A hajátültetés után
Amikor az ember úgy dönt, hogy hajátültetést hajt végre, akkor fizikailag és pszichológiailag is felkészülni kezd a műtétre.
Ebben a folyamatban az illető általában megpróbálja megtalálni a legjobb hajátültetési központot azáltal, hogy részletesebb információkat szerez a hajátültetésről.
Mivel a választott hajátültetési központ közvetlenül befolyásolja a művelet sikerét, javasoljuk, hogy végezzen átfogó kutatást, és ne siessen.
A hajátültetés három szakasza;
Az előkészületek, az operatív és a posztoperatív folyamatok dinamikája eltérő lesz, és követelményeik eltérőek lesznek.
Számos tényező befolyásolja a kezelés sikerét a kezelés kezdetétől a végéig.
Ezért a hajátültetés minden szakaszában ügyelni kell.
Noha technikailag sikeres műtétet hajtottak végre, a lehető legjobb eredményt lehet elérni, a hajátültetési szabályok betartásával és a beteg figyelmével.
Kíváncsi vagy, mit fogsz tapasztalni ebben a folyamatban?
Annak érdekében, hogy részletesebb információt nyújtsunk arról, hogy mire kell figyelnie, és mire lehet számítani a hajátültetés után, a hajátültetés utáni folyamatot vizsgáljuk meg 2 fejezet alatt;
- Táplálás
- Gyógyítási folyamat és karbantartás
Táplálás
Az orvos által a hajátültetés után adott utasítások és javaslatok alkalmazása során annak fontossága, hogy mit eszel, elősegíti az új szőrtüszők egészséges növekedését és megerősödését.
Ebben a folyamatban a körültekintő táplálkozás, a haj számára előnyös táplálék előnyben részesítése növeli a sejtek regenerálódásának sebességét az átültetés után, és segít lerövidíteni a műtét utáni gyógyulási időt.
Az vagy, amit megeszel!
Ezért minden elfogyasztott étel hatással lesz az újonnan beültetett szőrtüszőkre. Ha táplálkozási rendszeréből hiányoznak a mikro- és makrotápanyagok (ásványi anyagok, vitaminok, fehérjék és zsírsavak), sejtmembrán működési zavarok léphetnek fel. Ez az állapot megzavarhatja a hajszálak normális életciklusát, és megakadályozhatja a hajhagymák táplálkozását, ezáltal kizárva a haj újranövekedését. Ezt követően a hajátültetés után is folytatódhat a hajhullás.
Az egészséges hajhagymák érdekében átrendezheti étrendjét az alább felsorolt élelmiszerekkel;
- B-Komplex vitaminok
A B-komplex vitaminok, például a B7 (biotin) és a B12 nagyon fontos szerepet játszanak a hajszálak felépítésében, minőségében és egészséges növekedésében.
Ezek a vitaminok a tápanyagcserét is támogatják azáltal, hogy tápanyagokkal látják el az egész testet, beleértve a hajat és a hajhagymákat is.
Emiatt az orvosok általában a hajátültetés után B-komplex vitamin-kiegészítők használatát javasolják a betegeknek.
A B-vitaminban gazdag ételeket az alábbiak szerint sorolhatjuk fel:
Csirke, vörös hús, banán, avokádó, barna rizs, dió és tojás.
- Cink
Cinkhiány esetén a hajritkulás és a hajhullás komoly problémát jelent.
Emiatt a cink támogatása nagyon fontos a hajátültetés után.
A cink fontos szerepet játszik a szövetek helyreállításában, a kollagéntermelésben, a sejtproliferációban, a hormonális egyensúlyban, a vitaminok felszívódásában és a fehérjeszintézisben is.
Néhány cinkben gazdag étel:
Bárány, csicseriborsó, garnélarák, teljes kiőrlésű gabona, spenót, tojás és hal.
- Vas
A vashiány, például a cinkhiány, szintén hajhullást okozhat.
A vas erősíti a hajat, javítja a haj szerkezetét, segíti az oxigén és a tápanyagok szállítását a hajhagymákba és a fejbőrbe.
A vas ezen fontos funkciójának köszönhetően lehetővé válik a betegek számára, hogy elvárásaiknak megfelelően eredményeket érjenek el.
Ugyanígy a vas erősíti az immunrendszert, és a hajátültetés után felgyorsul a gyógyulási idő.
Néhány magas vastartalmú étel;
Spenót, bab, marhahús, osztriga és borjúmáj.
- E-vitamin
Az E-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Mivel felgyorsítja a sérült bőr gyógyulását, nagyon hatékony a hegek gyógyításában.
Miután a donor és a befogadó területek sebei meggyógyultak, E-vitamin olajat lehet alkalmazni a szövet lágyítására és minőségének javítására.
Néhány E-vitaminban gazdag étel:
Mandula, avokádó, spenót, napraforgó és olívaolaj.
- C vitamin amely antioxidánsként működik, nagyon fontos szerepe van a kollagén termelésében, amelynek létfontosságú szerepe van a sebgyógyulásban. A C-vitamin szintén hasznos az oxidatív stressz leküzdésében, amely felelős a haj őszüléséért és a hajhullásért.
A C-vitaminban gazdag ételek a következők szerint sorolhatók fel:
Borsfajták, káposzta, kivi, brokkoli, szemcsés kis gyümölcsök és citrusfélék.
f. A-vitamin szükséges az emberi test összes sejtjének fejlődéséhez és növekedéséhez, beleértve a hajgyökereket is.
Az A-vitamin a faggyú termelésében is hatékony, a zsírszövethez hasonló anyag, amely hidratálja a fejbőrt és egészségessé teszi a hajat.
Az A-vitamin-hiány hajhulláshoz vezethet, valamint a fejbőr száraz és viszketést okozhat. (A fejbőr viszketése egy átmeneti mellékhatás, amely a hajátültetési műtét után jelentkezhet).
Néhány A-vitaminban gazdag étel:
Sárgarépa, édesburgonya, marhamáj, káposzta, spenót és tök.
Azt is javasoljuk, hogy figyeljen a koleszterinszintjére.
Az étrendből származó zsír csökkenése csökkenti az LDL (rossz koleszterin) és a HDL (jó koleszterin) értékeket.
Ha a koleszterinszintet a kiegyensúlyozott határok között tartják, akkor a sebek helyreállítása és a haj egészséges növekedése egyaránt biztosított.
Helyreállítási folyamat és karbantartásA mindenféle mikrosebészeti beavatkozásnál alkalmazott aszepszis-antiszepszis-szabályok a hajátültetésre is érvényesek. A fertőzés kockázata nagyon alacsony lesz, ha a hajátültetést steril módon és kedvező körülmények között hajtják végre. Bár a hajátültetés utáni gyógyulási folyamat betegtől betegig terjed, körülbelül 1 éves időszakot ölel fel. A műtét utáni első három nap nagyon fontos. Az első éjszaka némi fájdalmat okozhat, de ha az orvos által előírt fájdalomcsillapítót alkalmazza, akkor kényelmes éjszakát tölthet el. A hajátültetés utáni első napokban a lehető legnagyobb mértékben a hátán kell feküdnie, és semmilyen kapcsolatban nem áll az átültetett területtel. A hajátültetés utáni napon meghívják a klinikára, hogy távolítsa el a nyakán lévő kötést és hogy új öltözködést készítsen.
Ezután az orvos által előírt duzzanat (ödéma) enyhítő gyógyszerek elegendőek lesznek a releváns panaszok enyhítésére az első három napon belül. Az első 3 nap során az eljárás normális eredményeként kisebb vérzések léphetnek fel a szőrtüszők kivonásának és beültetésének területén.
A gyulladás kialakulásának megelőzése érdekében rendszeresen használja az orvos által adott antibiotikum-kúrát, anélkül, hogy megszakítaná a műtétet követő első öt napon.
Alkoholos italokat nem szabad fogyasztani ebben a folyamatban. Mivel az antibiotikumok közvetlenül bekerülnek a vérkeringésbe, és kölcsönhatásba léphetnek az Ön által használt gyógyszerekkel, ami negatív következményekkel járhat. A dohányzás szintén hátrányosan és komolyan befolyásolhatja a gyógyulási folyamatot, célszerű lenne a betegeket javasolni a dohányzás abbahagyására a műtét után legalább 1 hétig.
Az első három nap végén elkezdheti mosni a haját. A harmadik naptól kezdve 15 napig kell mosnia a haját az orvos által ajánlott speciális ápoló krémmel és samponnal.
A rendszeres mosási eljárással a hajátültetés utáni kéreg megpuhul, és a 15. nap végén teljesen kiürül.
A hajátültetés után legalább 1 hónappal el kell kerülni a nehéz és kihívásokkal teli sportokat.
A sportos tevékenységek növelik a vérnyomást és a pulzusszámot. A megnövekedett pulzusszám mikrohullámok vérzését okozhatja a hajhagymák átültetésénél, és károsíthatja a hajhagymákat. Javasoljuk, hogy legalább egy hétig tartózkodjon olyan tevékenységektől, amelyek fáradttá és izzadtabbá tesznek. 4-5 napos működés után azonban alacsony ütemben fog gyalogos gyakorlatokat végezni, amelyek nem fárasztanak és nem izzadnak ki, és nem fáradnak el.
A hajátültetési folyamat után kb. 2 hétig védenie kell a területet a napsugaraktól.
Amikor kimész, viselhetsz egy nem túl szoros sapkát.
A hajátültetés utáni első hónapban fontos folyamatot hagy maga után.
Ebben a szakaszban célszerű lenne a „sokkhullásról” beszélni. A hajátültetés után néhány héten belül a hajad kihull. A betegek többsége (90%) átmegy ezen a szakaszon, így nem kell aggódnia. Ez az állapot annak a ténynek köszönhető, hogy az oltványok alvási fázisba (telogén) lépnek be az oltványok védekező mechanizmusának aktiválásával a szőrtüszők beültetése során tapasztalt trauma következtében. A beültetett haj egészséges növekedésnek indul a posztoperatív 2-4 hónaptól kezdve, új növekedési ciklusba lépve.
Javasoljuk, hogy legyen türelmes ebben a folyamatban.
A negyedik hónap után a hajad tovább nő, és elkezd formálódni.
A posztoperatív 8. hónaptól kezdve látni fogja, hogy ültetett haja vastagabbá és sűrűbbé válik. Körülbelül 1 évvel a hajátültetési műtét után a hajad egyre sűrűbbé válik, és természetes megjelenést kölcsönöz.
- A Keto diéta hajhullást okozhat, amit 2 szakértő mond
- 7 ok, amiért a Keto diéta valójában káros a hajadra
- Kérdezze meg a hajszakértőt: Mi az étrend a haj növekedéséhez és az egészséges haj fenntartásához
- A nyugati étrend károsítja a központi idegrendszer energia homeosztázisát és a gyógyulást a gerincvelő sérülése után
- Alkohol-visszanyerési étrend 101 A legjobb diétás tippek az alkoholisták helyreállításához L; Essenziale