B-12-vitaminhiányos vérszegénység

Mi a B-12-vitaminhiányos vérszegénység?

A B-12-vitaminhiányos vérszegénység olyan állapot, amelyben a szervezetben nincs elegendő egészséges vörösvértest a B-12-vitamin hiánya miatt. Erre a vitaminra van szükség a vörösvértestek előállításához. Ezek a sejtek oxigént szállítanak a test minden részébe. Elegendő vörösvérsejt nélkül a szövetei és szervei nem kapnak elegendő oxigént. Elegendő oxigén nélkül a tested nem tud olyan jól működni.

A folsavat folátnak is nevezik. Ez egy másik B-vitamin. Vagy a B-12-vitamin hiánya, vagy a folát hiánya okoz egyfajta vérszegénységet, az úgynevezett megaloblasztos vérszegénységet (veszélyes vérszegénység). Az ilyen típusú vérszegénység esetén a vörösvértestek nem fejlődnek normálisan. Nagyon nagyok. És ovális alakúak. Az egészséges vörösvérsejtek kerekek. Ennek következtében a csontvelő kevesebb vörösvértestet termel. Bizonyos esetekben a vörösvérsejtek a normálisnál hamarabb elpusztulnak.

Mi okozza a B-12-vitaminhiányos vérszegénységet?

A B-12-vitaminhiányos vérszegénység gyakoribb azoknál az embereknél, akiknek családja Észak-Európából származik. Ennek oka:

Belső tényező hiánya. A belső tényező a gyomorban előállított fehérje. Szükséges a B-12-vitamin felszívódására. Az ilyen típusú B-12-hiányos vérszegénységet káros vérszegénységnek nevezik.
Képtelen felszívni a B-12 vitamint . A vékonybél végét eltávolító vagy megkerülő műtét lehet az egyik oka annak, hogy a B-12 nem képes felszívódni. Egyéb okok a vékonybél változásai, amelyek korlátozzák a B-12-vitamin felszívódásának mennyiségét.

A belső tényező képtelenségét számos dolog okozhatja, például:

Krónikus gyomorhurut
Műtét a gyomor egészének vagy egy részének eltávolítására (gasztrektómia)
Autoimmun állapot, amikor a test megtámadja saját szöveteit

A megaloblasztos vérszegénység más típusai összefüggésbe hozhatók az 1-es típusú cukorbetegséggel, a pajzsmirigy betegségével és a betegség családi kórtörténetében.

Akit veszélyeztet a B-12-vitaminhiányos vérszegénység?

A B-12-vitaminhiányos vérszegénység kockázati tényezői a következők:

A betegség családi kórtörténete
A gyomor vagy a belek egy részének vagy egészének eltávolítása
Autoimmun betegségek, beleértve az 1-es típusú cukorbetegséget
Crohn-betegség
HIV
Néhány gyógyszer
Szigorú vegetáriánus étrend
Idősebb felnőttnek lenni

Milyen tünetei vannak a B-12-vitamin-hiány vérszegénységének?

Minden ember tünetei változhatnak. A tünetek a következők lehetnek:

Gyenge izmok
Zsibbadó vagy bizsergő érzés a kézben és a lábban
Baj járás
Hányinger
Csökkent étvágy
Fogyás
Ingerlékenység
Energiahiány vagy könnyen fárasztó (fáradtság)
Hasmenés
Sima és gyengéd nyelv
Gyors pulzus

A B-12-vitamin vérszegénység tünetei más vérképekre vagy egészségügyi problémákra hasonlíthatnak. A diagnózist mindig keresse fel egészségügyi szolgáltatójánál.

Hogyan diagnosztizálják a B-12-vitaminhiányos vérszegénységet?

Ez a fajta vérszegénység általában egy egészségügyi vizsgálat során, rutinszerű vérvizsgálattal történik. Egészségügyi szolgáltatója felveszi az Ön kórtörténetét és fizikai vizsgát ad.

Szüksége lehet egyéb vérvizsgálatokra is. Lehet más értékelési eljárás is, például csontvelő biopszia.

Hogyan kezelik a B-12-vitaminhiányos vérszegénységet?

A B-12-vitaminhiányos vérszegénység és a foláthiányos vérszegénység gyakran együtt fordul elő, és nehéz megkülönböztetni őket. A kezelés tartalmazhat B-12-vitamin lövéseket (injekciókat) vagy folsav tablettákat.

A folsavban gazdag ételek a következők:

narancslé
Narancs
római saláta
Spenót
Máj
Rizs
Árpa
Csírák
Búzacsíra
Szójabab
Leveles gr zöldségek
Bab
Földimogyoró
Brokkoli
Spárga
Borsó
Lencse
Csicseriborsó (garbanzo bab)

A folsavban és a B-12-vitaminban gazdag ételek a következők:

Tojás
Hús
Baromfi
Tej
Kagylófélék
Dúsított gabonafélék

A folsav szájon át történő bevétele jobban működik, mint a folsavban gazdag ételek fogyasztása. A B-12-vitamin nem annyira felszívódik szájon át, mint injekcióval.

B-12-vitaminhiányos vérszegénységgel élni

A B-12-vitamin hiányának okától függően előfordulhat, hogy egész életében B-12-vitamin-kiegészítőket kell szednie. Ezek lehetnek tabletták vagy lövések. Ez nehéznek tűnhet. De ez lehetővé teszi, hogy normális életet élj, tünetek nélkül.

Ha hiánya korlátozó étrendből származik, érdemes táplálkozási szakemberrel dolgoznia. Segíthet abban, hogy elegendő mennyiségű B-12 vitamint és más vitamint kapjon. Tájékoztassa egészségügyi szolgáltatóját a tünetekről, és kövesse a kezelési tervet.

A B-12-vitamin-hiány vérszegénységének legfontosabb pontjai

Ezzel a betegséggel a szervezetben nincs elegendő egészséges vörösvértest a B-vitamin hiánya (hiánya) miatt
Ez a megaloblasztos vérszegénység számos típusának egyike.
Elegendő vörösvérsejt nélkül a szövetei és szervei nem kapnak elegendő oxigént. Elegendő oxigén nélkül a tested nem tud olyan jól működni.
A tünetek közé tartoznak a gyenge izmok, zsibbadás, járási nehézségek, émelygés, fogyás, ingerlékenység, fáradtság és megnövekedett pulzusszám.
A kezelés tartalmazhatja a B-12-vitamin-kiegészítőket. Fontos a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása is.

Következő lépések

Tippek, amelyek segítenek a lehető legtöbbet kihozni az egészségügyi szolgáltató látogatásából:

Tudja meg látogatásának okát és azt, hogy mi akar történni.
Látogatása előtt írjon fel kérdéseket, amelyekre választ szeretne kapni.
Vigyél magaddal valakit, aki segít feltenni a kérdéseket, és emlékezhet arra, amit a szolgáltató mond neked.
A látogatáskor írja le egy új diagnózis nevét, valamint az összes új gyógyszert, kezelést vagy tesztet. Írjon fel minden új utasítást, amelyet a szolgáltató ad Önnek.
Tudja meg, miért írnak fel új gyógyszert vagy kezelést, és hogyan segít Önnek. Tudja azt is, hogy melyek a mellékhatások.
Kérdezd meg, hogy az állapotod kezelhető-e más módon?.
Tudja meg, miért ajánlott egy teszt vagy eljárás, és mit jelenthetnek az eredmények.
Tudja meg, mire számíthat, ha nem szedi a gyógyszert, vagy nem végez tesztet vagy eljárást.
Ha van további megbeszélése, írja le a látogatás dátumát, idejét és célját.
Tudja meg, hogyan fordulhat szolgáltatójához, ha kérdése van.