Egy új jelentés támogatja a króm-pikolinát súlykezelési előnyeit

Adi Menayang kapcsolattartó

2019. január 02. - Utolsó frissítés: 2019. január 03., 16:39 GMT

"Még az általános fogyásnál is fontosabb a zsírtömeg fenntartható elvesztése, miközben a sovány testtömeg megmarad" - állítják ennek szerzői új tanulmány, A múlt hónapban a Nutrients folyóiratban jelent meg.

A sovány testtömeg csökkenése a neuromuszkuláris funkció csökkenésével és a sérülés kockázatának növekedésével függ össze - állították a szerzők.

"Van néhány étrend-kiegészítő, amely úgy tűnik, hogy segít megőrizni a sovány testtömeget a fogyás során, vagy csökkenti a sovány testtömeg csökkenését a pusztán az étrendhez képest" - írták a kutatók.

A Baylor Egyetemmel, a Közép-Michigani Egyetemmel, a Nova Southeastern Egyetemmel és a Substantiation Sciences tudományos tanácsadó céggel kapcsolt kutatók elvégezték a króm-pikolinát-beszállító Nutrition 21 által finanszírozott tanulmányt.

A tanulmány eredményeiA

Összeállítottak egy áttekintett, publikált tanulmányokat annak feltárásáról, hogy a króm-pikolinát-kiegészítés hogyan befolyásolhatja a testösszetétel változását, és összehasonlították más népszerű testsúly-szabályozó összetevőkkel: a zöld tea katechinnel, az oldható rostok komplexével, a Garcinia cambogia és az Irvingia gabonensis tanulmányaival.

Az összes elemzett összetevő közül a króm-pikolináttal kapcsolatos vizsgálatok azt eredményezték, hogy a résztvevők elveszítették a legkevesebb sovány testtömeget (és egyes tanulmányokban még a sovány testtömeg növekedését is tapasztalták), miközben továbbra is jelentősen csökkentették a zsírtömeget.

A kutatók feltételezték, hogy ennek oka lehet a króm-pikolinát kölcsönhatása a szervezet inzulinszintjével.

"A króm egy nélkülözhetetlen nyomelem, amely részt vesz a szénhidrát-, zsír- és fehérje-anyagcserében, és pikolinsavval kombinálva fokozza az abszorpciót" - mondta a Susra J. Hewlings, a tanulmány egyik szerzője a NutraIngredients-USA-nak.