Cellulit: Hogyan segít a masszázs terápia és az étrend

A narancsbőr egy gyakori állapot, amely mind a nőket, mind a férfiakat érinti. Amikor sokan a partra érnek, sokan jobban tudatában vannak a gödröcskés bőrnek, és csökkenhet az önértékelésük. Szerencsére a masszázs előnye lehet, hogy csökkenti a probléma megjelenését.

Mi a cellulit?

masszázs
Ahogy öregszünk, kötőszöveteink természetesen lebomlanak, különösen akkor, ha életmódunk túl mozgásszegény. Amikor ez megtörténik, helyet biztosít a zsírsejtek megtelepedésének és növekedésének a csípőben, a combban, a hátsó, az alsó hasban és más területeken. A zsírszövet ezen felhalmozódása lelassíthatja a nyirokkeringést is.

Hogyan segít a masszázs a cellulit csökkentésében
Mivel a masszázs lebontja a méreganyagokat és erősíti a legyengült kötőszövetet, fokozatosan csökkenti a cellulitisz megjelenését. A gyakori masszázstechnikák közé tartozik a nyirokelvezetés, a svéd masszázs, a mély szövetek, a lypossage és a shiatsu. Gyakran előfordul, hogy a masszázst speciális illóolajokkal, gyógynövényes kezelésekkel vagy elektromos impulzusokkal együtt alkalmazzák a terület további tonizálására a méreganyagok öblítése közben. Olajok és gyógynövények használatakor a bőr is selymesebb és simább lesz, mint a terápia megkezdésekor.

Ha kíméletes nyirokelvezetési technikákat alkalmaz, akkor kliense erősebb immunrendszert élvez. A folyadék és a mérgező melléktermékek felhalmozódását is leeresztik, hogy később a szervezetből távozzanak. Ez szintén rendkívül előnyössé teszi ezeket a technikákat a duzzadt területeken is.

Az étrend segít a cellulit elleni küzdelemben
Fontos lépés, amelyet az ügyfelek megtehetnek, amikor nem kezelik, az étrend figyelése. Ha elegendő fehérje öt van benne, antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok nagyban hozzájárulnak a cellulit mennyiségének csökkentéséhez és az egészségi állapot növeléséhez. Ezek az alapvető dolgok megtalálhatók friss zöldségekben, gyümölcsökben, magvakban, gyógynövényekben és sózatlan diófélékben. Az ásványvíz szintén jó lehetőség, és egy pohár forró víz egy kis citromlével csodálatosan frissítő kezelés minden nap.

A narancsbőr kezelésének legjobb módja Minneapolis területén a masszázsoktatás megszerzése. Amint megtanul másokkal bánni, megtanul jobban gondoskodni önmagáról is. Ha egy másoknak segítő, jövedelmező karrier vonzza Önt, nézze meg a Leendő hallgatók oldalt, ahol további részletek találhatók programjainkról.