Fogyókúrás terv: A vörös bársony fogyása, előtte és utána

Titok a vörös bársony testalakjai mögött

A Red Velvet egy következő generációs lánycsoport az S.M. Szórakozás a S.E.S, a Girls Generation és az F (X) után. 2014. augusztus 1-én debütáltak, és már azelőtt is elismerést szereztek, hogy bemutatkoztak S.M Rookies néven. Mint minden más koreai lánycsoport, a Red Velvet tagjainak megjelenése is mindig aktuális téma a szórakoztatóipar számára. A netezők nem fogják megkönnyíteni a megjelenésüket, stílusukat vagy akár testük igazodását minden előadásban és előadásban. Mi a titka a Red Velvet testformáinak?

Irene étrend-terve

A Red Velvet vezetőjeként Irene-nek sok mindenre gondolnia kell. A csoport leghalkabb tagjának ismerik, és aggódnia kell a testalkatának fenntartása miatt is. A „Choi Hwa Jung's Power Time” rádióműsor során elárulta, hogy minden délután megiszik egy pohár töklevet. Ezzel akár 15 kg-ot is fogyhat!

Seulgi étrend-terve

A Red Velvet fő táncosaként Seulginek minden nap keményen kell dolgoznia, minden gyakorlattal és elfoglaltságával. Legdöbbentőbb megjelenése a Red Velvet visszatérése, a Red Flavour 2017-ben volt. Az album promóciója alatt nagyon karcsú volt, és mindenkit aggasztott.

A JTBC ’Non-Summit (Abnormal Submit)’ címen Seulgi elárulta, hogy nem tud ellenállni a fűszeres ételek fogyasztásának. Tehát bármikor meg akarja enni, megeszi, ha nincs semmi ütemezve. Seulgi az SBS Stíluskövetés című műsorában azt is elárulta, hogy extrém étrendet követett, naponta csak egy pohár szójatejet ivott közvetlenül debütálása előtt.

Yeri étrend-terve

A Red Velvet legfiatalabb tagjának, Yerinek sajnos diétáznia kell, amíg még növekszik. Az étrend titka Joy-val együtt kiderült, miközben a „Choi Hwa Jung's Power Time” rádióműsorban kifejtette a Vörös bársony diéta tippjeit, mondván, hogy a Red Velvet tagjai bármit ehetnek, mindaddig, amíg a testmozgásra is összpontosítanak.