A fogyókúra kultúrájának veszélyei: Ez az ember zsírosabban nézett ki
A test-pozitivitás mozgása által elért haladás ellenére továbbra is óriási társadalmi nyomás nehezedik a vékonyra, ami arra ösztönözheti az embereket, hogy próbálják ki azokat a kockázatos diétákat, amelyek több kárt okoznak, mint hasznot. Ez a minneapolisi férfiról szóló történet hűvös portrét mutat be arról, hogy milyen veszélyes lehet a diétakultúra: Ez az ember jobban nézett ki, amikor kövér volt.
Szörnyű. Ez csak azt mutatja, hogy az élelmiszer-korlátozás milyen pusztító hatást gyakorolhat az ember életére.
Nyolc hónappal ezelőtt a 33 éves Ben Wightman 210 fontot nyomott, ami mérsékelten túlsúlyos volt 5 láb-11 hüvelykes magassága miatt. Abban a reményben, hogy lefogy és jobban érzi testét, Ben csökkentette cukor- és zsírbevitelét, főleg növényi étrendet kezdett fogyasztani, és a hét öt napján elkezdte ütni az edzőtermet. Tragikus módon az étrendje csupán 176 fontra csökkentette azt a súlyt, amely miatt fanyar, beteges és összességében sokkal kevésbé meleg, mint kövérebben.
Míg Ben testtömege már nem teszi őt az akkori férfi „egészséges súly” kategóriája fölé, teljesen elvesztette azt a kedves apu-test varázst, amelyet igazán megélt magával kapcsolatban. Még mindig ugyanazokat az XL pólókat viseli, mint korábban a súly ledobása előtt, de túl táskásak a mostanában furcsán vékony keretéhez - és a lábai iszonyatosan jól néznek ki, amikor túlméretezett khaki rövidnadrágjaiból áll ki, amelyek egyértelműen csak fent maradnak a legszorosabb résen felcsatolt övnek köszönhetően.
De kár. A mai emberek annyira megszállottak az „ideális” vékony testtípus elérésére való törekvésükben, hogy nem hagyják abba, hogy rájöjjenek, hogy a fogyókúrához való ragaszkodásuk valójában eléggé kibaszottnak tűnhet.
Senki sem idegesíti jobban a fizetős fogyókúrát Ben miatt, mint barátnője, Maggie Bander, aki elismeri, hogy közel sem vonzza őt mióta lefogyott. "Mindig kissé kövér volt, de ennek csak volt értelme" - mondta Maggie. - Ezek a nagy karjai és borjai voltak, amelyek nagyon klassznak tűntek. Nem kell minden srácnak rendelkeznie meghatározott hasizmokkal - Ben biztosan melegebbnek tűnt nélkülük.
Olyan elkeserítő. Ez a történet csak egy példa azokra a tragikus kimenetelekre, amelyek túl gyakran vezetnek étrendközpontú kultúránkból. Itt az ideje, hogy egyszer és mindenkorra megállítsuk ezt a mérgező, soványságra koncentráló gondolkodásmódot. Aztán talán Ben képes visszatérni előző súlyához, és újra forrónak tűnhet.
- Az alacsony kalóriatartalmú étrend veszélyei; Fogyókúrás mellékhatások IdealFit UK
- Ennek a cukormentes pudingnak a fogyókúrázása desszert lehet idő előtti édes vágyakozásához - NDTV
- Nyolc vegán étrend veszélye (az egyik visszafordíthatatlan) - Tiszta étkezési konyha
- Kövesse ezt az ABC diétát a cukorbetegség megelőzésére
- Fogyhat-e a fogyókúrától diéta nélkül