Ez a Boozy Banana Smoothie recept éppen az, amit keresett

Remixelje meg ugyanolyan régi turmix receptjét tequila hozzáadásával a pia egészségesebb módja érdekében

Készítettél már trópusi turmixot, mondjuk egy kis banánnal, ananásszal és kevés kókusztejjel, és azt gondoltad magában: "Ember, ez még finomabb lenne egy kis rummal benne"? Igen, itt nincs ítélet. Szerencsére nem kell választania egy kalóriatartalmú fagyasztott piña colada vagy unalmas szűz daiquiri között, hogy kielégítse vágyát.

Ebben a San Marcos turmixban van egy titkos, pezsgő hozzávaló-tequila, de benne vannak a szokásos egészséges turmix-összetevői, például a banán és a kókusztej is, így nem kell túlságosan bűnösnek éreznie magát a kényeztetés miatt. (Ha felcsillan a szemed egy tömény turmix gondolatánál, akkor csak várd meg, amíg meglátod ezeket az alkoholos slusszokat.) Csakúgy, mint a reggeli keverékednél, a banán is kínál némi vérnyomást stabilizáló káliumot, valamint töltő rostot. A kókusztej természetes édes ízét kölcsönzi, amely egy kis Frangelicónak köszönhetően megemelkedik. (P.S. Használja ezt az extra kókusztejet ennek a paleo gyümölcs- és kókusztej-chia magpudingnak a elkészítéséhez.)

Bartender James Palumbo, a belle Shoals bár Brooklynban, New York-ban a mixológus mestere (vagy nevezzük blendológusnak) e zseniális egészséges koktél mögött, amely valójában sokkal egyszerűbb, mint gondolná. Mindössze négy hozzávalóval - amelyek többsége valószínűleg már kéznél van - gyorsan összekeverhet egy finom koktélt, amely tökéletes azokra a nyári esti partikra. Szívja magába tehát a szezon maradványait ezzel a hangulatos turmix koktéllal, amelynek íze olyan jó, mint amilyennek hangzik. (Az ital friss kókuszdióban történő tálalása teljesen választható, bár teljesen fantasztikus.)