Méregtelenítési idő! Az ájurvéda visszavonul Keralában, amely a wellnesset egy újabb szintre emeli

Sayantani Chakrabarti

Mindig útközben Sayantani az a fajta utazó, aki soha nem vágyik az úticélra, de emlékezetes utazásra vágyik. Amikor nem utazik, Sayantani szeret egy pacy könyvvel és némi Sinatrával a háttérben pihenni. A www.ichronicle.in weboldala és a miss_oompa_loompa Instagram oldala tanúskodik hajthatatlan szenvedélyéről minden jó iránt.

Az ájurvédát a nyugati érzékenység egyik legutóbbi divatjának tekintették, amikor férfiak és nők ezrei fordultak az ősi indiai orvostudomány és wellness fogalmához. De nem csupán egy közelmúltbeli trend, sokan egyetértenek abban, hogy az ájurvéda napjaink szükségszerűségévé vált. A teljesen kaotikus és disztópiás világot, amelyben élünk, stresszes és apátikus életszemlélet takarja. Elfelejtettük az életet kizárólag az életvitel céljából szemlélni, és betörünk egy betegség által sújtott öregség felé, alig élünk túl minden pillanatot, amelyet alkohol és dohányzás pillanatai tarkítanak.

Míg a nyugati orvoslás csodákat tesz mindennapi betegségeinkkel, valahogy nem nyújt holisztikus egészséget. Az egészséghez és a wellnesshez való holisztikus hozzáállás pozitív energiát hoz bennünk, amely alapvető fontosságú elemként szolgál az elménk és a testünk célirányos életéhez.

Kerala zöld állama már évek óta nyaralási célpont. Az ájurvédát 5000 éven át végző Kerala a modernség erős keverékét mutatja be az ősi gyakorlatokkal, amelyek célja a magasabb szellemi és testállapot elérése, a szangvinikus célú élet biztosítása. Az elmúlt években Kerala sokat összpontosított a wellness-visszavonulásokra, amelyek célja, hogy az egyének holisztikus kezelésbe vonják ki a stresszes helyzetek hétköznapi hullámait. Íme néhány Kerala legjobb ájurvéda visszavonulása, amelyek a holisztikus wellnesset a következő szintre emelik.

Niraamaya visszavonul a holtágakon és azon túl, Kumarakom

India egyik legnyugodtabb úti célja, Kumarakom ad otthont ennek a gyönyörű üdülőhelynek a hatalmas Vembanad-tó partján. A 27 fényűző villával és irigylésre méltó helyen álló Niraamaya Kumarakom nyugodt vakációt ígér, ahol a pihenés és a fiatalítás lesz az elsődleges prioritás. Minden vendég életmódjának és preferenciájának megfelelően kialakítva a visszavonulás számos kortárs keveredik az ókori ayurvédikus gyakorlatokkal.

A fürdőmenedzser és a házon belüli orvos, Dr. Suchitra szerint „A wellness lelkiállapot és csakráink helyes illesztése”. Hogy ne zavarja a már stresszes helyzetet, Niraamaya Kumarakom jóga és meditációs órákat tart nem kora reggel, hanem 17 órakor. A fogyástól kezdve a stresszkezelésen át, a szépítésen át a holisztikus egészségügyi megközelítésekig - a Niraamaya több csomagot tartalmaz minden vendég számára, akik különböző programokat keresnek. Szórakoztató tevékenységekkel, például halak etetésével, kacsaetetéssel, kerékpározással és csodálatos hajókirándulásokkal a naplementén keresztül a Vembanad-tónál a Niraamaya Kumarakom a végső kikapcsolódást kínálja, amelyet remélt volna ... és azon túl.

A luxus fürdőhely, a Vasundhara Sarovar Premiere (VSP) a Vayalar holtágak közepette fekszik az Alapuzha kerületben, amelyet zöld köpeny és szétszórt ég borít. A meleg, hagyományos malajáli vendégszeretet megtestesítője, a VSP soha nem fog úgy tűnni, mint egy wellness visszavonulás számodra; mivel minden vendéget fogadnak, mintha egy fiú vagy lány hosszú idő után hazatért volna. A Green Leaf tanúsítvánnyal rendelkező gyógyfürdőjük, az ájurvédikus kezelések és terápiák mellett a kortárs és ókori masszázs- és egészségtechnika pihentető keverékével kényeztetik Önt. Ezek a gondozott kezelések speciálisan a házon belüli orvossal, Dr. Ajaannal konzultálva alakultak ki, és igyekeznek finoman ellazítani és megfiatalítani testét és elméjét. A svéd mélyszöveti masszázsoktól az aromaterápián át az ayurvéda terápiákig a nyugtató és gyógyító légkörrel rendelkező fürdő a tökéletes kikapcsolódást és a tökéletes nyaralást kereső vendég számára a végső kikapcsolódás és wellness.

Kairali ayurvédikus gyógyító falu, Palakkad körzet

Nevéhez híven a Kairali ayurvédikus gyógyító falu nélkülözi a városi életmód minden elrontó luxusát és alázatot, amely valóban káros az elménkre és a testünkre. Tulajdonképpen egy sűrű lombozattal rendelkező, hektáros és hántolatlan rizsföldek között elterülő falu és saját vegyszermentes farmjaiként ez a gyógyító falu Palakkadban egy valóban holisztikus tér, amely belül és kívül is csak hagyományos és autentikus ájurvédikus terápiákkal, kezelésekkel és gyógyszerek, valamint a jóga és a meditáció. A Vaastu Shashtra-ra tervezett 30 villával rendelkező, kiterjedt zászlóshajónak megfelelő felszereltségű tornateremmel és étkezdével rendelkezik, amely napi három ételt kínál.

A menüt az orvos kifejezetten minden vendég számára elkészíti, a kezelési eljárás részeként. Nincs gyógyfürdő, hanem egy kezelési központ, a visszavonulás fő része. A vendég egyéni életmódválasztása és egészségi tényezői alapján az orvos naponta kétszer konkrét ájurvédikus kezeléseket tanácsol, majd este meditációs órát tart. Szigorú dohányzás és alkoholmentes szabály mellett Kairali nem nyaralást ígér, hanem a test és az elme komoly kezelését. Még egy 2 éjszakás tartózkodás a visszavonuláson is teljesen méregtelenít, és a pénztár meggyógyultnak és pozitívnak érzi magát.

Niraamaya visszavonul Surya Samudra, Kovalam

A Niraamaya Surya Samdura egy gyönyörű wellness-menedékhely egy szikla szélén, kék Arab-tengerre néző kilátással. A környező félreeső strandok mellett az üdülőhely elsöprő nyugalommal üdvözli Önt, amikor hagyományos Kerala-házakban szállhat meg, meditálhat és jógázhat szellős kókuszpálmák alatt. A díjnyertes fürdő és ayurvédikus kezelési központ célja a teljes fiatalítás, és számos csomagot kínál, kezdve a rövid intervenciós ayurvédikus programoktól az intenzív merülési rutinokig. A házon belüli orvos gondoskodik arról, hogy a vendégek elmerüljenek a luxus pihentető körében, miközben az üdülőhely gondoskodik a lelki és fizikai egészségi állapot helyreállításáról.

Torkolat Szarovár, Poovar-sziget

Poovar apró falucskája a keleti és nyugati ghatok összefolyásában fekszik. Az Estuary Sarovar Portico gyönyörű strandjai, az Arab-tenger, a holtágak és még a Neyyer folyó is pompázik. Viszonylag feltáratlanul, a Poovar-torkolat mindössze 2 percre található a Trivandrum wellness üdülőhelytől. Amint felébred a földet érő hullámok zaja, akkor kezdi a napot azzal, hogy a természet méregteleníti a bosszantó nagyvárosi kellemetlenséget. Az ayurvédikus kezelés két csoportra oszlik - Paridisi és Vaidhyashala. Mivel az előbbi az ősi stresszoldó technikákra összpontosít, az utóbbi az ayurvédikus kezelések és üzenetek sorozata, amely holisztikus megközelítést nyújt a különböző betegségek kezelésére.

Mekosha Ayurvdea Spasuites Retreat, Trivandrum

A Vamanpuram folyó partján található Mekosha Wellness Retreat nyugtató, kiterjedt, buja növényzettel büszkélkedhet, több mint 200 gyógynövényfajjal. A nyugodt környezet gyógyító légkört és etnikai légkört biztosít a régió gazdag építészeti dicsőségének és buja természeti környezetének kiemeléséhez. A Mekosha felajánlja vendégeinek, hogy az ajurvéda csomagok széles választékából válasszanak, amelyek luxus lakosztályban való tartózkodás, orvosi konzultáció, a fürdőszobai fürdőben alkalmazott terápiák, étkezések és jóga/meditációs foglalkozások közül választhatnak. Kiváló ájurvédikus kezeléseik és masszázsaik segítenek az egészséges ragyogás fenntartásában, az izmok tonizálásában, erősítik a rendszert, kikapcsolódást váltanak ki és csökkentik a stresszt. A házon belüli orvos a vendéggel együttműködve segít a holisztikus fejlődésnek megfelelő kezelések kiválasztásában.

Carnoustie Ayurveda és Wellness Resort, Mararikkulam

Ez a többszörösen díjnyertes wellness-visszavonulás az Arab-tenger partján egy csodálatos paradicsomcsobbanás, amelynek célja, hogy nyugodt hatást gyakoroljon mindenkire, aki ellátogat az ingatlanra. Több rezidens és vendégorvos mellett Carnoustie nagyon komolyan veszi a holisztikus fejlesztést és wellness-t. A luxus és kényeztetésbe burkolt vendég részletes személyes konzultációt is kap az idősebb orvosi szakértőktől, akik rövid és hosszú távú kezeléseket kínálnak, amelyek elősegítik a vendég kecsesen öregedését, javítják a szervek egészségét és erősítik az immunrendszert. A tágas és igényesen kialakított villákkal együtt az üdülőhely Ayurveda gyógyfürdője autentikus Ayurveda kezeléseket, természetgyógyászati, gyógyító és jóga órákat kínál.

Perumbayil Ayurveda Mana, Trichur