Degeneratív lemezbetegség

A kopott csigolyatárcsák okozta hátfájást degeneratív korongbetegségnek nevezzük.

disease

Fiatal és egészséges háton a csigolya közötti gumiszerű tárcsák biztosítják a magasságot, lehetővé teszik a hajlítást és a csavarodást. Az öregedés normális folyamataként a korongok kezdenek kopni. Néha a lemezek idővel teljesen elhasználódnak. A csontok egymáshoz dörzsölve okozják az osteoarthritis fájdalmát és merevségét. 40 éves kor után a legtöbb embernél valamilyen porckorong-degeneráció tapasztalható, de nem mindig fájdalommal.

Okoz

Valójában nem betegség, a degeneratív korongbetegség olyan állapot, amelyben a fájdalmat egy kopó lemez okozza.
Számos tényező okozhatja a lemezek elfajulását, többek között:
• A kor kiszáradása az életkor előrehaladtával.
• Szakadás a lemez külső részében a mindennapi tevékenység és a sport miatt.
• Sérülés.

A test más szöveteivel ellentétben a lemeznek nagyon kevés a vérellátása, így ha egy lemez megsérült, nem tudja magát helyrehozni, és a lemez romlani kezdhet.

Tünetek
Diagnózis
Kezelés

A kezelések a hátat támogató izmok megerősítésére és a tünetek enyhítésére összpontosítanak, és magukban foglalhatják:
• Fizikoterápia.
• Nem szteroid gyulladáscsökkentők (ibuprofen, naproxen-nátrium) vagy fájdalomcsillapítók (acetaminofen).
• Kortikoszteroidok injekciói a porckorongba.
• Műtét: mesterséges korongpótlás, gerincfúzió.

Tudjon meg többet a degeneratív lemezbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerekről az arthritis gyógyszer útmutatójában.

Önellátó

A degeneratív lemezbetegség kezelésének egyik legjobb módja az, ha proaktív szerepet vállal a saját kezelésében.

Tudsz:
• Próbálja ki a hő- és hidegterápiát.
• Fizikoterápiás gyakorlatokat végezzen otthon.
• Módosítson olyan tevékenységeket, amelyek súlyosbítják a hátadat, de nem mozdulnak ülővé.
• Ne cigarettázz.
• Egészséges testsúly fenntartása.