Csirkeszívek - Táplálkozási tények

A csirke szívében lévő kalóriák körülbelül 0% -a szénhidrátból származik (0 kalória). A csirkeszívek minden grammban 0,1 gramm szénhidrátot tartalmaznak. 100 g csirkeszívben 185 kalória van.
Alapvető tápanyagok (táplálkozási összefoglaló):

tények

7,9 gramm zsír, 26,4 gramm fehérje, 0,1 gramm szénhidrát, 64,9 gramm víz, 0,7 gramm hamu.

A csirkehús n/d teljes cukrot, 0 gramm élelmi rostot és n/d keményítőt tartalmaz.

242 milligramm koleszterin és n/d az összes transz-zsírtartalom.

Csirkeszívek - fehérjék, szénhidrátok és zsírok (PCF)

Minden 100 gramm csirkeszív biztosítja az ajánlott napi fehérjebevitel kb. 35% -át. Tartalmazzák továbbá a zsírok napi bevitelének akár 9% -át és a szénhidrátok 0% -át is.

PCF százalékos napi érték (DV)/100 g
Fehérje 26,4 g 35,2%
Zsír 7,9 g 9,4%
Szénhidrátok 0,1 g 0%

Vitaminok

Az alábbi ábra a csirkeszívek vitamintartalmát mutatja.