A térd krepitusa: Mikor súlyos?

Sokan panaszkodnak a térdízület crepitusára, de leggyakrabban ártalmatlan. A „repedés” vagy „ropogás” hang gyakran felállva vagy valamilyen típusú gyakorlat végrehajtásakor jelentkezik. Van egy elmélet, amely szerint a durranó hang azért jön létre, mert a buborékok megakadnak a szövetek között, majd felrepednek, és létrehozzák a hangot.

A térdízület krepitása minden életkorban előfordulhat, de az életkor előrehaladtával általában gyakoribb. A hang lehet hangos vagy halk, de ez nem jelzi a patológia mértékét.

De vajon a krepitus valami vészjósló jelet ad-e a térdízületben?

A legtöbb ortopéd sebész, köztük Dr. Karkare azt mondja, hogy a legtöbb esetben a krepitus ártalmatlan, ha normális embereknél fordul elő. De ha a krepitus sérüléssel jár, vagy térdfájdalom vagy duzzanat van, akkor további vizsgálatokra van szükség.

Milyen okai vannak a crepitusnak?

Van egy elmélet, miszerint a lágy szöveteken áthaladó légbuborékok miatt felbukkanó hangok keletkeznek, és a térdízület körül találják az utat. Ezek a légbuborékok ezután összekeverednek az ízületi folyadékkal, és amikor a térd meghajlik, a buborékok felszakadnak és repedés hallatszik. Bár a durranó hang erős lehet, általában ártalmatlan.

A krepitus azonban akkor is ismert, amikor a porc az ízület felületére dörzsölődik, amikor a térdízület mozgékony. Ez általában akkor fordul elő, ha a porc vékony és elhasználódott. Ebben az esetben orvosi ellátásra lehet szükség.

Ha a krepitus fájdalommal jár, vagy a térdízület megakad, ennek oka lehet egy meniszkusz szakadás, hegszövet vagy egy ín, amely áthalad egy kiemelkedő csontdarabon. A crepitusos térdízület duzzanata és fájdalma osteoarthritisre, patellofemoralis fájdalom szindrómára vagy porcszakadásra utalhat. Ezekben a forgatókönyvekben a crepitus lépcsőn való felmászáskor, vagy hosszabb ideig keresztezett térdekkel való ülés közben fordulhat elő.

Crepitus műtét után: A crepitus meglehetősen gyakori a térdízület műtétje után. Ezt a típusú krepitust önkorlátozásnak és jóindulatúnak érzik, és általában nem szükséges beavatkozás. Azonban, ha a crepitus fájdalommal jár, jelezheti az ízület kisebb mértékű eltávolítását az esetleges törmelék eltávolítására.

Hogyan védi a térdeket?

Az ortopéd sebészek szerint a térd védelmének legjobb módja az edzés előtti bemelegítés. A quadriceps erősítésével csökkenthető a patellofemoralis ízület terhelése, és csökkenhet a porc erodálásának kockázata is. A térd védelmének egyéb eszközei közé tartozik a nyújtás és a megfelelő cipő viselése. Fontos az egészséges testsúly megőrzése a térdízület stresszének csökkentése érdekében is.

Ha edzés közben krepitus lép fel, akkor meg kell:

- Ne hagyja abba, hanem módosítsa a gyakorlatot

- Kerülje a dombokon vagy lejtőkön való futást

- Kerékpározás közben tartsa a feszültséget a pedálokon

- Ha négyfejű lábfejet használ a súlyemeléshez, használjon könnyűsúlyt és növelje a gyakoriságot

Végül egy gyakorlat közben hallgassa meg testét, ha fájdalma támad, hagyja abba a tevékenységet.

Segíthet a térdprotézis?

Ha a Crepituson kívül nincs más baj a térddel, akkor valószínűleg nem végezhet térdprotézist.

Az egyedi térdprotézisek jó választás lehet sok férfinak és nőnek, de nem mindenkinek való.

Általánosságban elmondható, hogy az egyedi implantátumok nem ideálisak azoknál a betegeknél, akiknél korábban térdműtétet végeztek, vagy akiknek szalagjaik sérültek.

Azok a betegek, akik nem alkalmasak a CT-vizsgálatra, szintén nem megfelelő jelöltek a térd egyedi pótlására.