Kis ínyenc

A BLW szülők számára az egyik leghasznosabb pillanatnak az első étkezésnek kell lennie otthon kívül: nézni, ahogy a kisbaba egy kedves ebédbe csücsül egy étteremben, elegendő nyugalmat biztosítva ahhoz, hogy barátaival vagy partnereivel együtt morgolódjon. Úgy tűnik, hogy a BLW is végtelenül szórakoztató a bámészkodók számára - készüljön fel más resto védnökök észrevételeire („A babád szereti a brokkolit? Elképesztő!”). Mindig nagyon büszke voltam 😃

Ez nem minden napsütés és szivárvány - menet közben ebédre készülve kissé zavarba ejtő lehet. Milyen ételt csomagolhat, amely nem okoz királyi rendetlenséget a barátja házában? Mit lehet kompaktnak és morzsának mentesen elvégezni egy hosszú repülésen? Mit rendelhetett az éttermi menüből a kicsi számára?

Ne aggódj éhes barátaim, íme néhány ötlet, amellyel végig tudod vinni az útközbeni étkezéseket:

Mit rendeljen egy éttermi menüből a baba számára

Az éttermek többségében van néhány egészséges, a piciknek is megfelelő lehetőség, még az elválasztás kezdeti szakaszában is. Keresse meg ezeket az elemeket a szokásos felnőtt menükben:

Párolt zöldség - Ez messze a legegyszerűbb lehetőség, mivel a párolt zöldséget, például brokkolit, borsót, zöldbabot vagy sárgarépát könnyű „levetkőzni”, azaz só vagy öntet nélkül. Az a tipikus brit vagyok, aki szégyenkezve fáradna el, ha bármilyen változtatást kérnék egy menüponton, így ez a lehetőség mindig a megmentőm volt!

Pépesített zöldség - Számos étterem édesburgonyát, tököt, burgonyapürét, tejszínes kukoricát vagy spenótot tartalmaz az oldalsó menüben. Csak kérje, hogy készítsék el, levonva az esetleg hozzáadott sót. Érdemes vaj nélkül is kérni, ha a sózott fajtát használják.

Édes burgonya krumpli - Nagyszerű lehetőség kis kezek számára, akik képesek kezelni a sovány vagy vaskos forgácsfajtákat. Ismét csak só hozzáadását kérje.

Rántott előételek - Az előétel menüben gyakran panírozott bevonattal és sós töltelékkel rendelkeznek. Gondolj zöldségkrokettre, hal süteményekre, gujonokra és még sajtrudakra is. Mivel ezeket gyakran sütik vagy rántják, győződjön meg róla, hogy nincsenek túl melegek belül, mielőtt megosztanák őket babával.

Egy nagy kedves saláta - Gyakran osztottam salátákat a pici emberemmel. A Tex-mex saláták remek lehetőség, mivel gyakran avokádóval, kukoricával, paradicsommal és babgal vannak ellátva, amelyeket könnyű megosztani a babával. A Nicoise egy másik nagyszerű lehetőség tonhal, tojás és zöldbab mellett. Csak kérjen oldalsó öltözködést, hogy szemmel tartsa a nátriumot, és ne kínáljon kemény zöldséget a babának, mielőtt fejlődési készen állnak a kissé letörésre.

Tészta - Az egyszerű paradicsom- vagy tejszínes mártással készült tészta mindig csemege.

És ne feledje, hogy ha csecsemővel együtt étkezik, mindig csomagolhat ételt magával, ha nem érzi magabiztosan, hogy talál megfelelő menüpontokat. 3 éven aluliak számára teljesen elfogadható az étel bevitele egy étterembe, amennyiben az étlapról rendelsz! Ez egy kis mentális blokk volt számomra, amikor a fiatalember fiatal volt, de gyorsan túlléptem rajta, és soha nem hallottam mást, csak bókokat az étterem várakozó személyzetétől!

Milyen ételt csomagoljon a babának

Ha utazás közben szeretne ételt csomagolni, próbáljon ki olyan ételeket, amelyek nem igényelnek hűtést, könnyen csomagolhatók és a babák számára könnyű enni anélkül, hogy hatalmas rendetlenséget okozna. Íme, mi járt jól családi kirándulásainkkal:

Banán - Ah, imádnod kell az ételeket, amelyek saját csomagolással járnak! Ha ideje enni, vágja le a héjnak csak a felét, és a saját fogantyúval érkezik 😃

Avokádó - Vágja szeletekre az avokádót, minden szeletnél tartsa a bőr felét (hasznos fotót lásd alább). Ez segít a babának megragadni a csúszós avo húst!

Palacsinta vagy Pikelets - Ezeket rendkívül könnyű elkészíteni egy hatalmas adagban, lefagyasztani, majd leolvasztani, mielőtt tálalni akarja. A menet közbeni étkezéshez pedig könnyen megfoghatók, és nagyon kevés morzsa van. Végtelen fajtákat készíthet: kedvenceink a sajt és a spenót voltak; ricotta és málna; és a banán kókuszdió! Van egy remek pikelet recept a My Kids Lick the Bowl-ban.

Mini Pitta szendvicsek - A zsebre tett pitta használata bármilyen töltelékként mindig viszonylag rendetlenség. Próbáljon meg házi hummust és reszelt sárgarépát tölteni; ricotta és spenót; főtt lencse és tök; vagy tonhal és krémsajt.