Az elhízás viselkedési kezeléseinek 2 éves súlycsökkenési trendjeinek összehasonlítása: diéta, testmozgás és kombinált beavatkozások

Hovatartozás

  • 1 Gyermekgyógyászati ​​Osztály, Baylor College of Medicine, Houston, TX, 77030, USA.

Szerzői

Hovatartozás

  • 1 Gyermekgyógyászati ​​Osztály, Baylor College of Medicine, Houston, TX, 77030, USA.

Absztrakt

Célkitűzés: Három kognitív-viselkedési súlykontroll-beavatkozás hatását hasonlították össze felnőttek számára: csak diéta, csak testmozgás, valamint diéta és testmozgás kombinációja. Ez a cikk kétéves nyomon követési adatokat közöl.

testmozgás

Tervezés: A három beavatkozást randomizált, kísérleti tervben hasonlítottuk össze.

Tárgyak: Összesen 127 férfit és nőt, akik legalább 14 kg túlsúlyosak voltak (a magasság-súly táblázat alapján), városi közösségből toborozták és véletlenszerűen osztották be a kísérleti körülmények közé.

Közbelépés: Az étrendi beavatkozás alacsony energiafogyasztású étkezési terv volt, amelyet úgy alakítottak ki, hogy 1 kg/hét fogyást eredményezzen. A testmozgás része volt a gyalogos képzés és az otthoni program, amely hetente legfeljebb öt testedzési időszakot tartalmaz. Hetente 12 oktató foglalkozás volt, majd 3 kéthetente és 8 havonta tartott ülés. Az összes foglalkozást regisztrált dietetikusok vezették.

Eredményintézkedések: A testtömeg változásai.

Statisztikai elemzések: A tömegváltozások varianciaanalízise és a súlyváltozási trendek varianciaanalízise.

Eredmények: 1 év elteltével nem figyeltünk meg szignifikáns különbséget a három csoport között. A csak diétás csoport 6,8 kg-ot, a csak a testedzést végző csoport 2,9 kg-ot, a kombinált csoport pedig 8,9 kg-ot fogyott (P =, 09). A második évben a csak diétás csoport visszanyerte a súlyát - elérte a 0,9 kg-ot a kiindulási érték felett; a kombinációs csoport 2,2 kg-ra tért vissza az alapvonal alá; és a csak a testmozgást végző csoport kissé visszaállt, 2,7 kg-mal az alapvonal alá (P =, 36). Az ismételt mértékű varianciaanalízis csoportonkénti interakciót mutatott (P = 0,001); a fogyókúracsoportok adatai illeszkednek a legjobban egy U alakú visszanyerési görbéhez (P = .001).

Alkalmazások: Az eredmények arra utalnak, hogy a fogyókúra súlyvesztéssel jár, amelyet a kezelés befejezése után követnek vissza, míg a testmozgás önmagában kisebb súlycsökkenést, de jobb karbantartást eredményezett. A kimenetek nagy kimeneteleinek változékonysága és egyenlőtlen nehézségei csoportonként korlátozzák az eredmények általánosíthatóságát.