Aranyér

Az aranyér a végbél alsó végbélének vagy végbélnyílásának duzzadt vénája. 50 éves korára a lakosság körülbelül fele megtapasztalja ezt a néha fájdalmas állapotot, amely a végbél vénáinak belső nyomásának növekedéséből adódik. A gyakori okok közé tartozik a székrekedés, a terhesség, a szülés, az elhízás, a nehéz emelés, a hosszú ideig tartó ülések és a hasmenés.

Kétféle aranyér van a helyszín alapján. A belső aranyér az alsó végbél belsejében fordul elő, és gyakran nem látható vagy nem érezhető. Mivel ez a forma általában fájdalommentes, az egyetlen tünet, amelyet észrevehet, az a kis mennyiségű élénkvörös vér (a WC-papíron vagy a WC-bél belsejében) vagy a bélmozgást követő teltségérzet. Esetenként a belső aranyér átnyomhatja a végbélnyílást. Ezt prolapsusnak vagy kinyúló aranyérnek nevezik. Néha ezek a duzzadt vénák átmenetileg prolapsak maradnak; más esetekben állandóvá válnak. Ha az aranyér a végbélnyíláson kívül marad, fájdalmat, viszketést, vérzést és felesleges bőrképződést okozhat (bőrcímkék). A külső aranyér kidudorodásként vagy csomókként fordulhat elő a végbélnyílás körül. A terület érzékeny idegrostjai miatt ezek a megnagyobbodott vénák gyakran fájdalmasak, különösen ülve. Vérezhetnek és viszkethetnek is. Ha egy külső aranyérben vér gyűlik össze, akkor vérrög alakul ki, amelyet trombizált aranyérként emlegetnek, és súlyos fájdalmat okozhat.

A két forma közül a kevésbé gyakori, hogy a külső aranyereket gyakran helytelenül diagnosztizálják, mert sokan tévednek a belső aranyérral - vagy az általuk előállított bőrcímkékkel - a külső aranyér ellen. Mindig konzultáljon orvosával annak megállapításához, hogy Ön belső vagy külső típusú-e.

Milyen kezelések állnak rendelkezésre az aranyér ellen?
Az aranyér tüneteinek alkalmi epizódja helyi intézkedésekkel, kúpokkal, étrenddel, rostokkal és megfelelő orális folyadékkal kezelhető. Bizonyos esetekben azonban további kezelésre van szükség. Az aranyér sávozása a CRH O’Regan sávosító eszközzel lényegében fájdalommentes kezelési módszer, amelynek célja az aranyér megszabadulása.

Helyi intézkedések:
A legjobb kezelés a megelőzés, ha elegendő étkezési rostot és folyadékot szájon át szedünk (további vitát lásd alább). A helyi krém hozzáadása (nincs különbség a legtöbb lágyító krém között, ezért menjen olcsón) általában elegendő. Szteroid krém vagy fájdalomcsillapító kenőcs használata általában nem használható egy hétnél tovább. A kúpok hasznosak lehetnek.

Fontos változás, amely segít, ha 2 percnél hosszabb időt nem tölt el a WC-n a bélmozgás érdekében, és néhány órával később megy vissza, ha akkor még nem lehet bélmozgás. A rendszeres testmozgás elősegíti a normális bélszokásokat.

Diéta
Megfelelő vízbevitel:Naponta 7-8 (12oz) pohár vizet vagy más tiszta folyadékot ajánlunk.

Elég oldódó rost: A vastagbél egészsége érdekében legalább napi 30 gramm oldható és oldhatatlan rost szükséges.

A rosthiány összefüggésben áll székrekedéssel, magas koleszterinszinttel, divertikulózissal, a vastagbél-végbélrák nagyobb kockázatával, az érettségi cukorbetegséggel és az elhízással más betegségek között. Reggel 2 -4 evőkanál zab- vagy búzakorpát vagy őrölt len vagy Metamucil vagy Benefiber adagot kell bevenni. Ezeket reggel hozzáadhatjuk a gabonapelyhéhez, vagy joghurthoz keverhetjük, vagy levesbe tehetjük. Naponta 7–8 (12 uncia) pohár vizet kell bevinnie, hogy ez megfelelően működjön.

Problémákat okozhat a kezelés, ha veseproblémái vannak, vagy vizet tartalmazó tablettákat (vizelethajtókat) szed, és orvosa megváltoztatja ezt a tervet az Ön számára.

Vannak, akik allergiásak lehetnek a búzára, ezért inkább a zabkorpát részesítjük előnyben, mint a búzakorpát oldható rost-kiegészítőként.

Növelje a friss gyümölcs és leveles zöldségek mennyiségét az étrendben. Zabpehely, zabkorpa, dió, szárított borsó, bab, lencse, alma, körte, eper, áfonya adandó az étrendbe az oldható rostokért. Használjon több teljes rostot, kenyeret és gabonaféléket. Akár hat hétig is eltarthat, amíg meglátja az előnyét. Az Ön számára leginkább előnyös rostmennyiség és -típus változó, és ezt próbával és hibával kell meghatározni. Számos forrás egyaránt tartalmaz oldható és oldhatatlan rostot.

Kiegészítők Hozzáadhat rostot két evőkanál teljes zabkorpával vagy búzakorpával, psylliummal (Iránban és Indiában honos mag), őrölt lenmaggal, Metamucil, Citrucel vagy Benefiber.

Ha ezek az intézkedések nem működnek, akkor valószínűleg szakemberhez küldik, aki mindenekelőtt megbizonyosodik arról, hogy az aranyér az egyetlen probléma. Ha a családban előfordult rákos megbetegedés, vagy ha fogyás vagy vér keveredett a széklethez, vagy sok fájdalom volt, akkor egyéb okokat, például gyulladásos bélbetegséget, repedést vagy akár bélrákot is ki kell zárni.