EPER

Alpesi eper, Fragaria collina, Fragaria insularis, Fragaria vesca, Fragaria virginiana, Fragaria viridis, Fragariae Folium, Fraise, Fraise Alpine, Fraise de Virginie, Fraise des Bois, Fraise des Bois Alpine Blanche, Fraise des Montagnes, Faise Sauvage Craquelin, Fraisier des Collines, Fraisier Vert, Fresa, hegyi eper, Potentilla vesca, Potentilla virginiana, Potentilla viridis, eper, virgini eper, vad eper, fa eper.

Áttekintés

Az eper növény. A gyümölcsöt megeszik és gyógyszerkészítésre használják. A levelekből gyógyszereket is készítenek.

Az emberek epret alkalmaznak cukorbetegség, magas koleszterinszint, magas vérnyomás, osteoarthritis és sok más betegség esetén, de nincs megfelelő tudományos bizonyíték e felhasználások alátámasztására.

Hogyan működik?

Az eper antioxidánsokat tartalmazó vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozhatják a rákos sejtek szaporodását. Az eperben található egyéb vegyi anyagok lassíthatják az idegrendszer öregedésének sebességét. Éppen ezért néhány kutató érdeklődik annak tanulmányozása iránt, hogy az eper segíthet-e megelőzni vagy kezelni az Alzheimer-kórt vagy más betegségeket, amelyek az idegműködés fokozatos elvesztésével járnak.

Felhasználás és hatékonyság ?

Nincs elegendő bizonyíték a

Cukorbetegség. Korai kutatások arra utalnak, hogy az eper szedése egyeseknél kis mértékben segíthet a vércukorszint szabályozásában.
Magas koleszterinszint vagy más zsírok (lipidek) a vérben (hiperlipidémia). Korai kutatások azt mutatják, hogy az eper szedése segíthet csökkenteni az LDL (vagy "rossz") koleszterin szintjét, de úgy tűnik, hogy nem javítja a HDL (vagy "jó") koleszterin vagy triglicerid szintjét.
Magas vérnyomás. Korai kutatások szerint az eper szedése nem csökkenti a magas vérnyomásban szenvedők vérnyomását.
Elhízottság. Korai kutatások azt mutatják, hogy az eper szedése úgy tűnik nem segít a fogyásban az elhízásban vagy a hasi elhízásban szenvedőknél. Ez segíthet egyes emberek vérzsírszintjének szabályozásában.
Osteoarthritis. Korai kutatások szerint az eper szedése javíthatja a fájdalmat néhány osteoarthritisben szenvedő embernél.
Hasmenés.
Láz.
Köszvény.
Ideges feszültség.
Éjjeli izzadás.
Vízvisszatartás.
A menstruáció megelőzése.
Kiütések, ha a bőrt felviszik.
Más feltételek.

További bizonyítékokra van szükség az eper hatékonyságának értékeléséhez ezekre a felhasználásokra.

Mellékhatások és biztonság

Ha szájon át szedik: Eper van VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS amikor szájon át fogyasztják az élelmiszerekben található mennyiségben. Ez LEHETSÉGES BIZTONSÁG amikor az epret fagyasztják és szárítják (fagyasztva szárítják), és naponta legfeljebb 50 gramm mennyiségben veszik fel. Néhány embernek allergiás reakciója lehet az eperrel szemben.

Ha a bőrre kenjük: Nincs elég megbízható információ ahhoz, hogy megtudjuk, biztonságos-e az eper, vagy milyen mellékhatásai lehetnek. Néhány ember allergiás az eperre.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Terhesség és szoptatás: Eper van VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS terhes és szoptató nők számára, szájon át, étellel bevéve. Nincs elég megbízható információ annak megismeréséhez, hogy az eper biztonságos-e nagyobb gyógyászati mennyiségben terhes vagy szoptatás alatt. Maradjon biztonságban és kerülje a felhasználást.

Az eperrel kapcsolatos gyümölcs allergiája: Az eper allergiás reakciót okozhat a Rosaceae családra érzékeny embereknél. E család tagjai közé tartozik a barack, a mandula, a szilva, az őszibarack, a körte és az alma. Ha allergiája van, mindenképpen kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját az eper bevétele előtt.

Vérzési rendellenességek: Bizonyos aggodalomra ad okot, hogy az eper nagyobb mennyiségben történő használata meghosszabbíthatja a vérzési időt, és növelheti a véraláfutások és vérzések kockázatát néhány vérzési rendellenességben szenvedő embernél. Ha vérzési rendellenessége van, óvatosan használja az epret.

Sebészet: Az eper nagyobb mennyiségben történő használata lassíthatja a véralvadást. Van némi aggodalom, hogy ez növelheti a vérzés esélyét a műtét alatt és után. Legalább 2 héttel a tervezett műtét előtt hagyja abba az eper alkalmazását.

Interakciók ?

Jelenleg nincs információnk a SZERME interakciókról.

Adagolás

A megfelelő adag eper számos tényezőtől függ, például a felhasználó életkorától, egészségi állapotától és számos egyéb körülménytől. Jelenleg nincs elegendő tudományos információ az eper megfelelő adagtartományának meghatározásához. Ne feledje, hogy a természetes termékek nem mindig feltétlenül biztonságosak, és az adagolás fontos lehet. Használat előtt feltétlenül kövesse a termékcímkéken található vonatkozó utasításokat, és konzultáljon gyógyszerészével, orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel.