Blog - Atomic

Üdvözli a WordPress. Ez az első hozzászólásod. Szerkessze vagy törölje, majd kezdje el írni!

Mentális trükkök és rutinok az új szokások kialakításához

Mentális trükkök és rutinok az új szokások kialakításához Ez nyilvánvalónak, túl könnyűnek vagy akár túl jónak tűnhet, hogy igaz legyen, de az én véleményem szerint

Tartsa aktívan a családját MOST!

Források és tippek, amelyek segítségével családja aktív maradhat most Az elmúlt hónapok ilyen hullámvasútnak érezték magukat.

Hálás versek Köszönöm: Útmutató a hálához

Köszönetet mondani könnyű, de a hálás érzés gyakorlatot igényel. Az időnkkel szemben támasztott összes követelmény mellett a hála és az igazán hálás érzésének megtalálása is ugyanolyan nehéz lehet, mint az idő, hogy formába lendüljünk. Tévedés ne essék, a hálás, elismerő és kegyes képesség valóban megerősödhet, akárcsak fizikai izmaink. Az előnyök elérése érdekében készen áll arra, hogy szánjon némi gyakorlási időt.

Van lehetőségünk

A globális egészségügyi válság miatt mindent felforgatnak. Megértettük, hogy a terveit törölték, idegesítette a

Egészség, wellness és biztonság

A történelem izgalmas, kihívásokkal teli és néha félelmetes időszakát éljük. Ez valójában nem annyira más, mint a történelem bármely más időpontjában, de

Biohackelés

Tehát mi is a biohackelés? A biohackelés az a művészet és tudomány, amely a körülötted és a benned lévő világ megváltoztatására szolgál

1. negyedév A program áttekintése

Nézzük így: az első két hét egyszerű felfutás. Ez sokféle mozgásnak tesz lehetővé

Viszlát 2019. Helló 2020!

Tisztelt ATOMIC csapat! Mielőtt hevesen feltöltődnénk az új évbe, szeretnék egy pillanatra gondolni és elismerni néhányat

Miért edzek

Mindenkinek megvan a saját pörgése a fitneszben. Olyan sok vélemény van odakinn, hogy könnyen összezavarodhat, csalódhat és elbátortalanodhat. Mindig is mondtam