegyék.

Ajánlott
Ahhoz, hogy teljes mértékben részt vegyen és megtapasztalhassa az osztályban tanított, a születés utáni hagyományos gyógyulási gyakorlatokat, hozzon egy régi ruhadarabot, amelyet nem zavar növényi termék vagy olaj felhúzása. A diákok párosítanak, és gyakorolják a Bengkung csomagolást, és a masszázst a padlón fekve a saját mattodon. Hozzon magával olyan kényelmi tárgyakat is, mint például papucs, kényelmes ruhák, hátsó párna stb.

Ajánlott

Hozzon magával egy extra fehérneműt.

Hőbetölt hasi masszázs

Viseljen olyan ruházatot, amelyet nem bán, ha kurkuma vagy olaj foltos lesz.

Egyéb szükséges kellékek:

2 kéztörlő.
2 fürdőlepedő.
Vastag jóga matt vagy vastag matt, amelyet masszázs közben használhatunk a padlón. Hozhat egy kis, lapos párnát a fejéhez.
Kézi törlőkendők.
Jegyzetfüzet, toll/ceruza, éles jelölő, színes jelölő.

Előolvasási anyag

Linkek az előolvasási anyaghoz e-mailben a résztvevőknek. Fontos, hogy a képzésen való részvétel előtt elolvassák az anyagokat.

A workshop végén a résztvevők:

* Minden olyan anyag, amelyet az időbeli korlátok miatt nem lehet az osztályban lefedni, a hallgatói kézikönyvben található.

A költségek tartalmazzák

A költség magában foglalja a 2 napos workshopot, a Mommy Plan-et (210 oldal), a hallgatói kézikönyvet (150 oldal), a malajziai születés utáni termékhasználati tapasztalatokat, a születés utáni recepteket, a reggeli snackeket és a teát.

Osztályfolyam

Az osztály körülbelül 9: 00–6: 00 között tart. Két 15 perces szünet és egy órás ebédszünet 12 és 14 óra között. Javasoljuk, hogy vigyen magával egy egyszerű hideg ebédet, például egy szendvicset, az étkezés megkönnyítése érdekében, ha későn haladunk.

A hallgatók a következőkkel mennek haza:

Tanulói kézikönyv (150 oldal), Az anyu terv, a terhesség utáni test természetes helyreállítása, a női hagyományos bölcsesség felhasználásával (210 oldalas könyv) és egy összeállított friss gyógynövényes borogatás.

Megvásárolható:

Hiteles malajziai születés utáni gyógyulási növényi termékek lesznek megvásárolhatók.