Mi a Costochondritis?

mellkasi fájdalom

Costochondritis: fájdalom és gyulladás

A costochondritis annak a területnek a gyulladása, ahol a bordák csatlakoznak a szegycsonthoz rögzített porchoz. A costochondritis mellkasi fájdalmat okoz, különösen a terület tapintása esetén. Ez egy jóindulatú állapot, amely kezelés nélkül gyakran önmagában megszűnik. A costochondritis okozta mellkasi fájdalmat meg kell különböztetni a súlyosabb állapotoktól, beleértve a szívrohamot, a szívburokgyulladást és más betegségeket. A costochondritis a mellkasi fájdalom gyakori oka gyermekeknél és serdülőknél.

Mi okozza a costochondritist?

A costochondritist gyulladás okozza. Legtöbbször a pontos ok nem ismert. A vírusos és bakteriális fertőzések kiválthatják a costochondritist. Az állapot mellkasi trauma, túlzott sérülés, fibromyalgia, reaktív ízületi gyulladás és daganatok jelenlétében is előfordulhat. A műtét után kostochondritis alakulhat ki. A terhesség megnyújtja a nő bordaketrecét, és kiválthatja a costochondritist.

Mik a tünetek?

A costochondritis fő tünete a mellkasi fájdalom, amelynek intenzitása változó. A fájdalmat nyomásként, élesen vagy fájóként érzékelhetjük. A mozgás, a megerőltetés és a légzés mélyen súlyosbítja a tüneteket. Sok betegségben szenvedő ember közelmúltbeli betegségéről számol be köhögéssel vagy fizikailag túlterheléssel. A tünetekről leggyakrabban a második-ötödik costochondralis ízületben számolnak be, bár bármelyik borda érintett lehet. A fájdalom általában egy helyen van, de több területen is jelen lehet.

Costochondritis vs. Tietze szindróma

A costochondritishez hasonlóan a Tietze-szindróma is gyulladásos állapot, amely fájdalmat okoz a bordák és a porc találkozásánál. A fájdalom hirtelen vagy fokozatosan jelentkezhet. A fájdalom átterjedhet a karokra vagy a vállakra, és tüsszögéssel, köhögéssel vagy fizikai aktivitással súlyosbodhat. A Tietze-szindróma abban különbözik a costochondritistól, hogy a mellkasi fájdalom duzzanattal is jár. Az állapothoz kapcsolódó fájdalom gyakran önmagában megszűnik kezelés nélkül, hetek vagy hónapok alatt, de a duzzanat fennmaradhat.

Hogyan diagnosztizálják a costochondritis-t?

A costochondritis diagnózisa a beteg kórtörténetén és fizikai vizsgálatán alapul. A képalkotó vizsgálatok és a vérvizsgálat segíthetnek kizárni a mellkasi fájdalom egyéb potenciálisan súlyosabb okait. A mellkasi röntgen felhasználható a tüdőgyulladás és a daganatok felmérésére. Szívbetegség gyanúja esetén elektrokardiogram (EKG) lehet. Az orvos vérmunkát rendelhet, ha láz és egyéb gyulladásos jelek vannak.

Vannak-e házi gyógymódok?

A costochondritis fájdalma reagálhat az otthoni gyógymódokra, mint például a vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítók, például az acetaminofen és a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok). Segíthet egy fűtőpárna vagy meleg borogatás elhelyezése a fájdalmas területen. Célszerű elkerülni a terület megterhelését, és tartózkodni az olyan testmozgástól és munkától, amely súlyosbíthatja az állapotot. Ha a köhögés súlyosbítja a fájdalmat, a köhögéscsillapítók lecsendesíthetik a köhögést és megkönnyítik a mellizom megterhelését.

Milyen vényköteles terápiák állnak rendelkezésre?

Ha az otthoni gyógymódok nem elegendők a costochondritis enyhítésére, az orvos előírhat bizonyos beavatkozásokat a fájdalom enyhítésére. A fizikoterápia hatékony kezelés a mozgásszervi fájdalom ellen. A lidokain és a kortikoszteroidok helyi injekciói ritka, súlyos esetekben enyhülhetnek, más kezelésekre nem reagálva.

Costochondritis és terhesség

A borda ketrec terhesség alatt kitágul, különösen az utolsó trimeszterben. Ez a terjeszkedés costochondritist okozhat, és egy mély lélegzetvétel fokozhatja a fájdalmat. Egy ilyen bordafájdalommal járó terhes nőnek meg kell kérdeznie az orvost, hogy mely kezelések biztonságosak számára és babájára. Az acetaminofen és a meleg borogatás megfelelő lehet a costochondritisben szenvedő terhes nők számára.

Stressz és szorongás

Bár nincs szoros kapcsolat a szorongás vagy a stressz és a costochondritis között, ezek az érzelmi állapotok lehetnek hibásak a mellkasi fájdalom egyéb mögöttes okaiban. A pánikbetegségben szenvedők gyakran légszomjat és mellkasi fájdalmat jelentenek tünetekként. A relaxációs technikák, köztük a progresszív izomlazítás, a testmozgás, a légzőgyakorlatok, a masszázs, a jóga és az akupunktúra hatékonyak lehetnek a szorongás és a krónikus fájdalom csökkentésére.

Próbálja ki a nyújtást!

Egyes kutatások szerint azok a betegek, akik NSAID-kkal kezelik a costochondritist, nagyobb fájdalomcsillapítást tapasztalnak, ha bizonyos nyújtási gyakorlatokat adnak a kezelési rendjükhöz. A szakaszok magukban foglalják a megemelt, hajlított kar tartását az alkarral a falral párhuzamosan, és a testet óvatosan az ellenkező irányba csavarva nyitják meg a mellkasot és enyhítik a mellizmok feszültségét. A gyakorlatokat mindkét oldalon megismételjük, naponta többször a fájdalom csökkentése érdekében.

Meddig tart a costochondritis?

A costochondritis lefolyása változó. Gyakran hetek vagy hónapok alatt megoldódik. Az esetek többsége egy év alatt megoldódott. A costochondritisben szenvedő serdülők nagyobb valószínűséggel szenvednek krónikus állapotban.

SZÁLLÍTOTT KÉPEK:

  1. MedicineNet
  2. iStock
  3. iStock
  4. iStock
  5. Getty Images
  6. Getty Images
  7. Getty Images
  8. Getty Images
  9. Getty Images
  10. iStock
  11. iStock

  • Amerikai családorvos, vol. 80, 2009: „Costochondritis: diagnózis és kezelés”
  • Amerikai családorvos. 80,6 (2009): 617-620.
  • Amerikai családorvos, vol. 87, 2012. „Akut mellkasi fájdalom ambuláns diagnózisa felnőtteknél”
  • Amerikai Szorongás és Depresszió Egyesület: „Krónikus fájdalom”
  • A Mommy Docs végső útmutató a terhességhez és a születéshez, 1. kiadás: „Costochondritis (rossz bordafájdalom)”
  • Nemzeti Ritka Rendellenességek Szervezete: „Tietze-szindróma”
  • Alapellátás, vol. 2013. 2013. 40. „A mozgásszervi mellkasi fájdalom értékelése és kezelése”
  • Proulx, A. M. és mtsai. „Costochondritis: diagnózis és kezelés.”