JELLO DIET

Szarvasmarha-zselatin és előnyei

Zselatin bőrre és hajra: Legyünk szépek

marhahús zselatin
szarvasmarha zselatin
halal zselatin
Halal zselatin gyártó
Halal zselatin szállító
Halal gelatin.com
hidrolizált zselatin
jello
jello diéta
Kóser zselatin

A Jello diéta semmi sem vonatkozik a bevitelre, azonban a cukormentes hidrokolloid egész nap, legalább minden héten, és egyes esetekben akár egy ideig is. Fogadni az ízre és ezért a meglehetősen hidrokolloidra, amellyel dönt, olyan alacsony lesz, mint harmincöt kalória hetven kalória adagonként.

Mivel minimum egyet kíván, 200 a napi kalória működése általában, feltételezhetően társaságot tart az adagonkénti hetven kalóriával, kénytelen kell enni tizennyolc adag hidrokolloid tartalmát, amely napi 200 kalóriát tartalmaz a szervezet számára.

Még akkor is, ha tizennyolc adagot eszel Jello diéta napi szinten hét egymást követő napokban a Jello diéta nem tulajdon. Miért ne? Ennek eredményeként kevés tápanyagot tartalmaz. A nagy hír az, hogy a Jello diéta elkészítésének van valamilyen módja, mintegy.

A válasz szuper molekula (fehérje), zsír és rost. Egyszerűen beszélek a kevés minőségű, lassan emészthető szupermolekulájú por (gondoljunk kazein fehérjére), állati olaj (minden adaghoz állati olajos kapszulákat vesz, vagy folyékony állati olajat ad a keverékhez) és kiváló minőségű rostkiegészítő (gondolj Benefiber vagy csiszolt lenmagokra).

Tegyen egy adagot hidrokolloid rendkívül közepes méretű műszerekben adjon hozzá egy adag szupermolekulás port, egy adag rostot és egy adag állati olajat - jól keverje össze egy kanállal, és ha elég bátor vagy, egyél meg. Ja, és ne felejtsd el űzni egy pohár normál vízzel.

Ár megjegyzi, hogy az állítólagos javulás mellett is a Jello diéta kétségtelenül veszélyes és nem tulajdon. Ha karcsúsítani akar, valósítson meg egy étrendet, amely valódi ételt használ; Nem támogatom a helytelen bánásmódot a Jello diéta súlycsökkentés céljából vagy más célból.

Mit jelent ez az étrend, ami igaz?

Ez az étrend nagyrészt gyorsan megváltozott. Az ital helyett inkább az oldalán fogyasztja vegyszerek és a kevés zselatin. A zselatin által nyújtott többség egy percig teli érzést okoz. Az apró kalóriamennyiség, adagonként harmincöt-hetven, szintén alig lehet elég ahhoz, hogy megszabaduljon a valóban gyors egészségügyi előnyöktől. Ez a diéta azonos hiányosságokkal rendelkezik, mint az összes nem fenntartó rövid távú étrend. Nem tanítja meg az étkezés módját és az egészséges életmód fenntartását a karcsúsításhoz. Az ezekből a „névvel ellátott diétákból” elvesztett legtöbb súlyt egy évenkénti időközönként visszanyeri.

HOGYAN FOGYASZZA AZ ÉTELT?

Próbálja ki a bevitelt három étkezés nagyjából teljes ételek, amelyek körülbelül négyszáz kalóriát tartalmaznak, és nagyjából megegyeznek a kalóriakomponensekkel szuper-molekula, szénhidrát zöldségből, és zsír.

Hozzáadás két uzsonna körülbelül kétszáz kalóriát tartalmaz, azonos makrotápanyag-sminkkel, ötféle étkezéshez.

Fogyasszon mindent öt étkezés társult fokozatban nyolc órás összeg és gyors az ellenkező tizenhat órában. (A magas dél és nyolc óra közötti étkezésnek van értelme). Ez 1600 kiegyensúlyozott kalóriát jelent a gyors előnyök mellett, és előfordulhat, hogy a melegvíz-élet nem pusztán fogyás, mivel minden étkezéshez hozzáad néhány kalóriát.

Mennyit fogyhat el a JELLO étrend?

Ha megfelelően betartja a zselatin desszert diétát, rengeteg súlyt fog fogyni. Körülbelül veszíthet 5-20 font alig néhány hét alatt. Egyesek azt állítják, hogy húsz nap alatt húsz fontot is fog fogyni ezzel a diétával; azonban úgy érzem, ez nem igaz.