Csirkés rakott kakukkfűvel
Recept részletei
Becsült idő:
2 óra és 15 perc
Adagok: 2
Hozzávalók
Utasítás
Melegítse a sütőjét 170 ° C/325F/gázjelre 3. Barnítsa meg a csirkecarabokat mindkét oldalon, tapadásmentes sütőedényben, nagy lángon, enyhe spray étolajjal.
Amint a csirke megbarnul, szeletelje fel a hagymát, a sárgarépát és a zellert, és vágja fel a fokhagymát.
Miután a csirke mindkét oldalán egyenletesen megbarnult, adjuk hozzá a zöldségeket, és hagyjuk néhány percig melegedni a serpenyőben a csirkével. Fűszerezzük sóval és borssal.
A csirke és a zöldségek főzése közben melegítse a csirke alaplevet.
Most helyezze át a csirkét sütővel ellátott (fedéllel ellátott) edénybe a zöldségekkel együtt. Megszórjuk a fokhagymával, és a tetejére tesszük a kakukkfű ágakat. Óvatosan öntse a forró csirkehúslevet a csirke és a vege keverékre, és tegye rá a fedelet.
Tegye az edényt a sütőbe, főzze 1 és ½ órán át, majd vegye le a fedelet és főzzön további 30 percig.
Vegye ki az edényt, és tálalja - a csirkének olvasztóan puhának kell lennie. Ezt a párolt zöldséges zöldségekkel és egy szelet Dukan kenyérrel szolgálják fel, hogy felmoshassák a finom mártást!
Ossza meg
Látni akar receptjeit itt?
+ Recept hozzáadása
- Cheddar kapros kenyér Dukan diéta recept
- SAJTOS CSIRKE BROCCOLI CAULIFLOWER RICE CASSEROLE! Kapocs ebben a házban! Azt; A Dukan-naplóm
- Crockpot Rotisserie csirke - Dukan diétabarát Dr
- Túrós töltött csirkemell recept az egészséges táplálkozáshoz
- Csirkemell rakott - fotó recept a hajdina és gombával történő főzéshez Finom főzés