Az elhízáshoz kapcsolódó alacsony testhőmérséklet egy új tanulmányban

A Wilson-féle hőmérséklet-szindrómáról szóló 1992-es könyvemben megosztottam az alacsony testhőmérsékletet és a könnyű súlygyarapodást összekötő klinikai eredményeket. Most ugyanezeket a megállapításokat dokumentálják az orvosi szakirodalom. Egy új tanulmány megállapította, hogy az elhízott emberek (BMI> 30) testhőmérséklete alacsonyabb a nap folyamán, mint a normál testsúlyú embereknél. Az elhízott emberek átlagos testhőmérséklete 0,63 F-kal hűvösebb volt, mint a normál testsúlyú embereké. A kutatók kiszámolták, hogy ez az alacsonyabb testhőmérséklet - amely alacsonyabb anyagcsere sebességet tükröz - havonta körülbelül 160 gramm, azaz évi négy-öt font testzsír felhalmozódást eredményez, ami elegendő a kúszó súlygyarapodáshoz, amelyet sokan tapasztalnak.

Annak ellenére, hogy kicsi volt, ez a tanulmány lenyűgöző, mert annyira szigorúan kontrollálták. A résztvevők két percenként végbél hőmérséklet-ellenőrzést végeztek, három órával az ébredés után. Állandó, hőmérséklet-semleges környezetben maradtak, fix a kalóriabevitelük és minimális fizikai aktivitásuk volt a vizsgálat alatt. Ez azt jelentette, hogy minden olyan változót kontrolláltak, amely befolyásolhatja a test testhőmérsékletét.

A vizsgálatból kizárták azokat az embereket, akiknek ismert endokrin/pajzsmirigy-rendellenességei voltak, és nem vizsgálták, hogy az elhízott emberek miért alacsonyabbak a testhőmérsékleten. Azt hiszem azonban, hogy valószínű, hogy az elhízott csoportba tartoztak olyan emberek is, akiknek diagnosztizálatlan Wilson-féle hőmérséklet-szindróma volt. Ezeknek az embereknek gondjai lehetnek a T4, a pajzsmirigyhormon inaktív formájának T3-val, az aktív formává történő átalakításával.

A kutatások azt mutatják, hogy a T3 közvetlenül felelős a testhőmérséklet fenntartásáért. Ezt részben azzal teszi, hogy hő keletkezik a test barna zsírjában, amely a zsír egyedi formája, amelynek egyetlen célja a hőtermelés. A legtöbb T4-T3 átalakulás közvetlenül a barna zsírban történik, így azoknak az embereknek, akik nem hatékonyan alakítják át a T4-et T3-zá, alacsony a testhőmérsékletük, még akkor is, ha vérben a T4 és a TSH szintje normális.

Fontosnak tartom, hogy a túlsúlyos emberek ellenőrizzék testhőmérsékletüket. (A helyes működésre vonatkozó útmutatásért olvassa el weboldalunk „Hogyan mérik a testhőmérsékletet” című részét.) Ha a testhőmérséklete folyamatosan alacsony - 98,5 F vagy 36,94 C alatt van, de általában alacsonyabb, mint 97,8 F vagy 36,56 C .— jó eséllyel lassú az anyagcseréd. Ez azt jelentheti, hogy nem alakít át elég T4-et T3-ra.

A megfelelő testhőmérséklet nemcsak azért fontos, hogy meleg legyen. A testhőmérséklet befolyásolja a test minden folyamatát, beleértve a kalóriák elégetésének képességét is. Valójában a tanulmány kutatói annyit mondanak: "Ez a megállapítás alátámasztja a test maghőmérséklete iránti növekvő tudományos érdeklődést, mint új terápiás célpontot az elhízás kezelésében."

Megállapítottam, hogy a normális testhőmérséklet az emberek többségében helyreállítható a T3-terápia során. Ez akkor is így van, ha normális vérszintjük van a TSH-ban, vagy T4-et (Synthroid.) Szedtek. A testhőmérséklet normalizálódásával az emberek jobb hangulatot és több energiát látnak. Úgy tűnik, könnyebben tudnak fogyni is. Nem arról van szó, hogy csak pajzsmirigy-gyógyszert szed. A testhőmérséklet normalizálásának kérdése. Voltak olyan pácienseim, akik több mint 100 fontot vesztettek, miután a hőmérsékletük normalizálódott, még akkor is, amikor korábban nem voltak képesek lefogyni. Egy betegem, miután a hőmérséklete normalizálódott, több mint 30 kilót fogyott egy hónap alatt anélkül, hogy megváltoztatta volna az étrendjét vagy a testmozgását. (Az alacsony pajzsmirigyfunkció egyéb tünetei is megszűntek).

Küldetésem, hogy minél több orvost oktassak az alacsony hőmérsékletű protokollokról, hogy minél több embernek segíthessek. Ha valaki részesülhet ebben a terápiában, kérjük, ossza meg orvosával ezt a cikket, vagy kérje meg, hogy olvassa el a könyvemet. Bármely orvos felhívhat minket a 800.420.5801 telefonszámon, hogy további információt szerezzen a T3 használatáról, táplálékkal és gyógynövényekkel együtt a pajzsmirigy egészségének támogatása érdekében, és megvitassa az Ön egyedi esetét. Weboldalunk segítségével megkeresheti a hozzád legközelebb álló egészségügyi szakembert, aki képzett a T3 kezelésre.

HIVATKOZÁSOK
Bianco, AC és McAnich, EA. A pajzsmirigyhormon és a barna zsírszövet szerepe az energiaháztartásban. A Lancet Diabetes és Endokrinológia 1. v. 3. (2013. nov.) 250–8.

Grimaldi D, Provini F, Pierangeli G és mtsai. Az elhízás napi termogén hátrányának bizonyítékai. Chronobiol Int. 2015. március; 32 (2): 299-302.

GC őrnagy, Doucet E, Trayhurn P, et. al. Az adaptív termogenezis klinikai jelentősége. Int J Obes (Lond). 2007. február; 31 (2): 204–12.

Whittle AJ, López M, Vidal-Puig A. A barna zsírszövet használata az elhízás kezelésére - a központi kérdés. Trendek Mol Med. 2011. augusztus; 17 (8): 40