Candida: ayurvédikus perspektíva

A Candida túlnövekedése a Candida albicans élesztő fertőzése. Mindenkinek van bizonyos mennyiségű Candida az emésztőrendszerében, de ha a Candida meghalad egy bizonyos szintet, az problémákat okoz. A fő tünetek a krónikus alacsony energiájú, alacsony fokú lázak, változó emésztés, gyenge immunrendszer és ételallergia. Ezeket a tüneteket összekeverhetik más betegségekkel, különösen az általános emésztési gyengeséggel és immunitási rendellenességekkel kapcsolatos panaszokkal, ezért a legjobb, ha orvosi vizsgálatot végeznek annak igazolására, hogy a Candida jelentős mértékben jelen van-e.

Normális esetben a Candida túlnövekedése az emésztőrendszerben kezdődik, és számos olyan tünetet okoz, amelyek az alkatától függenek. Ha nem kezelik, bejuthat a vérbe, és különféle szervekben szállhat meg. A Candida túlnövekedés egy Ama (az Ama egy általános kifejezés az Ayurveda-ban, amely a helytelen anyagcsere-működés miatt termelődő belső toxinokat jelenti) állapot, és bár ez bármelyik alkotmánynál előfordulhat, a Kapha (flegmatikus) típusok általában szenvednek a legjobban a bennük rejlő alacsony szint miatt anyagcsere és nedves természet. Ezek a fő okozó tényezők:-

Túlzott cukorfogyasztás
Serkentők és gyógyszerek túlzott használata
Az antibiotikumok túlzott használata
Depressziós immunitás, gyakori megfázás, élesztőgomba fertőzések
Túlérzékenység
Érzelmi tényezők, például aggodalom és félelem
Általában mérgező környezet

Ayurvédikus Candida kezelés

Az ayurvédikus kezelés hasonló a parazitákéhoz, és a következő összetevőket tartalmazza:-

Egyensúlyozza az Agni-t (az emésztőenzim működése) az emésztőrendszeri fűszereknek az általános táplálkozási irányelvekkel összefüggésben, az alkatnak megfelelő használatával.
Növelje Ojas (immunitás) immunitást növelő gyógynövényekkel (Rasayanas), megfelelő életmóddal és testmozgással az alkotmányodnak megfelelően.
A kórokozó felszámolása (ebben az esetben a Candida). Speciális gomba- és parazitaellenes gyógynövényeket használnak a Candida-ellenes étrend mellett.

Ha megpróbálja eltávolítani a Candida-t szigorú csökkentő étrend követésével, és valószínűleg néhány gomba- és parazitaellenes gyógynövény bevételével valószínűleg nem sikerül, mivel nem sikerül kezelni a probléma gyökerét, az emésztési és immungyengeséget. Ezért a fenti protokoll hangsúlyozza az Agni (emésztési tűz) szabályozását és az immunitás helyreállítását.

Mint minden krónikus betegség esetén, és figyelembe véve a fenti okok felsorolását, valószínű, hogy a helyreállító program követése mellett néhány állandó életmódbeli változásra is szükség lesz. Sajnos gyakran nem vagyunk felkészülve arra, hogy valóban felelősséget vállaljunk egészségünkért, csak gyors megoldást keresünk arra, ami szinte mindig a saját „bölcsességünk kudarcának” eredménye.

Ha gyanítja, hogy krónikus Candida-fertőzése van, javasoljuk, hogy keressen fel egy könyvet a helyi könyvesboltban, és böngéssze át a témában rendelkezésre álló irodalmat. Ne borulj el. Mindig jó tájékoztatni. Ha továbbra is gyanítja, hogy túlnövekedett, egyeztessen időpontot orvosával, felszerelve a könyvével, és kérjen tőlük egy Candida-tesztet. Ha kiderül, hogy Önnek Candida fertőzése van, akkor jó megállapítani, hogy az továbbra is a G.I-re korlátozódott-e. vagy átterjedt-e valamelyik szervre. Elég gyakori, hogy a hólyag és a nemi szervek érintettek, ahol a Candida általában rigó néven ismert.

A legjobb, ha a lehető legtisztábban fogalmazunk, mielőtt elindítunk egy Candida-ellenes rendszert, amely meglehetősen szigorú lehet. Minél szisztematikusabb és hosszú távon egyensúlyhiányosabb, annál inkább arra ösztönöznélek benneteket, hogy olyan szakember mellett dolgozzon, mint egy ájurvédikus oktató, vagy egy jó természetgyógyász vagy nyugati gyógynövény.

Íme néhány egyszerű javaslat az ayurvédikus megközelítés alapján. Ehhez ismernie kell domináns Dosha-ját, prakritijét és azt, hogy mi alkotja a prakriti-kiegyensúlyozó programot az étrend, a testmozgás és a napi rutin szempontjából. Az ayurvédáról szóló legtöbb bevezető könyv ezt elég részletesen tárgyalja. Kedvencem Robert Svoboda „Prakriti - az ájurvédikus alkotmányod”.

Candida-ellenes étrend

Minél súlyosabb a Candida fertőzése, annál hamarabb kell az Ama-csökkentő (méregtelenítő) étrendet követnie, amely az alkatához igazodik. Ezt kifejezetten az Ön számára kell megtervezni, és itt nem magyarázható el. Ha nem kérhet szakmai útmutatást, akkor legalább csökkentheti a nedves, nehéz, nyálkaképző ételeket, például a mogyorót, a tejterméket, a kenyeret, a cukrot, a gyümölcsöt, a nyers ételeket, a hideg és jeges ételeket, a zsíros ételeket, az erjesztett és élesztő termékeket, mivel ezek mind növelik Kaphát és Amát. Az étrendnek teljes ételeken kell alapulnia, a finomított és feldolgozott élelmiszerek teljes megszüntetésével. Hasznos ételek a fokhagyma (napi 3-5 szegfűszeg, mivel tönkreteszi az élesztőt és megsemmisíti az Agnit), a köles (könnyű, száradó és melegítő gabona), valamint forró és parazitaellenes fűszerek, például cayenne, asafoetida, tüskés hamu. Egyesek szerint a friss gyümölcsök és a méz elviselhető. Az a tapasztalatom, hogy ez az egyéntől függ. Ezért általában azt javaslom, hogy az emberek először vágják le a tömény cukrunkat, beleértve az édesítőszereket is, de hagyjanak gyümölcsöt az étrendben. Ha „sértő” ételeket, különösen tejtermékeket és cukrokat szed, vegye azokat olyan fűszerekkel, mint a kardamom és a fahéj, mivel ezek segítenek megemészteni a cukrokat és a nyákképző ételeket.

Gyógynövények a mentéshez!

Használjon speciális gomba- és parazitaellenes gyógynövényeket, például valerian, üröm, mugwort, saussurea, vidanga és pau d’arco. Ezeket az Agni-t egyensúlyozó gyógynövényekkel kell egyensúlyba hozni. Bár a legjobb, ha az Ön összetételének és helyzetének megfelelően állít össze egy képletet, az alábbi klasszikus formulák segítenek egyensúlyban tartani Agni-t és segítenek megemészteni a fenti Candida-ellenes gyógynövényeket.

Vata típusok használhatják a klasszikus ájurvédikus Vata-kiegyensúlyozó emésztőrendszert „Asafoetida 8” a Vata-típusú Agni (változó, gyenge, krónikus székrekedés és szél) kiegyensúlyozására.
Pitta a típusok a klasszikus „Avipattikar” ayurvédikus képletet használhatják a Pitta típusú Agni kiegyensúlyozására (forró, gyors, hasmenésre és égésre hajlamos).
Kapha a típusok a klasszikus Kapha-kiegyensúlyozó emésztőrendszert „Trikatu” használhatják a Kapha-típusú Agni kiegyensúlyozására (alacsony, lassú, émelygésre, nyálkaképződésre és túlsúlyra hajlamos).

A tipikus adagok ½ - 1 gramm naponta háromszor, közvetlenül étkezés előtt, egy kis meleg vízben, a speciális Candida-ellenes gyógynövényekkel együtt.

Ezen felül meg kell fontolnunk az immunitást elősegítő gyógynövények szedését. Különféle kész formulák léteznek ennek a célnak, különösen azok, amelyek Ashwagandát vagy Shatavarit tartalmaznak. Ezeket beszerezhetjük olyan beszállítóktól, mint a Pukka Herbs (Egyesült Királyság), és étkezés közben, kb. 1 gramm adagban, több hónapon keresztül.

Végül, ha székrekedése van vagy nyelvbevonata van, fontolja meg a klasszikus bélszabályozó, vastagbéltisztító és fiatalító: „Triphala” alkalmazását. 1-4 gramm port lefekvés előtt vegyen be egy kevés meleg vízbe (kapszulákat is fel lehet használni, ha nem tudja betartani a keserű ízt). Kezdje 1 grammal. Enyhén hashajtó, különösen a Pitta típusok esetében, akiknek csak 1 grammra lehet szüksége. Folytassa a triphala alkalmazását mindaddig, amíg Candida és Ama jelei vannak (nyelvbevonat, fáradtság, székrekedés, süllyedő széklet). Kis mennyiségben (1 gramm) naponta biztonságosan bevehető, vagy életben lehet, bár az adagolási mód módosítása javasolt.