CBT a fogyáshoz és a karbantartáshoz

Ennek a műhelynek online lesz a házigazdája.

institute

Ebben a kétnapos, tapasztalati műhelyben megtanulhatja, hogyan kell alkalmazni a CBT megközelítést túlsúlyos vagy elhízott ügyfelekkel. A The Beck Diet Solution és a The Diet Trap Solution alapján megtanul olyan beavatkozásokat, amelyek segítenek az ügyfeleknek tartósan megváltoztatni viselkedésüket és gondolkodásmódjukat. Ez az interaktív műhely lépésről-lépésre bemutatja a fogyókúrázók sajátos készségeit, és segíti őket mindennap ezeknek a készségeknek a megvalósításában. Megtanulja, hogyan kell bevonni az ügyfelet és megtanítani őket a közös problémák megoldására, reális elvárások kialakítására, napi motiváltságra, az éhségtől való félelmük csökkentésére, a sóvárgás kezelésére, alternatív stratégiák alkalmazásával a negatív érzelmek kezelésére, és azonnal visszaállni a pályára, amikor hibázik.

Megtudhatja, mit kell tennie, ha a fogyókúrázóknak diszfunkcionális meggyőződése van a nélkülözéssel, igazságtalansággal, csüggedéssel és csalódással kapcsolatban - és olyan gondolatokkal, amelyek aláássák a motivációjukat és az önhatékonyság érzetét. Megtudhatja azt is, hogyan lehet arra ösztönözni a fogyókúrázókat, hogy fogadjanak el egészséges és rugalmas étkezési tervet, amelyet képesek életükig tartani. Az elfogadó technikák segítenek a fogyókúrázóknak abban, hogy megbirkózzanak azzal, hogy állandó változtatásokat kell végrehajtaniuk, és reális, nem „ideális” súlyt kell fenntartaniuk életük során.

Elérhető dátumok 2020-ban:

  • Április 6-7. - Virtuális Műhely
  • Augusztus 17-18. - Virtuális Műhely
  • November 7-8. - Virtuális Műhely

400 USD

Műhelyidők:

9:00 és 16:00, EST

Műhely helye:

Ez a workshop élő webináriumként kerül megrendezésre.

Kar:

Általános célok:

További információért:

Minden gyakornok kap egy műhelylátogatási levelet, amelyben igazolja a programban való részvételt.

Ezeket a füleket egérrel és billentyűzettel töltheti le.

Az Aria szerepeket automatikusan megadják.

  • Balra mutató nyíl: Előző lap
  • Jobbra nyíl: Következő lap
  • Főoldal: Első fül
  • Vége: Utolsó lap
  • Szóköz/Enter: Válassza a Tab lehetőséget