Áttekintés - B12-vitamin vagy foláthiányos vérszegénység

A B12- vagy B9-vitaminhiányos vérszegénység akkor fordul elő, amikor a B12-vitamin vagy a folát hiánya miatt a szervezet abnormálisan nagy vörösvértesteket termel, amelyek nem tudnak megfelelően működni.

foláthiányos

A vörösvérsejtek oxigént szállítanak a testben a hemoglobin nevű anyag felhasználásával.

A vérszegénység az általános kifejezés, amely szerint a normálnál kevesebb vörösvérsejt van, vagy abnormálisan alacsony a hemoglobin mennyisége az egyes vörösvérsejtekben.

A vérszegénységnek többféle típusa van, és mindegyiknek más oka van.

Például vashiányos vérszegénység akkor fordul elő, ha a szervezet nem tartalmaz elegendő vasat.

A B12-vitamin vagy a foláthiány tünetei

A B12-vitamin és a folát számos fontos funkciót lát el a szervezetben, beleértve az idegrendszer egészségének megőrzését.

E vitaminok bármelyikének hiánya sokféle problémát okozhat, többek között:

  • rendkívüli fáradtság
  • energiahiány
  • tű és tű (paresztézia)
  • fájó és vörös nyelv
  • szájfekélyek
  • izomgyengeség
  • zavart látás
  • pszichológiai problémák, amelyek lehetnek depresszió és zavartság
  • memóriával, megértéssel és ítélőképességgel kapcsolatos problémák

Néhány ilyen probléma akkor is előfordulhat, ha hiányzik a B12-vitamin vagy a folát, de nincs vérszegénysége.

Mikor kell háziorvoshoz fordulni

Forduljon háziorvoshoz, ha úgy gondolja, hogy B12-vitamin- vagy foláthiánya van.

Ezeket a betegségeket gyakran a tünetei és a vérvizsgálat eredményei alapján lehet diagnosztizálni.

Fontos a B12-vitamin vagy a foláthiányos vérszegénység mielőbbi diagnosztizálása és kezelése.

Ennek oka, hogy bár a tünetek közül sok a kezeléssel javul, az állapot által okozott egyes problémák visszafordíthatatlanok lehetnek.

B12-vitamin vagy foláthiány okai

Számos probléma vezethet B12-vitaminhoz vagy foláthiányhoz.

  • vészes vérszegénység - ahol immunrendszere megtámadja a gyomor egészséges sejtjeit, megakadályozva, hogy a szervezet felszívja a B12-vitamint az elfogyasztott ételből; ez a B12-vitaminhiány leggyakoribb oka az Egyesült Királyságban
  • ezeknek a vitaminoknak a hiánya az étrendben - ez nem gyakori, de előfordulhat, ha vegán étrendet tartasz, divatos diétát követsz, vagy általában sokáig rosszul táplálkozol
  • gyógyszer - bizonyos gyógyszerek, beleértve a görcsgátlókat és a protonpumpa-gátlókat (PPI), befolyásolhatják, hogy ezek a vitaminok mennyit szívnak fel a szervezetben

Mind a B12-vitamin, mind a foláthiány gyakoribb az idősebb embereknél, 10-ből körülbelül 1-et érintenek 75 éves vagy annál idősebbek, és 20-ból 1-et 65–74 évesek.

A B12-vitamin vagy a foláthiányos vérszegénység kezelése

A B12-vitamin és a foláthiány legtöbb esete injekciókkal vagy tablettákkal könnyen kezelhető a hiányzó vitaminok pótlására.

A B12-vitamin-kiegészítőket először injekció formájában adják be.

Ezután attól függően, hogy B12-hiánya összefügg-e az étrenddel, vagy B12 tablettára van szüksége étkezés között, vagy rendszeres injekcióként.

Ezekre a kezelésekre egész életében szükség lehet.

A folsav tablettákat a folát szintjének helyreállítására használják. Ezeket általában 4 hónapig kell szedni.

Bizonyos esetekben az étrend javítása segíthet az állapot kezelésében és megakadályozhatja annak visszatérését.

A B12-vitamin megtalálható a húsban, a halban, a tojásban, a tejtermékekben, az élesztő kivonatban (például a marmitban) és a speciálisan dúsított élelmiszerekben.

A legjobb folátforrások közé tartoznak a zöld zöldségek, például brokkoli, kelbimbó és borsó.

A B12-vitamin vagy a foláthiányos vérszegénység szövődményei

Bár nem gyakori, a B12-vitamin vagy a foláthiány (vérszegénységgel vagy anélkül) komplikációkhoz vezethet, különösen, ha egy ideje hiányzik a B12-vitamin vagy a folát hiánya.

A lehetséges szövődmények a következők lehetnek:

  • idegrendszeri problémák
  • átmeneti meddőség
  • szívbetegségek
  • terhességi szövődmények és születési rendellenességek

A súlyos vérszegénységben szenvedő felnőtteket szintén veszélyeztetik a szívelégtelenség kialakulása.

Néhány szövődmény megfelelő kezeléssel javul, de mások, például az idegrendszer problémái, tartósak lehetnek.

Az oldal utolsó áttekintése: 2019. május 23
A következő felülvizsgálat ideje: 2022. május 23