Az ellenálló fogyás kezelése természetgyógyászattal - Dr. Whimsy Anderson, ND
A rezisztens fogyás kezelése, különösen az életkor előrehaladtával, gyakori ok, hogy sokan naturopátiás orvosi ellátást keresnek.
A rezisztens fogyás meghatározható, mint a fogyás képtelensége, még akkor is, ha erre minden ésszerű erőfeszítést megtettünk.
A rezisztens fogyás egyik leggyakoribb oka a genetika, a rossz étkezési szokások, az inaktivitás, a stressz, a pajzsmirigy diszfunkciója és az anyagcsere lelassulása - az öregedés és a nemi hormonok természetes csökkenése miatt.
Ezek a természetes hormonális változások az izomtömeg általános csökkenésével is párosulhatnak.
Hormonjaink az életkor előrehaladtával változnak
Pontosabban, a tesztoszteron természetes csökkenése az életkor előrehaladtával az anyagcsere lelassulásával jár.
A tesztoszteron férfiaknál és nőknél egyaránt megtalálható, növekedési hormon, és elősegíti az egészséges izmok fenntartását. És fenntartja az egészséges súlyt és a nemi vágyat.
Az izmok szintén jelentős mennyiségű energiát igényelnek; a megfelelő működés érdekében. Pontosabban, mind a glükóz, mind a zsír üzemanyagként szolgál az izomsejtekhez.
Az izom függ az üzemanyag glikogénként tárolt glükóztól és a zsírraktáraktól.
Mivel az izom nagyon sok üzemanyagot fogyaszt az egészséges működés fenntartása érdekében; azok az emberek, akiknél nagyobb az izomzavar aránya, könnyebben fogynak. Továbbá, mivel a tesztoszteron szintje folyamatosan csökken, a veszteséget a súlygyarapodás markáns változásával párosítjuk. Láthatjuk a hasi zsír növekedését is.
A nőknek és a férfiaknak is tesztoszteronra van szükségük az egészséges izomműködés és az optimális súly fenntartásához.
Ezek a tesztoszteroncsökkenések gyakoriak. És tovább bonyolíthatja, hogy a zsírszövet (zsírsejtek) megnöveli az ösztrogén szintjét - ami ösztrogén dominanciához vezet.
A zsírszövet ugyanis számos dolgot végez, ideértve a hormonok, például az ösztrogén előállítását, valamint a gyulladásos citokinek (a gyulladást fokozó anyagok) stimulálását. Amikor ez megtörténik, a kortizol (egy gyulladáscsökkentő hormon) megemelkedhet - ezáltal megnövekedhet a hasi zsír és az inzulinrezisztencia.
A rezisztens fogyásban szenvedő egyén kezelésekor önmagában a diéta ritkán elegendő.
40 évesnél idősebb egyéneknél pedig általában hormonvizsgálatot és hormon helyreállítást javasolnak.
Hormonok tesztelése és hormon helyreállító terápia felajánlása
A hormonvizsgálatot általában a Labrix Clinical Services által felajánlott házi nyálvizsgálattal végezzük. A teszt könnyen elvégezhető, és az eredmények általában kevesebb, mint 2 hét alatt elérhetők.
A hormonvizsgálat és a hormon-helyreállító terápia mellett tápanyag-sűrű étrend is javasolt.
Az egészséges fogyás megfelelő étrendjének meghatározását általában az egyén súlya, testtömeg-indexe, zsírszázaléka, kora, neme és a fizikai aktivitás szintje alapján határozzák meg.
Javasolt az egyén életmódjának megfelelő mozgás- és fitneszterv is.
Általában javaslom valamilyen kiegészítést is. Ezek a kiegészítők nem pótolhatják az étrend és az életmód megváltoztatását. Inkább a megfelelő étrend és testmozgás program végrehajtásával együtt kell őket venni.
Az idősebb egyének hatékony súlycsökkentő programja általában egy többirányú megközelítés.
PGX természetes tényezők szerint
Az első választásom az egészséges fogyás pótlására az PGX természetes tényezők szerint. Ez a termék konjac gyökeret tartalmaz - egy vízben oldódó rostot. Ha egy pohár vízzel veszi be, a PGX lelassítja a gyomor kiürülését, hamarabb érzi jóllakását, és hosszabb ideig érzi jól magát.
A PGX további előnyei
Ezen túlmenően, a PGX-nek a vércukorszint-stabilizáló képességére vonatkozóan is kutatást folytattak. Következésképpen, ha súlycsökkenéssel küzd, és fennáll a kockázata a II. Típusú cukorbetegségnek, ez a termék megfelelő lehet az Ön számára. A klinikai vizsgálatok során kiderült, hogy a PGX lassítja a gyomor kiürülését és stabilizálja a vércukorszintet étkezés előtt.
A vércukorszint stabilizálásának képessége számos olyan dolgot tesz, amely jót tesz az egészségi állapotnak, többek között a cukorbetegség, az Alzheimer-kór, a koszorúér-betegség és az étvágy utáni kockázat csökkenése. A vércukorszint stabilizálása szintén hatással lehet a hangulatra, a kortizolszintre és csökkentheti a gyulladást a szervezetben.
Koleszterinszint és PGX
Ezen túlmenően, az éhség csökkentése és a vércukorszint stabilizálása érdekében a PGX kimutatták, hogy csökkenti a koleszterinszintet is. A koleszterin ugyanis kötődik a vízben oldódó rostokhoz - elősegítve a szervezetből történő eltávolítását.
A PGX nem stimuláns vagy szokásformáló, ezért a legjobb eredmény érdekében étkezés előtt kell bevenni.
Kérjük, beszéljen orvosával, mielőtt bevenné ezt a kiegészítést - mivel lehet, hogy nem mindenki számára megfelelő.
Ha többet szeretne megtudni a munkámról, vagy hogy megbeszélne egy találkozót, látogasson el a weboldalamra a következő címen: DoctorWhimsy.com
Rendelkezésre állok személyesen, valamint telefonon és telemedicinán is.
Várom, hogy segítsek Önnek az egészség útján.
- A fogyás megközelítése; Terápiák az indi-tibeti orvostudományban; ForsLean®
- A súlycsökkenés funkcionális gyógyászati megközelítése Távolítsa el a metabolikus akadályokat Amy Beard MD
- Fogyás információs szeminárium Loyola Medicine
- A tibeti gyógynövények fogyókúrára és fogyásra a hagyományos tibeti orvoslás alapján
- Ami a fogyást illeti, a tudás hatalom - orvosok, akik az Osteopátiás Orvost orvosai