Blake Lively elárulja, hogyan fogyott a csecsemő után

Legtöbbünk szerencséjére nem kell elkezdenünk egy bikini felöltözött cápa támadási thriller forgatását csupán hetekkel a szülés után.

blake

Azonban, ha színésznő vagy, akkor ezek lehetnek a kártyák, amelyeket kiosztanak neked, vagyis csak fel kell szívnod, és el kell kezdened a testedet a baba előtti formájába hozni abban az időben, amikor a többiek még mindig ringatják az ápoló melltartót és fürdőköpenyek éjjel-nappal.

Így volt ez Blake Lively esetében is, aki mindössze nyolc hónappal azelőtt hozta világra első babáját, lányát, Jameset, hogy megkezdődött a The Shallows - a film forgatása, amelynek nagy részében Blake nem sokkal többet visel, mint a bikini.

A RAW edzőtermek itt egy egész éves INGYENES tagságot adnak!

És a tisztesség kedvéért a 28 éves Lively a genetikai osztályon kezdetben eléggé megáldott, de hogy valóban gyorsan elárassza a baba súlyát, a színésznő az ausztrál Kyle and Jackie O Show-n elárulta, hogy át kellett alakítania étrendjét, és nem kellett feldolgozott ételeket fogyasztania.

Konkrétan glutént és szóját vágott ki az étrendjéből, és arról beszélt, hogy ez milyen trükkösnek bizonyult.

"Miután eltávolította a szóját, rájössz, hogy nem eszel feldolgozott ételeket" - árulta el Blake a rádió műsorvezetőinek. "Tehát alapvetően ezt tettem. Nincsenek feldolgozott élelmiszerek, majd kidolgozás "

"Úgy tűnik, hogy" ó, ezt nagyon könnyű kivágni ", de aztán rájössz, mindenben szója van" - mondta. "Mint minden, amit eszel, szója is van benne. Még akkor is, ha egészséges, a Whole Foods bio cucc, mindig szója van benne. ”

Az egyensúly azonban kulcsfontosságú volt - magyarázta.

- Még mindig rendelkezhettem cukorral és mindezekkel a dolgokkal. Mindez mértékkel. Csak egyensúlyban van a fehérje, a szénhidrát és a zöldség. És nem volt a legrosszabb. Mint például rizst és sushit ettem.

A The Shallows filmkészlet finom friss muffinjai azonban kizárták.

Itt a tökéletes hely, ha szeretne egy wellness hétvégét a barátaival

- Ez volt a legnehezebb - mondta. - Reggelente ezeket a friss muffinokat készítették, azok a jackák!

Reméljük Blake kedvéért, most, hogy terhes a 2. babával és férjével, Ryan Reynoldsszal, hogy megragadja az alkalmat, hogy megegye az összes muffint!