Amanda Lamb fogyás: A televíziós műsorvezető egyszerű étrend-tervvel hihetetlen egy követ dobott le

A 47 éves AMANDA LAMB angol tévés műsorvezető és korábbi modell. Az évek során karcsúsított, mit mondott a fogyásról?

Értelmetlen: Amanda Lamb megnyitja színészi karrierjét

Amanda Lamb jól ismert olyan műsorok bemutatásával, mint az A Place in the Sun és a Sellings Houses with Amanda Lamb. A házigazda rajongói észrevehetik, hogy karrierje alatt lefogyott. Elárulta, hogy az egészséges étrend és a testmozgás segített neki egy kő eldobásában.

Kapcsolódó cikkek

súlycsökkentő

OLVASS TOVÁBB

Amanda akkor halmozta fel először a fontokat, amikor a szokása megváltozott az A hely a napban forgatás közben.

Elárulta, hogy magas szénhidráttartalmú ételeket töltene be, és gyakran iszik alkoholt.

A Closer-nek nyilatkozva a következőket mondta: „Súlyom körülbelül 10 font. Tavaly 11. 7. voltam, ez volt a legnehezebb, amit valaha voltam.

„Meghíztam, miközben az A Place In The Sun című filmet forgattam Európában. Bőgve mentünk ki, ebédre bagettet ettem, majd kövér vacsorák következtek.

Amanda Lamb fogyás: A tévé házigazdája egy karral karcsúsodott (Kép: GETTY)

Az Ön e-mail címét csak hírlevelek küldésére fogjuk használni. Az adatvédelmi jogokkal kapcsolatos részletekért olvassa el az adatvédelmi közleményünket.

Amanda Lamb fogyás: Hízott a munkájával (Kép: GETTY)

Mit tett a fogyás érdekében?

A tévésztárnak életmódjának megváltoztatásával sikerült formába lendülnie és egy követ elvesztenie.

Egészséges táplálkozási tervet és rendszeres testmozgást tulajdonított a fogyás átalakulásának.

Amanda hozzátette: „Azóta a súlyom lassan normalizálódott. Egészségesen étkezem, és heti négy alkalommal járok edzőterembe.

Kapcsolódó cikkek

"Utálom azokat a celebeket, akik azt mondják, hogy természetesen soványak - a fenekemet ledolgoztam, hogy így nézzek ki."

Az előbbi modell elárulta, mindig is kisebb szeretett volna lenni, de megtanulta elfogadni önmagát.

Azt mondta: „Amikor modell voltam, 10 évvel ezelőtt 10-es voltam, de szerettem volna 8 éves lenni. Gyakran érzem magam demoralizáltnak, de vastag bőröm lett.

"Mint a legtöbb nő, én is szeretnék lefogyni egy további 7 fontot, és megszabadulni a hasi tekercsemtől, de nagyon szeretek kanyargós lenni."

Amanda Lamb fogyás: Egészséges életmóddal vesztette el a súlyát (Kép: GETTY)

OLVASS TOVÁBB

2015-ben a Twitteren tett közzé egy általa vezetett tévéműsort, amelyet akkoriban a tévében mutattak.

Azt írta: „Blimey, nagyon lefogytam, mióta ezt forgatták ! #szép idők"

Az egyik rajongó megkérdezte, hogyan érte el a fogyást, és követte-e a diétát.

Azt írták: "Véletlen vagy diéta? Ha diéta volt, akkor nem volt rá szükséged abból, amit látok."

Amanda így válaszolt: "Dolgozom a ** ki !"

Felkapott

Amanda Lamb fogyás: A testmozgást és a diétát használta, hogy formába lendüljön (Kép: GETTY)

A műsorvezető azt is elmagyarázta, hogy igyekezett egészséges életmódot tartani, és gyermekei érdekében nem ragadtatta el túlságosan a súlyát.

A Daily Recordnak elmondta: „Aggódom, hogy olyan nemzetté válunk, amely megszállottja annak, ahogy kinézünk, vagy megpróbáljuk megszerezni ezt az ideális képet, amelyet szinte lehetetlen elérni.

"Két lány anyukájaként azt akarom, hogy erős, független nőkké nőjenek fel, akik egészségesek és fittek, de nem megszállottak."