Ételek, amelyek segíthetnek lány vagy fiú fogantatásában! [Infographic]

Bölcsen megválogatva, amit eszel, elősegítheti az esélyeket arra, hogy a kívánt nemű babát teherbe ejtse!

Noha a legtöbb pár nagyon szereti gyermekeit, legyen az lány vagy fiú, az is természetes, hogy a gyermeke számára egy nemet preferál.

Az egyik leendő anya, Lee Wei Na, aki 6 hónapos terhes első gyermekével, egy lányával, azt mondja, hogy mindig is az volt az álma, hogy két gyereke legyen - egy idősebb lány és egy fiatalabb fiú. "Ez olyan, mint a saját családom - és azt hiszem, hogy a lányok nagy idősebb testvéreket alkotnak, mert természetesen anyaibbak" - mondja.

Rengeteg kipróbált és bevált módszer áll rendelkezésedre (némelyik orvosilag bebizonyosodott, míg mások nem), ha egy meghatározott nemre vágysz. A közösülés időzítésének egyik módja a baba nemének kiválasztása, míg a másik nemi helyzet.

Egy másik módszer az, hogy több specifikus tápanyagot fogyaszt, hogy növelje esélyeit a kedvelt nemű csecsemő születésére. Egy tanulmány kimutatta, hogy a nagyobb energiafogyasztás összefügg a fiak felfogásával. Ez azt jelenti, hogy ha kisfiúra vágysz, ne spórolj a zsírszegény ételekkel, és ne hagyd ki a reggelit.

Az alábbiakban javaslataink vannak, majd görgessen tovább azon okok miatt, amelyek miatt ezek az ételek hatással lehetnek arra, hogy a baba lány vagy fiú.

Infografika: Syahirah Maszaid

Lány fogantatása:

Mivel a „női spermiumok” nagyobb valószínűséggel maradnak életben savas hüvelyi környezetben, amit megeszel, megváltoztathatja a reproduktív traktus pH-értékét.

A savasabb környezet megteremtése érdekében vegyen be több zöld leveles zöldséget, kukoricát és gyümölcsöt, például az áfonyát.

Igent kell mondania a magnéziumban gazdag ételekre - ide tartoznak a teljes kiőrlésű gabonák, a halak, a sovány húsok, valamint bizonyos diófélék (a brazil dió jó választás).

A kalcium növeli a lány fogantatásának valószínűségét is, ezért ne felejtsen el olyan tejtermékeket venni, mint vaj, tej, tojás és joghurt.

Ráadásul jó hírek vannak azoknak a desszertkedvelőknek, akik lányt szeretnének szülni - a magasabb vércukorszint növeli a nemi traktus savasságát, így nem kell spórolni a desszerttel!

Ne feledje azonban, hogy a magas cukortartalmú étrend olyan nem kívánt egészségi állapotokhoz vezethet, mint a cukorbetegség és az elhízás, ezért az étcsokoládé jó kompromisszum, mivel magnéziumban is gazdag.

Fiú fogantatásához magasabb energia- és tápanyag-bevitelt kell fenntartania.

Fiú fogantatása:

Fokozza étrendjét nátriumban gazdag ételekkel - tehát bátran fogyasszon sósabb ételeket, például édesburgonya krumplit, chipset és kekszet, de ne feledje, hogy ha terhes, csökkentenie kell ezt az ásványi anyagot, mivel ez túlzott folyadékretenciót okozhat, különösen a harmadik trimeszterben.

Vegyünk továbbá káliumtartalmú ételeket, beleértve a gyümölcsöket, például a banánt, az avokádót és az almát, valamint a zöldségeket, például a brokkolit és a spenótot. Ezek a káliumban gazdag élelmiszerek egy lúgosabb környezetet támogatnak, amely növeli a reproduktív traktus pH-értékét, ami nagyszerű a „fiú spermának”.

A fiú fogantatásához magasabb energia- és tápanyag-bevitelt kell fenntartania, ezért minden reggel tápanyagokban gazdag reggeli gabonapelyhekkel adjon lendületet, és töltsön be keményítőtartalmú ételeket, például kenyeret és burgonyát. Emellett rengeteg tenger gyümölcseit és mindenféle húst is kaphat, hogy megkapja a kisfiú hordozásához szükséges cinket.

Fő fotó: iStock

Mint mi Facebook és ellenőrizze SmartParents rendszeresen a legújabb olvasmányokhoz!