Lenyelési nehézség

Bármely életkorú ember nehezen tud nyelni, de idősebb felnőtteknél ez gyakoribb.

A Nemzeti Egészségügyi Intézetekkel együttműködve a MyGiHealth kutatócsoport országos felmérést végzett és megállapította, hogy az amerikaiak 18% -a számolt be arról, hogy legalább néhány nyelési problémája van az elmúlt 7 napban.

A nyelési nehézség nem olyan tünet, amelyet figyelmen kívül kell hagynia; ez egy figyelmeztető jel.

Beszéljen orvosával, ha nehezen nyeli le, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs komoly probléma.

Mi az?

Néhány ember úgy találja, hogy nehezen nyeli. Az orvosok ezt „diszfágia” -nak nevezik, ami nyelési nehézséget jelent.

Ha azt mondjuk, hogy „nyelési nehézség”, akkor azt értjük, hogy valakinek gondjai vannak az élelmiszer vagy folyadék elmozdításával a szájából, a nyelőcsövén keresztül és a gyomrába. Ez azt az érzést is jelentheti, hogy az étel nem mozog a nyelőcsövön (még akkor sem, ha valóban van).

Vannak, akiknek gondjaik vannak az élelmiszer kijutásával a szájukból és a nyelőcsőjükbe. Ezt „oropharyngealis dysphagia” -nak nevezik, ami azt jelenti, hogy a folyadék vagy az élelmiszer a szájból és a nyelőcsőbe kerül.

Vannak, akik gond nélkül mozgathatják az ételt vagy a folyadékot a nyelőcsőjükbe, de aztán gondot okoznak az anyag mozgatása a nyelőcsőbe és a gyomrába. Ezt nevezzük „nyelőcső diszfágiának”, ami azt jelenti, hogy az ételt nehéz átjutni a nyelőcsőbe.

Mik a tünetek?

Normális körülmények között képesnek kell lennie arra, hogy az első próbálkozáson nehézség nélkül lenyelje az ételt vagy a folyadékot.

Szokatlan az öklendezés, fulladás vagy köhögés, amikor lenyelni próbálnak; ezek a tünetek azt jelenthetik, hogy az élelmiszer vagy folyadék rossz csövön megy keresztül a légutadba.

Néhány diszfágia szenvedő ember arról számol be, hogy az étel vagy folyadék a torokban vagy a mellkasban ragadtnak érzi magát.

Néha étel vagy folyadék visszajöhet a torkán, a száján vagy az orrán keresztül lenyelés után.

Ha a nyelési nehézség súlyosbodik, nyáladzást okozhat, mivel képtelen lenyelni a nyálat.

Fájdalom vagy nyomás léphet fel, ha az étel elakad a torkon vagy a mellkasban.

Ha a diszfágia csökkent étkezéshez vezet, akkor fogyás léphet fel.

Ha nyelési problémák miatt tervezi orvoshoz fordulni, akkor fontos lesz leírnia a tapasztalt tüneteket. A MyGiHealth „Saját történelem” funkciója többet kérdez a dysphagia-ról, és segíthet leírni, hogyan nyeli az „orvosbeszélgetést”, ha azt tervezi, hogy egészségügyi szolgáltatóhoz fordul.

Mi okozza?

Normális esetben, ha ételt vagy folyadékot lenyel, a szájról a nyelőcső felső részére könnyen elmozdul. Ezután a nyelőcső fentről lefelé összehúzódva simán mozgatja az ételt a nyelőcsőben és a gyomorba.

Ha további információt szeretne arról, hogy a nyelés általában hogyan működik a szájban és a nyelőcsőben, tanulmányozza az oktatási videók nehézségeit.

Néha megszakadhat a normális nyelési folyamat. Íme néhány ok, amiért:

Olyan elzáródás, mint hegesedés, gyulladás vagy növekedés, akadályozhatja az étel áthaladását.

A nyelőcső úgy összehúzódik, hogy az ételt a szájról a gyomorra nem mozgatja megfelelően.

A nyelőcső felső vagy alsó záróizma normális módon nem lazul el, hogy átengedje az ételt.

Néha az emberek úgy érzik, hogy az élelmiszer vagy a folyadék elakad a torkukon, de az orvos nem talál okot erre az érzésre. Ennek orvosi terminusát „globusnak” nevezik, amely egyértelmű magyarázat nélkül a torok szokatlan teltségérzetére utal. A globusos betegeknél szinte soha nincs komoly oka. A tüneteik általában nem romlanak, vagy akár elmúlhatnak is. De még mindig jó ötlet orvoshoz fordulni, ha az érzés nem múlik el.

A nyelési nehézségeknek két fő típusa van:

Oropharyngealis dysphagia: Ide tartoznak azok a problémák, amelyek befolyásolják az élelmiszer szájból a felső nyelőcsőbe történő mozgatásának képességét.

Nyelőcső diszfágia: Ide tartoznak azok a problémák, amelyek miatt az élelmiszer elakad, miközben a nyelőcsövön át a gyomorba kerül.

Hogyan tudom kezelni?

Ha nyelési nehézségei vannak, akkor a legfontosabb dolog orvoshoz fordulni. Az orvos segít jobban megérteni a probléma okát, és segít kiválasztani a legjobb kezelést.

Néha másként étkezhet. Íme néhány ötlet.

Kerülje az alkoholt és a koffeint.

Kísérletezzen különböző textúrájú ételekkel. Tudja meg, mit könnyebben vagy nehezebben nyelhet le (például vékony folyadékokat vagy ragacsos ételeket).

Kerülje a nagyon meleg vagy nagyon hideg ételeket.

Fogyasszon lágy vagy pürésített ételeket, hogy könnyebben lenyelhesse.

Egyél több apró ételt a nap folyamán, 3 nagyobb étkezés helyett.

Vágja az ételt apró darabokra étkezés előtt.

Lassan egyél. Szánjon időt arra, hogy jól megrágja az ételt.

Üljön egyenesen étkezés közben. Étkezés után legalább 30 percig maradjon ülve.

Próbáljon ki speciális csészéket és kanálokat, amelyek megkönnyítik a nyelést.

Kerülje a szívószálak használatát.

Igyon minden egyes falat szilárd étel elfogyasztása után, hogy könnyebben lemossa.

Hol tudok többet megtudni?

Ha többet szeretne megtudni a nyelési nehézségekről, keresse fel ezeket a webhelyeket: