B12-vitaminhiányos vérszegénység

Mi a B12-vitaminhiányos vérszegénység?

A B12-vitaminhiányos vérszegénység olyan állapot, amelyben a szervezetben nincs elegendő egészséges vörösvértest a B12-vitamin hiánya (hiánya) miatt. Erre a vitaminra van szükség a vörösvérsejtek előállításához, amelyek oxigént szállítanak a test minden részébe. Elegendő vörösvérsejt nélkül a szövetei és szervei nem kapnak elegendő oxigént. Elegendő oxigén nélkül a tested nem tud olyan jól működni.

A folsav, más néven folát, egy másik B-vitamin. A B12-vitamin hiánya vagy a folát hiánya által okozott vérszegénység a megaloblasztos vérszegénység kétféle típusa. Az ilyen típusú vérszegénység esetén a vörösvértestek nem fejlődnek normálisan. Nagyon nagyok. És ovális alakúak, nem kerekek, mint az egészséges vörösvérsejtek. Ennek következtében a csontvelő kevesebb vörösvértestet termel. Bizonyos esetekben a vörösvérsejtek a normálisnál hamarabb elpusztulnak.

Mi okozza a B12-vitaminhiányos vérszegénységet?

A B12-vitaminhiányos vérszegénység gyakoribb azoknál az embereknél, akiknek családja Észak-Európából származik. Ezt az alábbiak egyike okozza:

Belső tényező hiánya. A belső tényező a gyomorban előállított fehérje. A B12-vitamin felszívódásához szükséges. Az ilyen típusú B12-hiányos vérszegénységet veszélyes vérszegénységnek nevezzük.
Műtét, amely eltávolítja vagy megkerüli a vékonybél végét. A vékonybél ezen részén felszívódik a B12-vitamin.

A belső tényező képtelenségét számos dolog okozhatja, például:

Krónikus gyomorhurut
Műtét a gyomor egészének vagy egy részének eltávolítására (gasztrektómia)
Autoimmun állapot, amikor a test megtámadja saját szöveteit

A megaloblasztos vérszegénység egyéb típusai összekapcsolódhatnak az 1-es típusú cukorbetegséggel, a pajzsmirigy betegségével és a betegség családi kórtörténetében.

A belső tényező képtelensége számos tényező következménye lehet, például krónikus gyomorhurut, gasztrektómia (a gyomor egészének vagy egy részének eltávolítása) vagy autoimmun állapot (a test megtámadja saját szöveteit). A megaloblasztos vérszegénység más típusai társulhatnak az 1-es típusú cukorbetegséggel, a pajzsmirigy betegségével és a betegség családi kórtörténetében.

Akit veszélyeztet a B12-vitaminhiányos vérszegénység?

A B12-vitaminhiányos vérszegénység kockázati tényezői a következők:

A betegség családi kórtörténete
A gyomor vagy a belek egy részének vagy egészének eltávolítása
Autoimmun betegségek, beleértve az 1-es típusú cukorbetegséget
Crohn-betegség
HIV
Néhány gyógyszer
Szigorú vegetáriánus étrend
Idősebb felnőttnek lenni

Milyen tünetei vannak a B12-vitamin-hiány vérszegénységének?

Minden ember tünetei változhatnak. A tünetek a következők lehetnek:

Gyenge izmok
Zsibbadó vagy bizsergő érzés a kézben és a lábban
Baj járás
Hányinger
Csökkent étvágy
Fogyás
Ingerlékenység
Energiahiány vagy könnyen fárasztó (fáradtság)
Hasmenés
Sima és gyengéd nyelv
Gyors pulzus

A megaloblasztos vérszegénység tünetei más vérképekre vagy egészségügyi problémákra hasonlíthatnak. A diagnózist mindig keresse fel egészségügyi szolgáltatójánál.

Hogyan diagnosztizálják a B12-vitaminhiányos vérszegénységet?

Ez a fajta vérszegénység általában orvosi vizsgálat során, rutinszerű vérvizsgálattal történik. Az egészségügyi szolgáltató felveszi a kórtörténetét és fizikai vizsgálatot végez.

Szolgáltatója további vérvizsgálatokat adhat Önnek. Lehet más értékelési eljárás is, például csontvelő biopszia.

Hogyan kezelik a B12-vitaminhiányos vérszegénységet?

Egészségügyi szolgáltatója az alábbiak alapján fogja kitalálni a legjobb kezelést:

Hány éves vagy
Az általános egészségi és kórtörténet
Milyen beteg vagy
Mennyire kezeli bizonyos gyógyszereket, kezeléseket vagy terápiákat
Ha az állapota várhatóan rosszabbodni fog
Véleménye vagy preferenciája

A B12-vitaminhiányos vérszegénység és a foláthiányos vérszegénység gyakran együtt fordul elő, és nehéz megkülönböztetni őket. A kezelés magában foglalhatja a B12-vitamin lövéseket (injekciókat) és a folsav tablettákat.

A folsavban gazdag ételek a következők:

narancslé
Narancs
római saláta
Spenót
Máj
Rizs
Árpa
Csírák
Búzacsíra
Szójabab
Zöld, leveles zöldségek
Bab
Földimogyoró
Brokkoli
Spárga
Borsó
Lencse
Csicseriborsó (garbanzo bab)

A folsavban és a B12-vitaminban egyaránt gazdag ételek a következőket tartalmazzák:

Tojás
Hús
Baromfi
Tej
Kagylófélék
Dúsított gabonafélék

A folsav szájon át történő bevétele hatékonyabb, mint a folsavban gazdag ételek fogyasztása. A B12-vitamint nem szívja fel annyira szájon át, mint az injekciónként.

B12-vitaminhiányos vérszegénységgel élni

A B12-vitaminhiány okaitól függően előfordulhat, hogy egész életében B12-vitamin-kiegészítőket kell szednie. Ezek lehetnek tabletták vagy lövések. Ez nehéznek tűnhet. De ez lehetővé teszi, hogy normális életet élj, tünetek nélkül.

Ha hiányosságát korlátozó étrend okozza, érdemes egy táplálkozási szakemberrel együttműködni. Ő segíthet abban, hogy elegendő mennyiségű B12-vitamint és más vitamint kapjon. Tájékoztassa egészségügyi szolgáltatóját a tünetekről, és kövesse a kezelési tervet.

A B12-vitamin-hiány vérszegénységének legfontosabb pontjai

Ennél az állapotnál a szervezetben nincs elegendő egészséges vörösvértest a B-vitamin hiánya (hiánya) miatt
Ez a megaloblasztos vérszegénység számos típusának egyike.
Elegendő vörösvérsejt nélkül a szövetei és szervei nem kapnak elegendő oxigént. Elegendő oxigén nélkül a tested nem tud olyan jól működni.
A tünetek közé tartoznak a gyenge izmok, zsibbadás, járási nehézségek, émelygés, fogyás, ingerlékenység, fáradtság és megnövekedett pulzusszám.
A kezelés tartalmazhatja a B12-vitamin-kiegészítőket. Fontos a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása is.

Következő lépések

Tippek, amelyek segítenek a lehető legtöbbet kihozni az egészségügyi szolgáltató látogatásából:

Tudja meg látogatásának okát és azt, hogy mi akar történni.
Látogatása előtt írjon fel kérdéseket, amelyekre választ szeretne kapni.
Vigyél magaddal valakit, aki segít feltenni a kérdéseket, és emlékezhet arra, amit a szolgáltató mond neked.
A látogatáskor írja le egy új diagnózis nevét, valamint az összes új gyógyszert, kezelést vagy tesztet. Írjon fel minden új utasítást, amelyet a szolgáltató ad Önnek.
Tudja meg, miért írnak fel új gyógyszert vagy kezelést, és hogyan segít Önnek. Tudja azt is, hogy melyek a mellékhatások.
Kérdezd meg, hogy az állapotod kezelhető-e más módon?.
Tudja meg, miért ajánlott egy teszt vagy eljárás, és mit jelenthetnek az eredmények.
Tudja meg, mire számíthat, ha nem szedi a gyógyszert, vagy nem végez tesztet vagy eljárást.
Ha van további megbeszélése, írja le a látogatás dátumát, idejét és célját.
Tudja meg, hogyan fordulhat szolgáltatójához, ha kérdése van.