Beyoncé a Coachella teljesítményét megelőző napokban tárja fel fogyókúráját

Bey királynő játékmódban volt.

Írta Dayna Haffenden
2019. július 25-én 11:00 órakor

Nyugodtan mondhatjuk, hogy Beyoncé elkötelezett szórakoztató. A "Spirit" énekesnő elárulja, hogyan alakult újra formában a tavalyi Coachella előadásán.

Tegnap (július 24-én) a YouTube-ra feltöltött videóban Bey királynő kijelenti, hogy növényi étrendbe kezdett. A videó elején a 37 éves dalszerző bevallotta, hogy fél a mérettől, mielőtt 175 fontot nyomna. Bey elmagyarázta, hogy ikreinek, Rumi és Sir Carternek a világra hozása után a teste másnak érezte magát. A kétperces videóban az edzője, Marco Borges mutatja be, miként magyarázza 22 napos táplálkozási programjának előnyeit.

"Ismerjük a zöldségek erejét, ismerjük a növények erejét, ismerjük a nem feldolgozott és a lehető legközelebb álló élelmiszerek erejét" - magyarázta Marco. "A növényi alap valójában az összes túlzottan feldolgozott élelmiszer kiküszöböléséről szól, amelyek egyébként sem tesznek jót nekünk. Ha növényi eredetű ételt fogyaszt, akkor biztosan több energiája lesz, biztosan jobban fog aludni, feltétlenül javítja az arcszínét és a hangulata teljesen megváltozik. "

A Disney „Oroszlánkirálya” 544 millió dollárt hozott, ezzel a világ első számú filmje

A kemény munka és az áldozat meghozta gyümölcsét, olyannyira, hogy a rajongók Coachellát idézik Bey egyik legjobb teljesítményeként. Még áprilisban Beyoncé kiadta 137 perces filmjét, a Hazatérés című filmet, amely rávilágított a kétórás fejfedőkészlet létrehozásával kapcsolatos erőfeszítésekre. A dokumentumfilmben Beyoncé elmagyarázza a cukor, hal, kenyér, szénhidrát, hús, alkohol és tejtermékek kivágását az étrendjéből.

A Beyoncéval kapcsolatos egyéb hírekben nemrégiben elhagyta nagylemezét, az Oroszlánkirály: Az ajándékot. Az album filmzeneként szolgál Jon Favreau által rendezett filmhez, az Oroszlánkirályhoz, amelyet Beyoncé Nala szerepében játszik.

Beyoncé rajongói rettegésben részesítik „Lion King” című albumának „Brown Skin Girl” című számát

"Ez a filmzene egy szerelmes levél Afrikának, és biztos akartam lenni abban, hogy megtaláltuk a legjobb afrikai tehetségeket, és nem csak a hangok egy részét használtam fel, és értelmeztem is" - mondta.

Nézze meg alább a Beyoncé 22 napos táplálkozási programjának videóját.