Fogyás Klinika | Egészségügyi coaching | Wellness

Ajánlások

Jogi nyilatkozat: Minden beteg egyedi, programunk az életmód megváltoztatására összpontosít, beleértve az egészséges étrendet, a testmozgást és a megfelelő pihenést, nincs garancia a konkrét eredményekre, és az eredmények eltérőek lesznek.

Egész életemben a súlygyarapodás ellen küzdöttem. Amikor 40 éves lettem, a súly csak felhalmozódott, és depressziós lettem, és elégedetlen voltam önmagammal. A diétás hóbortokkal és az edzéstervekkel kapcsolatos többszörös kudarcok után úgy döntöttem, hogy kipróbálom a LetsLose-t, hátha sikerül visszanyerni önbecsülésemet. Utolsó eredményként a calerai csapathoz fordultam, mielőtt megpróbáltam az orvosi végletekig menni. Meglepetésemre ez volt a legnagyobb élmény. A személyzet nagyszerű támogatást és útmutatást nyújtott. Megtanultam, hogyan kell megfelelően táplálkozni és életmódomat úgy alakítani, hogy segítsen a fogyásban, már nem diétáztam, hanem életmódot váltottam. Most 6 hónappal később 35 kiló, 3 ruhaméret fogyott és még mindig fogyok. Remekül érzem magam, és már nem éhezem magam. Köszönöm a LetsLose-nak, hogy újra jól érezhettem magam, és támogatást és eszközöket biztosított számomra a fogyás céljaim eléréséhez és fenntartásához.

Stacy vőlegények

63 éves vagyok. Túlsúlytól szenvedtem, légszomjjal, energiával és magas vérnyomással. Áprilisban kezdtem az Advanced Weight Loss Clinics diétáját. Három hónap elteltével 28 kilót fogytam és több méretet is leadtam a ruhámban. Most van energiám, a vérnyomásom jó tartományban van, és nincs légszomjam. Már nem kell, hogy valaki más végezze a pedikűrömet; Most már megtehetem a sajátomat anélkül, hogy elzárnám a légzésemet! Úgy érzem, ez egy jó program, ha komolyan gondolod a fogyást.

Kaye Montz

Egy nap elmentem az éves fizikai ellenőrzésemre. Minden megnézte O.K.-t, de magas volt a vérnyomásom. Megdöbbentem, amikor az orvos a diagnózisra az „elhízott” szót írta. Nem hittem el, amit láttam. Valamit tenni kellett.

Arra gondoltam, hogy egyedül is lefogyhatok. Egész életemben annyi diétát folytattam, hogy csak fogyjak, aztán még jobban visszahízjak, mint amennyit elveszítettem. Tehát, amikor egy barátom augusztusban mesélt a Haladó Fogyás Klinikáiról, úgy döntöttem, hogy felhívok nekik. Ez volt életem legjobb döntése. A személyzet, Tera, Aquala és Ragan támogatásával eddig 61 fontot fogytam, még több veszítenivalóval.

Megtanultam az adagkontrollt. Egészséges ételeket ettem, csak túl sokat. Nem csoda, hogy a kilók nem jönnek le! Megtanultam mini célokat tenni, ahelyett, hogy a teljes képet nézném. Egyszerre 10 fontra bontottam a céljaimat.

Most energikusabbnak és magabiztosabbnak érzem magam. Olyan büszke vagyok, amikor valaki megkérdezi, hogy lefogytam-e. Még mindig van legalább 25 fontom, amit kell leadnom, és tudom, hogy a LetsLose munkatársai támogatják az egész utat.

Janet Moore

A nevem Cari Newlin. Januárban csatlakoztam az Advanced Fogyáshoz. Amikor elindítottam a programot, 238 fontot nyomtam, ami a legnehezebb, amilyen valaha voltam. Angela és Debbie bátorításával és támogatásával megtanítottam magamnak az egészséges táplálkozási szokásokat és a testmozgást a hét legalább négy-öt napján. Ma a súlyom 159-es, és várom, hogy folytathassam az utamat a célsúlyom és az egészségesebb élet felé. Nagyon köszönöm a McCalla klinika csodálatos személyzetének.

Cari Newlin

Több különböző súlycsökkentő klinikán jártunk, és messze élveztük a McCalla-ban (AL) található klinikát. A személyzet nagyon profi, udvarias és barátságos. Könnyedén érzik magukat, és nagyon biztatóak és támogatóak.

Stenfany Allison

Az időm nagy részét azzal töltöttem, hogy ne keltsek benyomást. Soha nem szólalnék meg és nem indítanék beszélgetést. Nem sok olyan dolgot tennék, amit szerettem volna. Mindig aggódtam, hogy mit gondolnak rólam az emberek. Láttam, 321,8 fontot nyomtam, és még mindig megyek. Ehetnék egy egész pizzát, és még mindig visszamennék többet. Az ételt pajzsként, pufferként használtam közte és a világ között. Semmit nem mondhatott nekem, hogy én is hallgatok. Tudtam, hogy a súlyom alapján azonosítanak, mert minden ember körülöttem nem olyan, mint én. Nem volt problémám, és hogyan tudták megmondani, mit egyek és hogyan tornázzak. Tehát ott voltam egy 29 éves és 321,8 font nő. Gyűlöltem magam, és nem tudtam abbahagyni az evést.

Aztán mindkét gyermekem mellett döntöttem, főleg a 7 éves lányom kedvéért. Nem akartam, hogy végül olyan legyen, mint én. A gyerekek tanulnak abból, amit látnak. 30 éves koromig nem lennék kövér. A Fogyás Klinika néven volt egy hely, amely éppen megnyílt abban a városban, ahol éltem. Anyám és apám arra biztattak, hogy menjek. Apám még pénzt is adott a kezdéshez. Mondtam magamnak, hogy ez nem lesz újabb sikertelen kísérlet. Felhívtam, és megbeszéltem egy találkozót. Az ottani hölgyek kényelmesen éreztem magam, és nem szégyelltem, hogy ki vagyok. Találd ki, mit jöttem vissza. Az első héten 7 kg-ot fogytam. Alig tudtam járni, de egyszerre csak keveset tettem. Megváltoztattam az étrendemet, és mindennaposabban tornáztam. Most kocoghatok. Nem tudom elhinni. Vannak barátaim, akik velem is mennek. Az egész életem megváltozott. Márciusban kezdtem a klinikát, és augusztusra lefogytam 100 kg-ot.

Most más ember vagyok. Mindig nagy lány voltam. Soha nem fogytam le 100 kg-ot. Még kb. 50 kg van hátra. Azt hiszem, én és a klinika hölgyei meg tudjuk csinálni. Gyermekeim kapnak egy új anyukát, aki nem mindig szomorú, és a férjem, aki soha nem érezte rosszul magam, új feleséget kapott. Valaki, akire büszke lehet. Anyám és apám új lányt kapnak. Anyukámmal vásárolni most szórakoztató. Vettem 3 új magas sarkú cipőt. Mielőtt lefogytam volna attól féltem, hogy összetöröm őket. Már nem aggódom azon, hogy mit gondolnak az emberek, és mindig most szeretném hagyni a benyomásomat. Köszönöm Istennek, hogy erőben tartja az akaratomat, a családomnak és barátaimnak a támogatást, és a The Weight Loss Clinic hölgyeinek a bátorításért.

A. Riley

Először hadd mondjam, hogy összesen 103 kilót fogytam. A fogyás utamat 343 fontnál kezdtem a Lets Lose-val áprilisban. Eredeti célom 250 font volt, de ezt túlléptem, és új célomat 220-ra tűztem ki. Bár ez nem volt egyszerű, a prattville-i személyzet bátorítása segített nekem az egészen. Szerintem nagyszerűek.

A kiegészítők és a heti injekciók fokozzák az anyagcserét, megadják a szükséges energiát és elnyomják az étvágyamat, miközben remekül érzem magam.

Valójában kijöhetek az udvarra, és játszhatok a fiammal, még egy szekereket is csinálhatok most. A fiam 8 éves, és most átölelhet, és átkarolhatja karjait. EZ TÉNYLEG mosolygássá tesz engem! A fogyásom segített családi állapotomban és annyi más körülményben az életemben. Amikor megkérték, hogy tegyék meg a vallomást, megtiszteltek! Köszönöm.

Ködös V.

Március óta beteg vagyok a trussville-i irodában. A mai mérlegelésig összesen 80 kg-ot fogytam!

Az egész személyzet olyan csodálatos volt ezen az úton. Segítettek motivációban tartani és bátorítottak az egész úton. Különösen megismertem Emilyt, és imádom fényes mosolyát és biztatását, függetlenül attól, hogy a skála felfelé vagy lefelé volt-e, vagy ugyanolyan maradt-e.

Ez hónapokig tartó kemény munka volt, a felvételek és a vitamin-keverékek annyira segítettek nekem. Nem azt a RX-t vettem át, amilyet tudtam volna, hanem rendbe hoztam a fejem és megváltoztattam az életemet! A programjával együtt legalább 4-5 alkalommal járjon hetente (2–4 mérföld), és a MyFitnessPal segítségével kövesse minden falatomat, amit ettem. Sokkal kevésbé vagyok az a nő, aki voltam.

Anya vagyok 7 éveseknek (4 felnőtt, 3 kiskorú), otthoni iskolát folytatok, teljes munkaidőben dolgozom, és nagyjából őrült és összetett életem van. De úgy döntöttem, itt az ideje, hogy egészséges legyek a családom és magam számára. Isten egy mesés templomba helyezett engem, ahol szintén ennyire bátorítást találtam - és mindenekelőtt a fenti Úr segítségét!

Sosem éreztem (vagy néztem ki) jobban. Még nem vagyok az út végén, csak izgatott vagyok, hogy merre tartok. SZERETEM a Trussville csapatát!