Diákegészségügyi Központ

FLORIDA EGYETEM

Más néven: Montezuma bosszúja; Bélinfluenza; Gyomor influenza; Bélgyulladás

MEGJEGYZÉS: Az ezeken a weboldalakon található információk nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsot vagy a sürgősségi kezelést. Ne használjon ezeken a webhelyeken semmilyen információt egészségügyi probléma vagy betegség kezelési tervének diagnosztizálására vagy kidolgozására anélkül, hogy szakképzett egészségügyi szolgáltatóval konzultálna.

gastroenteritis

KERESD AZ ORVOSI KEZELÉST, HA:

  • A tünetek több mint 2 napig tartanak.
  • Nem tudja lefolyni a folyadékot.
  • Vért vagy nyálkát lát a székletében.
  • Fekete vagy sötétvörös anyagot hánytok.
  • 101˚F (38,33˚C) vagy magasabb láza van.
  • Helyi és/vagy tartós hasi fájdalmai vannak.

Mi az?

A gyomor-bélgyulladás (más néven gyomorfluenza, bár nem kapcsolódik az influenzához) a gyomor-bél traktus gyulladása, amely a gyomrot és a beleket egyaránt magában foglalja.

Hogyan szereztem?

A gyomor-bélgyulladásnak számos oka lehet, beleértve vírusos vagy bakteriális fertőzéseket, gyógyszeres reakciókat, ételallergiákat, étel-/vízmérgezést, hashajtókkal vagy alkohollal való visszaélést. Az állapot időtartama és súlyossága a betegséghez viszonyítva.

Mik a tünetek?

A tünetek lehetnek fáradtság, étvágyhiány, hasi morgás és görcsök, hányinger, hányás és/vagy hasmenés, és általában rövidek. Jellemzően nem következnek be súlyos következmények, és az állapot gyógykezelés nélkül néhány nap alatt megszűnik.

Hogyan bánjak vele?

Fogyasszon folyadékot és pihenjen sokat. Ne fogyasszon alkoholt vagy koffeint. Kerülje az aszpirint vagy ibuprofent tartalmazó gyógyszereket, amelyek irritálhatják a gyomrot, és ne vegyen be szájon át semmilyen gyógyszert, kivéve, ha az egészségügyi szolgáltató utasítja.

  1. Igyon tiszta folyadékot. Kortyolgasson vizet/félerős sportitalokat, vagy szívjon jégdarabokat. Ha hányt ezzel a kezeléssel, ne vegyen be semmit 1 órán át, és kezdje elölről.
  2. Ha nem hány folyadékot, teljes erõsségû sportitalokká válhat; popsicles; tiszta húsleves; húsleves; koffeinmentes tea; tiszta almalé; sima ízű zselatin; és félerős, tiszta, szénsavas italok habzás nélkül (gyömbéres sör, citrom-lime szódavíz stb.). MEGJEGYZÉS: A szénsavas üdítő eltávolításához öntsön néhányat egy pohárba, és keverje kanállal.
  3. Ahogy éhes leszel, próbálj meg lágy ételeket választani. Néhány példa: sós keksz, száraz fehér kenyér/pirítós, banán, almaszósz, sima fehér rizs, vízzel készített lágy gabonafélék, sima tészta és húsleves levesek. Ne használjon szószokat vagy ételízesítőket, beleértve a vajat is. A hányást követően 24 órán belül visszatérhet a tolerált normál étrendhez.

Ajánlott étrendek

A TALÁLKOZÁS MELLETT KERÜLENDŐ DOLGOK:

  • Alkohol
  • Koffein
  • Tejtermékek
  • Citrus termékek
  • Zsíros, zsíros és/vagy sült ételek
  • Nyers gyümölcs és zöldség
  • Aszpirin
  • Ibuprofen

TISZTA FOLYADÉKÉSZET

  • Alma-, szőlő- vagy áfonyalé
  • Kool-Aid
  • Gyümölcs puncs
  • Gatorade
  • Ginger ale vagy 7UP
  • Koffeinmentes tea
  • Tiszta húsleves
  • Jello
  • Popsicles
  • Gyümölcs jég
  • Só

TELJES FOLYADÉKOS DIÉTA:

  • Kakaó
  • Szénsavas, koffeinmentes italok
  • Húsleves
  • Szűrt, nyájas levesek
  • Búzából vagy rizses gabonából készült tejszín
  • Liszt
  • Zöldséglé
  • Szűrt gyümölcslevek vagy nedűk
  • Sörbet
  • édesem
  • Fahéj
  • Szerecsendió
  • Vanília vagy más kivonatok

Tiszta folyékony étrend, plusz:

  • Kávé
  • Fehér kenyér vagy pirítós
  • Főtt vagy fogyasztásra kész gabona (korpa nélkül)
  • Graham crackerek
  • Saltines
  • Tészta vagy rizs
  • Puha, főtt zöldségek
  • Főtt vagy burgonyapüré
  • Almaszósz
  • Banán vagy mag nélküli dinnye
  • Főtt vagy konzerv gyümölcs
  • Enyhe sajt vagy túró

Lágy, teljes folyékony étrend, plusz:

  • Lágyfőzött, buggyantott, keményre főtt vagy rántotta
  • Finom hús, hal vagy baromfi
  • Lágy sütemény vagy süti dió vagy mazsola nélkül
  • Vaj, tejszín vagy margarin
  • Zselé