Elhízás és mentális egészség

A világ népessége egyre kerekebbé válik, és a helyzet minden évben romlik. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) úgy véli, hogy globális járvány szorításában vagyunk, és becslések szerint 2020-ra az elhízás lesz a bolygó egyetlen legnagyobb gyilkosa.

Philip James professzor, a Nemzetközi Elhízás Munkacsoport elnöke elmondta, hogy „ma már tudjuk, hogy a világ legnagyobb globális egészségügyi terhe táplálkozási eredetű, és ehhez társul az alacsony fizikai aktivitással való társulás. Ez a következő 30 évben sújt bennünket. "

Jelenleg világszerte legalább 300 millió felnőtt elhízott - a testtömeg-index (BMI) meghaladja a 30-at -, és több mint egymilliárd túlsúlyos (a BMI több mint 27,3 százalék a nőknél és 27,8 vagy több a férfiaknál). A probléma gyakorlatilag minden korosztályt és társadalmi-gazdasági csoportot érint.

Globális kérdés

Az elhízás aránya legalább háromszorosára emelkedett 1980 óta Észak-Amerika, az Egyesült Királyság, Kelet-Európa, a Közel-Kelet, a Csendes-óceáni-szigetek, Ausztrálázia és Kína egyes területein. Számos fejlődő országban az elhízás együtt jár az alultápláltsággal: Egy 83 000 indiai nő felméréséből kiderült, hogy bár 33 százaléka alultáplált, 12 százaléka azonban túlsúlyos vagy elhízott. Az iparosított élelmiszerek és az étkezési preferenciák elfogadása, valamint a drasztikusan csökkent fizikai aktivitási szint hozzájárulnak ehhez a növekvő problémához.

Különös aggodalomra ad okot a gyermekek elhízásának növekvő aránya. Egészségügyi tisztviselők szerte a világon elkezdték becsülni az egyes országok arányát. A kínai kormány úgy számítja, hogy minden tizedik városban élő gyermek már elhízott. Japánban a kilencéves gyermekek elhízása megháromszorozódott.

Miért történik ez?

Az elhízás elsősorban az étrend és a fizikai aktivitás változásainak eredménye. A fejlődő világban az elhízás ezen tényezők következtében bekövetkező növekedését „táplálkozási átmenetnek” nevezik. A városi területek az átalakulásban jóval messzebb vannak, mint a vidéki területek, nagyobb arányú elhízást mutatnak. A városok többféle ételt kínálnak, általában alacsonyabb áron, és a városi munka gyakran kevesebb fizikai megterhelést igényel, mint a vidéki munka.

Jennifer Rochel, LCSW

Joshua Wininger, LMHP, LPC

Kimberly Nolan, LPC

Dr. Daniel Harrigan, LMHC, hipnoterapeuta, jóga, tanár

FreEtta Nelson-Hemphill, LCSW

Heather borotva, LCSW

A fejlődő világ valószínűleg nagyobb egészségügyi terhet visel az elhízás miatt. Például az elhízás okozta cukorbetegségben szenvedők száma a becslések szerint megkétszereződik, 300 millióra 1998 és 2025 között - ennek a növekedésnek a háromnegyede a fejlődő világban várható. Azoknál a nemzeteknél, amelyek gazdasági és társadalmi erőforrásai már a határokig vannak feszítve, az eredmény katasztrofális lehet.

Milyen egészségügyi problémák kapcsolódnak az elhízáshoz?

A normál testsúlyú felnőttekhez képest a 30-nál nagyobb BMI-vel rendelkező felnőtteknél nagyobb valószínűséggel diagnosztizálják a szívkoszorúér-betegséget (magas vérnyomás, agyvérzés, magas koleszterinszint, köszvény, osteoarthritis, alvási problémák, asztma, bőrbetegségek és bizonyos típusú rák.

1998 júniusában az American Heart Association bejelentette, hogy az elhízást a CHD „fő kockázati tényezőjévé” emeli. Az elhízás szintén fontos ok-okozati tényező a 2-es típusú cukorbetegségben, és bonyolítja a betegség kezelését, így a kezelés kevésbé hatékony.

Az elhízás kiváltó pszichológiai rendellenességek közé tartozik a depresszió, az étkezési rendellenességek, a torz testkép és az alacsony önértékelés.

Az elhízott emberekről többször kiderült, hogy magasabb a depresszió aránya. Például David A. Kats, MD és munkatársai a Wisconsin-Madison Egyetemen 2931 krónikus egészségi állapotban, beleértve az elhízást is, szenvedő betegek életminőségét értékelték. Megállapították, hogy a klinikai depresszió a nagyon elhízott résztvevőknél volt a legmagasabb (BMI 35 felett).

Más kutatók a depressziós tünetek növekedését is megállapították nagyon elhízott embereknél. A svéd elhízott alanyok (SOS) tanulmányának bizonyítékai azt mutatják, hogy a klinikailag szignifikáns depresszió három-négyszer nagyobb a súlyosan elhízott egyéneknél, mint hasonló, nem elhízott egyéneknél.

"A pszichiátriai morbiditásra utaló szintű depressziót gyakrabban tapasztalták az elhízottaknál" - írták a szerzők, Marianne Sullivan professzor és csapata a svéd Sahlgrenska Egyetemi Kórházból egy folyóiratban. Beszámoltak arról, hogy az elhízott emberek depressziós pontszáma ugyanolyan rossz vagy rosszabb, mint a krónikus fájdalommal küzdő betegeké.