Mi az isiász?

Cikkek az isiászról

A hátfájás minden formában és méretben jelentkezik. Sérülés után azonnal fellángolhat, vagy hónapok alatt lassan és titokzatosan megjelenhet. Lehet hirtelen és rövid ideig tartó (akut) vagy tartós (krónikus).

A vény nélkül kapható gyógyszerek segítenek a hátfájás egyes fajtáiban, de másokat csak az erőteljes gyógyszerek és a műtét képesek megoldani.

Néha nehéz azonosítani a hátfájás forrását, máskor azonban könnyen meghatározhatja. Az isiász egyike azoknak, amelyeket elég egyszerű azonosítani. A házi gyógymódok gyorsan működhetnek, ezért lehet, hogy nem is kell orvost hívnia.

Hogyan működik az isiász

Az isiász általában az ágyéki (alsó) gerinc herniated lemezével kezdődik. A csigolyáidat (a gerincedet alkotó csontok) a kötőszövet lapos, hajlékony, kerek korongjai választják el és párnázzák meg. Amikor egy lemez kopik - akár sérülés miatt, akár csak évekig tartó használat miatt -, puha középpontja elkezdhet kinyomódni a kemény külső gyűrűből.

Folytatás

Ha egy lemez sérvvel jár, nyomást gyakorolhat a körülötte lévő idegekre. Ez sok fájdalmat okozhat, ha ez történetesen az ülőideg.

Az ülőideg a leghosszabb ideg a testedben. A hát alsó részén kezdődik, és hasít, hogy átfusson a csípőn, a fenéken, a lábakon és a lábakon mindkét oldalon. A csont sarkantyúi és a gerinc szűkület (szűkület) szintén nyomást gyakorolhatnak a hát alsó részén található ülőidegre. Amikor ez megtörténik, az egész ideg alatt sok problémát okozhat.

Az isiász legjellegzetesebb jele a fájdalom, amely a hát alsó részéből a hátba vagy az oldalba vagy a lábába sugárzik. Ez az enyhe fájdalomtól az éles, súlyos fájdalomig terjedhet. Zsibbadást, bizsergést és gyengeséget is kaphat a lábában vagy a lábában.

Kockázati tényezők

Kor. Az isiászban szenvedők többsége 30-50 év közötti.

Súly. A felesleges kilók nyomást gyakorolhatnak a gerincre, ami azt jelenti, hogy a túlsúlyos emberek és a terhes nők nagyobb eséllyel kapnak porckorongsérvet.

Munkád. A sok nehéz emelés - vagy hosszan tartó ülés - károsíthatja a lemezeket.

Kezelés

Az isiászban szenvedők többsége műtét nélkül néhány hét alatt meggyógyul. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, mint például az ibuprofen (Advil) és a naproxén-nátrium (Aleve), segíthetnek a fájdalom enyhítésében, bár ezek csak rövid távú megoldások lehetnek.

Orvosa azt is javasolhatja, hogy hideg csomagokat tegyen a hátára néhány napra, majd ezt követően néhány napig váltson meleg csomagokra. Rengeteg jó szakasz is van a hát alsó és az ülő fájdalom enyhítésére.

Az első ösztönöd az lehet, hogy pihenj és nyugodj meg, ha isiászod van, de valójában sokkal fontosabb, hogy tovább mozogj. Ha nyugodtan ül, akkor az ideg továbbra is irritálódik azon a helyen. A mozgásban maradás csökkenti a gyulladást.

Folytatás

Ha az otthoni gyógymódok nem működnek, orvosa valószínűleg erősebb gyógyszereket fog felírni, például gyulladáscsökkentőket vagy izomlazítókat. Kipróbálhatja a szteroid injekciókat, a fizikoterápiát, az akupunktúrát vagy a kiropraktikai ellátást is.

Ha fájdalma több mint 3 hónapig tart, akkor ideje lehet a műtétnek. Azonnal keresse fel orvosát, ha az isiász súlyos fájdalmat és gyengeséget, zsibbadást és húgyhólyag vagy bélműködés elvesztését okozza.

Források

Amerikai Ortopédiai Akadémia. "Isiász."