Az ápolók segítenek az „elhízás-járvány” elleni küzdelemben, egyenként

ápolók

Ossza meg

1990-ben az elhízás elterjedtsége az Egyesült Államokban a nemzet lakosságának kevesebb, mint 15 százaléka volt - derül ki a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központból (CDC). A CDC és a Journal of American Medicine (JAMA) jelenlegi adatai szerint az Egyesült Államokban élő felnőttek több mint egyharmada (34,9 százaléka vagy 78,6 millió) elhízott.

Ezenkívül három államban (Arkansas, Mississippi és Nyugat-Virginia) az elhízás gyakorisága meghaladja a 35 százalékot (CDC). Még aggasztóbb a gyermekkori elhízás megnövekedett aránya. A JAMA jelentése szerint országszerte a gyermekek és fiatal felnőttek több mint 17 százaléka elhízott. Az elhízás korai kialakulása annyira elterjedt, hogy az Egészségügyi Világszervezet „a 21. század egyik legsúlyosabb közegészségügyi kihívásának” tartotta, amely az öt évesnél fiatalabb túlsúlyos gyermekek számát 42-nél többre becsüli. millió világszerte.

Ennek az „elhízási járványnak” a fennmaradásával és terjedésével mit lehet tenni az elhízásnak a nemzet egészségére gyakorolt ​​negatív mellékhatásainak visszafordítása érdekében? Néhány ápoló esetében a válasz egyszerre egy pácienssel kezdődik. Michelle MacDonna, CRNP, MSN, MPH, a Healthstat, Inc. (Raleigh-Durham, NC) foglalkozási és környezeti egészségügyi ápolónője. Klinikát üzemeltet és célzott az észak-karolinai vidéki textilgyártó létesítmény alkalmazottai számára. elsődleges célja az alkalmazottak egészségének megőrzése. MacDonna elmondta, hogy klinikáján az elhízás gyakran társbetegség és tünet más orvosi problémákra, például depresszióra, magas vérnyomásra, magas koleszterinszintre, cukorbetegségre és ízületi fájdalmakra. A CDC szerint az elhízás gyakran társul többféle betegséggel, például szívbetegséggel, szélütéssel, 2-es típusú cukorbetegséggel, sőt bizonyos típusú rákot is okozhat.

Ezen egészségügyi problémák némelyikének leküzdése érdekében a MacDonna segít a betegeknek a fokozott fizikai aktivitást beépíteni a napjukba, és egészségesebb életmódbeli döntéseket hozni. Beavatkozással MacDonna azt mondja, hogy a betegei nagyjából 10-50 fontot fogyhatnak el egy éven belül. Fogyás után néhány betegének már nem kell vérnyomáscsökkentő gyógyszert vagy sztatinokat szednie a koleszterinszint csökkentése érdekében.

"Néhány alkalmazott elkezdett toborozni másokat, hogy csatlakozzanak hozzájuk az egészségesebb életmódhoz" - mondta MacDonna. "Elkötelezettségük biztonságos és elfogadható fogyást, jobb testképet és fokozott termelékenységet eredményezett a munkahelyen."

MacDonna szerint az a folyamat, amely segít a betegeknek megváltoztatni szokásaikat az egészségesebb életmód érdekében, hosszadalmas és időnként nehézkes lehet. Megjegyzi a fenntartható, tartós változás megteremtésének kulcsát, hogy a betegeket felhatalmazzák arra, hogy egészségüket saját kezükbe vegyék.

„Az ápolóknak be kell vonniuk a beteget, és meg kell engedniük nekik, hogy döntsenek a változásról. Ez arra ösztönzi a betegeket, hogy vegyenek részt egészségügyi döntéseikben, és lehetővé teszik a betegek számára, hogy a fogyás céljaival és a táplálkozási szükségleteikkel kapcsolatos saját döntéseikkel saját döntéseikkel hozzák meg a szükséges döntéseket. Az ápolóknak ismerniük kell a táplálkozást, és ösztönözniük kell a betegeket arra, hogy hatékonyan ösztönözzék az életmód megváltoztatását. ”

MacDonnna a transznemű elméleti modellt használja arra, hogy inspirálja a változásokat a betegeiben. A viselkedésváltozásnak ez az elméleti modellje hat „változási stádiumot” ír le, amelyek kognitív és viselkedési tevékenységeket tartalmaznak, amelyek megkönnyítik az egészségügyi viselkedés megváltoztatását. A Rhode Island-i Egyetem által felvázolt „Változás szakaszai” magában foglalják a páciens változási készségének felmérését, a szükséges változás elfogadását, a változtatás szándékát, a változás végrehajtását és a viselkedés változásának fenntartását. Ez a technika lehetővé teszi a betegek számára, hogy saját maguk döntsenek az egészséges életmódról, és ne változtassanak mások nyomása miatt; ezért a betegek nagyobb valószínűséggel fenntartják az egészséges életmódváltást. Bár a fogyás és az egészség javulása elérheti az időt, MacDonna inspirálónak tartja a betegei iránti hosszú távú elkötelezettséget.

"A beteg egészségének javításában az a kedvenc részem, hogy figyelem, ahogy egy idő alatt átalakulnak" - mondta. „Figyelem, hogy félelemtől és vereségtől kezdve kiteljesedőnek és magabiztosnak érzik magukat. Rájössz, milyen fontos szerepe van ápolónak a betegek életének alakításában. " MacDonna szerint nemcsak az ápolók segítenek csökkenteni az „elhízási járvány” terjedését.

"Az emberek egészségének megőrzéséhez hozzátartozik annak rábeszélése, hogy rendszeresen látogassanak el az alapellátáshoz, hogy ez több tudományágat átfogó csapatmunka legyen" - mondta. "Az egészségügyben mindenkinek ilyen fontos szerepe van az elhízás csökkentésében, és egy elkötelezett személyek teljes csapatára van szükség ahhoz, hogy az emberek a legjobb személyre szabott ellátásban részesüljenek."

Ha többet szeretne megtudni az elhízásról és a táplálkozásról, olvassa el az American Heart Association „Az amerikai elhízási járvány megértése” című cikkét.