Ehetem azonnali tésztát terhesség alatt?

Maggi biztonságos a terhesség alatt?

Egy tál tele Maggival, egy forró csésze kávé és a hurokban futó kedvenc dal - mire vágyhatsz még? A Maggi vagy az instant tészta a terhesség alatt a legkívánatosabb ételek közé tartozik, mivel intenzív ízt kínálnak és felpezsdítik a hangulatot. De az MSG vagy a nátrium-glutamát jelenléte az ilyen ételekben nem egészséges a csecsemőnek és az anyának sem. Emellett az univerzális lisztből vagy a Maidából készült ételek fogyasztása nem egészséges a terhesség alatt.
Röviden,
Maggi biztonságos egy várandós nő számára: Igen (figyelembe véve a ritka és alacsony bevitelt)
Egészséges ?: Nagy NEM

Miért csábítják Maggi vagy az azonnali tészták az anyákat?

Az instant tészta népszerűbb az ázsiaiak körében. Indiában a terhes nők imádják az azonnali tésztát vagy a Maggit, mert a terhesség szakaszában az ízlelőbimbók intenzív ízekre vágynak, a finom tészta és a titkos masala pedig tökéletes kezelés. Emellett a Maggi vagy az instant tészta könnyen elérhető a piacon, és nem kényszerítik sokáig. Bárki főzhet tésztát anélkül, hogy bármilyen speciális szakértelmet igénybe kellene vennie. Emellett zöldségeket is adhat a tésztához az évszaknak megfelelően, és kipróbálhat egy válogatott ízt.

Miért káros a tészta a terhes nők számára?

A tészta kétségtelenül csábító minden korosztály számára, de egyáltalán nem egészséges. Ízeket és adalékanyagokat tartalmaznak. Az instant tészta vagy a Maggi elfogyasztásával járó legnagyobb kockázat az MSG. Az MSG egy ízfokozó vegyszer, amely csodálatos illatot és ízt kölcsönöz a hétköznapi ételeknek. De az MSG számos mellékhatással jár, beleértve a fáradtságot, zsibbadást, fejfájást, mellkasi fájdalmat, émelygést, szívproblémákat és még sok mást. A tészta és a Maggi nagy NEM a terhes nők számára. Az instant tészta és a Maggi nem olyan frissen csomagolva jut el a fogyasztókhoz.
Vannak olyan színezékek, adalékanyagok és illatanyagok ezekben a gyorsételekben, amelyek hosszabb ideig tartanak és minimalizálják a gyártók veszteségeit. Ezenkívül a tészta készítéséhez használt univerzális liszt vagy Maida fehérítve van, és tápanyagok nem maradnak a fogyasztók számára, de a kalóriák károsítják a baba és az anya egészségét.
A tészta több mint 24 órát vesz igénybe, hogy áthaladjon a testén. Az étkezési viasz bevonattal rendelkezik, amely nagyon nehezen emészthető.

Ehetem egyszer a Maggi tésztát a While-ban

A terhes nők a hormonális változások miatt hangulatváltozáson mennek keresztül, és a tetején lévő ízlelőbimbók játszanak vele. Tehát a vágy kielégítése, ha Maggi nagyon ritkán (2 hét alatt egyszer) nem káros. De emlékeznie kell arra, hogy a terhes nő táplálékának sűrűnek kell lennie, és minden étkezés számít a baba fejlődésében. Ezért legyen óvatos a terhességi étrend kiválasztásával.

A végső ítélet

A tészta íze remek, és rengeteg időt spórolnak meg, de a terhesség értékes időszak, és a kismama nem kockáztathatja meg csak az intenzív ízvágy miatt. Egy terhes nőnek sok fehérjére, vitaminra és ásványi anyagra van szüksége, és ugyanez kerül a fejlődő babára. A tészta és a Maggi nem tartalmazza ezeket az alapvető tápanyagokat és ásványi anyagokat, de sok más dolog miatt beteg lehet az anya és a baba. Egy tál Maggi vagy bármelyik instant tészta elfogyasztása azonban nem lehet veszélyes. Az indiai nők általában savanyúságokat, Golgappát és sok más fűszeres dolgot próbálnak ki terhesség alatt, és figyelembe véve, hogy a Maggi nem káros, ha kis mennyiségben fogyasztják.

A szerzőről

Informatikai szakember, kétgyermekes anya, Sapana csak hasi terhességet szenvedett életében, és kétszer 15 kg-ot fogyott. A fitnesz mellett Sapana az indiai nevek szakértője, és számos indiai szülőnek segített kiválasztani a megfelelő babaneveket a szanszkrit eredetű nevek terén szerzett több éves tapasztalata, valamint a névkutatás során a kultúrák és trendek logikai megközelítése révén. Dobj egy megjegyzést, hogy segítséget kapj tőle.