Elhízottság

Szerkesztõink átnézik az Ön által beküldötteket, és megállapítják, hogy módosítják-e a cikket.

Elhízottság, más néven testesség vagy kövérség, a testzsír túlzott felhalmozódása, amelyet általában több kalória fogyasztása okoz, mint amennyit a szervezet felhasználhat. A felesleges kalóriákat ezután zsírként vagy zsírszövetként tárolják. A túlsúly, ha közepes, nem feltétlenül elhízás, különösen izmos vagy nagy csontú egyéneknél.

Az elhízás meghatározása

Az elhízást hagyományosan úgy definiálták, mint a testtömeg növekedését, amely meghaladta az egyén ideális testtömegének 20 százalékát - a súlyt, amely bizonyos tényezők - például életkor, magasság és nem - által meghatározott legalacsonyabb halálozási kockázattal jár. Ezen tényezők alapján a túlsúly akkor definiálható, mint az ideális testsúlyhoz viszonyított 15–20 százalékos növekedés. Ma azonban a túlsúly és az elhízás meghatározása elsősorban a magasság és a súly mértékén alapul - nem a morbiditáson. Ezeket az intézkedéseket a testtömeg-index (BMI) néven ismert szám kiszámítására használják. Ez a szám, amely központi jelentőségű annak eldöntésében, hogy az egyént klinikailag elhízottként definiálják-e, párhuzamosan áll a kövérséggel, de nem a testzsír közvetlen mértéke. A BMI-számok értelmezése olyan súlyállapot-csoportosításokon alapul, mint az alsúly, az egészséges testsúly, a túlsúly és az elhízás, amelyeket az életkorhoz és a nemhez igazítanak. Minden 20 évesnél idősebb felnőtt esetében a BMI-számok azonos súlyállapot-jelölésekkel korrelálnak; például a 25,0 és 29,9 közötti BMI megegyezik a túlsúlysal, a 30,0 és afeletti pedig az elhízással. A kóros elhízás (más néven extrém vagy súlyos elhízás) 40,0 vagy annál magasabb BMI. (Lásd: táplálkozási betegség: Diéta és krónikus betegség.)

Az elhízás járvány

A testsúlyt több tényező kölcsönhatása befolyásolja. Erős bizonyítékok vannak a zsírfelhalmozódás genetikai hajlamára, és az elhízás általában a családokban fordul elő. Azonban az 1980-as évek óta világszerte az elhízás növekedése világszerte meghaladja azt a sebességet, amellyel a genetikai mutációk általában beépülnek a populációkba nagymértékben. Ezenkívül a világ azon részein egyre nagyobb számban híznak túlsúlyosak is, ahol az elhízás egykor ritka volt. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint, amely járványnak tartotta a globális elhízást, 2016-ban világszerte több mint 1,9 milliárd felnőtt (18 éves vagy idősebb) volt túlsúlyos, és 650 millió, a világ felnőtt lakosságának 13 százaléka, elhízott.

A túlsúly és az elhízás elterjedtsége országonként, az országon belüli városokban, valamint a férfiak és a nők populációiban eltérő volt. Például Kínában és Japánban a férfiak és nők elhízási aránya körülbelül 5 százalék volt, de Kína egyes városaiban közel 20 százalékra emelkedett. 2005-ben kiderült, hogy a mexikói nők több mint 70 százaléka elhízott. A WHO 2010-ben közzétett felmérési adataiból kiderült, hogy a Csendes-óceáni-szigetek régiójában élő emberek több mint fele túlsúlyos volt, Amerikai Szamoa nők mintegy 80 százaléka elhízottnak bizonyult.

Gyermekkori elhízás

2005-ben az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia az elhízást „az új évezred gyermekkori járványának” nevezte. A túlsúlyos és elhízott gyermekeknél egyre gyakrabban diagnosztizálták a magas vérnyomást, az emelkedett koleszterinszintet és a II. Típusú diabetes mellitust - ezeket a betegségeket szinte kizárólag felnőtteknél tapasztalták. Ezenkívül a túlsúlyos gyermekeknél a csontok törése és az ízületi problémák gyakrabban fordulnak elő, mint a normál testsúlyú gyermekeknél. A fiatalok elhízásának hosszú távú következményei nagy aggodalomra adnak okot a gyermekorvosok és a közegészségügyi szakértők számára, mivel az elhízott gyermekek nagy kockázattal küzdenek az elhízott felnőtté válás iránt. A hosszú élettartamra vonatkozó szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a mai amerikai fiatalok „kevésbé egészségesen és esetleg még rövidebb életet is élhetnek, mint szüleik”, ha az elhízás növekvő gyakoriságát nem ellenőrzik.

A gyermekkori elhízás növekedésének megfékezése volt a cél az Alliance for Healthier Generation, az Amerikai Szívszövetség, Bill Clinton volt amerikai elnök és a Nickelodeon gyermek televíziós hálózat által 2005-ben létrehozott partnerség célja. A szövetség erőteljes figyelemfelkeltő kampánnyal kívánta elérni a gyerekeket. Hasonló projektek következtek, köztük az amerikai first lady, Michelle Obama Mozgás! 2010-ben elindított program, valamint a túlsúly és az elhízás elleni kampányok más országokban is zajlottak.

A gyermekkori elhízás megelőzésére irányuló hatékonyabb stratégiák kidolgozására is törekedtek, ideértve a csecsemők későbbi túlsúlyos vagy elhízott kockázatának előrejelzésére alkalmas módszerek kidolgozását. Egy ilyen, 2012-ben jelentett eszközről kiderült, hogy sikeresen megjósolja az újszülött elhízási kockázatát, figyelembe véve az újszülött súlyát, az anyai és apai BMI-t, az újszülött háztartásában élő tagok számát, az anyai foglalkozási státuszt és az anyai terhesség alatti dohányzást.