Elhízás szaklap

Az elhízás előfordulása gyermekeknél és serdülőknél
Absztrakt
Az elhízás egy hosszú távú összetett állapot, amelyben a túl sok testzsír megnöveli az egyéb egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát. A sebész, az Egészségügyi Világszervezet (W.H.O.), az Országos Egészségügyi Intézet (N.I.H.) és a Betegségellenőrzési Központok (CDC) jelentős egészségügyi problémának tekintették. Általános prevalenciája 33% -kal nőtt az elmúlt évtizedben (Merck, 2003, 685-687. Oldal). A kutatók azt találták, hogy az elhízás közvetlenül összefügg a halálozási arány növekedésével (Journal of American Medical Assoc., 2003, 289. kötet, 2, 187-193). Sok elhízott embernél állapotuk gyökere gyermekkori éveire vezethető vissza. Az elhízás általában az egész életen át folytatódik, vagyis bármely életkorban való jelenléte növeli az állapot kockázatát a következő életkorokban. Ezért fontos foglalkozni az elhízás prevalenciájával a gyermekek és serdülők körében.

Ez a szakdolgozat azt vizsgálja, hogy az elhízás milyen hatással van a gyermekekre/serdülőkre társadalmunkban.
1. Mi a gyermekkori/serdülőkori elhízás prevalenciája?
2. Melyek azok a tényezők, amelyek elhízáshoz vezetnek?
3. Melyek az elhízás egészségügyi szövődményei?
4. Hogyan előzhetjük meg/kezelhetjük az elhízást?
Az 6–19 év közötti gyermekek és serdülők elhízásának előfordulása és hatása erre a négy kérdésre összpontosít.

Mi a gyermekkori és serdülőkori elhízás előfordulása?
Az elhízás mértéke évtizedek óta emelkedik. A CDC (2002c, Nutrition & Physical activity: elhízási trendek) szerint 2000-ben az Egyesült Államokban a felnőttek 19,8% -a volt elhízott, ami 61% -os növekedést jelent 1999 óta (38,8 millió felnőtt). 2001-re prevalenciája 20,9% -ra emelkedett, és jelenleg több mint 44 millió elhízott amerikai felnőtt él, ami 1991 óta 74% -os növekedést tükröz. Ez az elhízás drámai növekedése, amely járványos állapotba került, nem csak a felnőttekre korlátozódik; a fiatalokat is érinti ez az állapot (CDC, 2002, Fizikai aktivitás és jó táplálkozás egy pillanat alatt). Az American Obesity Association (2002b) által gyűjtött adatok riasztó statisztikákat mutatnak, a 12-19 év közötti serdülők 15,5% -a és a 6-11 éves gyermekek 15,3% -a elhízott. Jelenleg becslések szerint nyolcmillió elhízott, 6 és 19 év közötti amerikai fiatal él az Egyesült Államokban (CDC, egy pillanat alatt).

A gyermekek és serdülők elhízása ma már járvány. Az elhízott gyermekek prevalenciájának növekedésével az elmúlt három évtizedben jelenleg minden ötödik gyermek elhízást diagnosztizál (Országos Egészségügyi Intézet, 2002, Word on Health). Az A.O.A (2002c, adatlap) kutatói azt találták, hogy a női fiatalok körében a legmagasabb a fekete nem hispán 6-11 éves lányok (22,2%) és a 12-19 év közötti fekete nem hispán serdülő lányok (26,6%) aránya. A férfi fiatalok statisztikáit tekintve a 6-11 éves fiúk 27,3% -át, a 12-19 éves férfi serdülők 27,5% -át diagnosztizálják elhízottnak. Bár a növekedés mind a gyermekek, mind a serdülők körében megfigyelhető, minden korosztályban, fajban és nemben a legmagasabb prevalenciát az afroamerikai nőknél tapasztalták.

A fizikai aktivitás jót tesz az egészségi állapotnak. Ennek ellenére a legtöbb amerikai; mind a felnőttek, mind a gyerekek mozgásszegények. A technológia olyan munkaerőt és időtakarékos termékeket hozott létre, mint a felvonók, az autók és a számítógépek, a távirányítóval ellátott tévék. Ahelyett, hogy rövid távolságra járnának, sétálnának vagy kerékpároznának, az emberek autójukat használják, ezzel csökkentve a mindennapi életükben felhasznált energia mennyiségét. (NIDDK, 2001). A munkahelyen a munkaadók nem nyújtanak lehetőséget fizikai tevékenységekre, és az amerikaiak többsége olyan munkát végez, amely minimális fizikai munkát igényel. A gyermekek és serdülők napi két-három órát töltenek tévénézéssel vagy videojátékokkal (mozgásszegény tevékenységek) ahelyett, hogy fizikai tevékenységeket folytatnának, amelyek kalóriát égetnek el. Az iskolák nem ösztönzik a fizikai tevékenységeket, és nem biztosítanak olyan környezetet sem, amely ezt elősegíti. (Általános sebész, 2001). A fizikai aktivitás hiánya és a túl sok kalória fogyasztása elhízáshoz vezet, és olyan következményekkel jár, amelyek nagy hatással vannak az egyén egészségére, valamint a társadalomra.

Milyen következményekkel jár az elhízás?
A gyermekkori elhízás prevalenciájának növekedésével együtt a gyermekek és serdülők körében más főbb egészségügyi problémák is növekedtek. A gyermekkori elhízás a szívbetegségek fokozott tényezőivel jár együtt, mint például a magas vérnyomás, az emelkedett koleszterinszint és az emelkedett vércukorszint (cukorbetegség). Ez az alvási apnoe (alvás közben megszakított légzés) fokozódásával, egyes rákos megbetegedésekkel és különösen az alsó végtagok ortopédiai problémáival is társul az ízületeket terhelő túlsúly miatt. (AOA, 2002d, Egészségügyi kockázatok).

A legriasztóbb és legnagyobb aggodalomra okot adó tényező a II. Típusú cukorbetegség megjelenése (felnőttkori kezdet) serdülőknél. A fiatalok körében ritka állapot mára egyre nagyobb számban fordul elő (NSW, 2002,). A legújabb kutatások szerint 1990-ben a gyermekek kevesebb mint 4% -ánál diagnosztizálták a cukorbetegséget. Jelenleg több mint 20% van, és ez a szám a korosztálytól függően 8-45% között változik. A II. Típusú cukorbetegség a leggyakoribb típus 10-19 éves kor között. A cukorbetegséggel diagnosztizált gyermekek 85% -a elhízott (American Academy of Pediatrics, 2003).

Az elhízással járó főbb egészségügyi problémák megnövekedett kockázatán kívül a nyomozók információkat nyújtottak be az elhízás egészségügyi költségekre gyakorolt hatásáról, és az Egyesült Államokban az 1999-es halálozási ráta 102,2 milliárd dollárra becsült; jelenleg 117 milliárd dollárra becsülik. Csak az Egyesült Államokban a halálozási arányra hivatkozva évente körülbelül 300 000 halálesetet tulajdonítanak az elhízásnak (AOA, 2002a, Advocacy Update).

Hogyan kezelhető/megelőzhető az elhízás?
A CDC (2003, FAQ), AOA, (2002, gyermekkori elhízás), AAP (2002), The Surgeon General cselekvésre ösztönzése és a NIDDK (2001) szerint a kezelés ugyanaz. A hangsúly a megelőzésre kerül: az étkezési zsír csökkentésére, a kalóriabevitelre és a fizikai aktivitás növelésére. Ez magában foglalja az ülő viselkedés minimalizálását, például a túlzott tévézést, az ételtartályokon/csomagokon található táplálkozási címkék elolvasását és az élelmiszer-piramisokban ajánlott élelmiszer-útmutatók betartását a gyümölcsök és zöldségek beillesztése érdekében. Az étkezési szokások megváltoztatását is végre kell hajtani. Megfelelő adagméret kiválasztása, lassúbb evés, kisebb falatok és alapos (hosszabb) rágás. A fizikai aktivitás vonatkozásában az egyén napi tevékenységének részét kell képeznie, legyen szó gyaloglásról, kerékpározásról, kocogásról, kerti munkáról vagy mérsékelt házi munkáról, bele kell foglalni a rutinba.

Miután az elhízást már azonosították, az elsődleges probléma a fogyás, és a fogyásnak fokozatosnak kell lennie. A kezelés az állapot súlyosságától, az egyén általános egészségi állapotától és a fogyás motivációjától függ. A kezelés személyenként eltérő. Ez lehet az étrend és a testmozgás kombinációja a környezeti és viselkedési módosítások beépítésével. Szélsőséges esetekben és amikor az egyén egészsége veszélyben van, a gyógyszerek és/vagy műtétek erősen ajánlottak. A gyógyszeres kezelés és/vagy műtét orvos folyamatos felügyelete és táplálkozási szakember bevonása mellett zajlik (NIDDK, 2001).

A bizonyítékok túlmutatnak azon, hogy a gyermekkori és serdülőkori elhízás évtizedek óta növekszik, jelentős hatással van az egészségre és a hosszú élettartamra. Körülbelül nyolcmillió elhízott fiatal amerikai él az Egyesült Államokban 6 és 9 év között és serdülők. Az elhízáshoz vezető tényezők egyértelműen nyilvánvalóak és elismertek mind a kormányzati szervek, mind az egészségügyi szakemberek részéről, ugyanakkor becslések szerint évente 300 000 halálesetet tulajdonítanak az elhízásnak.

Nyilvánvaló, hogy a megelőzés a hosszú távú válasz. A megelőzés a legjobb remény ennek az állapotnak a gyakoriságának csökkentésére, de az elhízás megelőzésére szolgáló program nem létezik. Hangsúlyt kell fektetni egy ilyen program, egy átfogó megelőző program kidolgozására, amely oktatási, viselkedési és környezeti elemeket tartalmaz. Egy ilyen program megvalósításához erőfeszítésekre lesz szükség a közegészségügyi ügynökségektől, oktatási szakemberektől, a médiától (élelmiszer-reklámok), az iparágaktól (a fizikai aktivitás bizonyos eszközei) és az egészségügyi szolgáltatóktól.

Az egészségügyi oktatásnak széles körben elérhetőnek kell lennie minden iskolában az egészségügyi magatartás tanításához és megerősítéséhez, amelyet otthon kell elkezdeni. Az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás az elhízás megelőzésének sarokköve, különösen gyermekeknél és serdülőknél. A családok és az iskolák fontos kritikus összekapcsolódási pontok e magatartás megalapozásában. Példaképek egy aktív és egészséges táplálkozási környezet megteremtésében, amely elősegíti az egészséges táplálkozást és a jó fizikai aktivitási szokásokat.

Nemzetként szükségünk van és cselekednünk kell az elhízás és az elhízáshoz kapcsolódó főbb egészségügyi állapotok csökkentésének elősegítésére. Lobbiznunk kell, és hallatnunk kell a kormányzati ügynökségek és politikusok részvételét követelő követeléseket az elhízás megelőzésére irányuló folyamatos kutatásra szánt források elosztásában. Olyan programokat kell létrehoznunk, amelyek a lakosságot táplálkozásra oktatják és fizikai aktivitásra ösztönzik. Az élelmiszerek költségeinek ellenőrzése, a táplálkozási élelmiszerek megfizethetőbbé tétele a könnyebb hozzáférhetőség érdekében, és a média ösztönzése az egészségesebb ételek népszerűsítésére.

Figyelem! Ez egy ingyenes tanulmányi példa a Elhízottság nem használható saját szakdolgozatként. Ez a minta dolgozat könnyen kimutatható plágiumként bármely plágium-felderítő eszközzel.