Eva Longoria elárulja, miért nem érezte nyomását a fogyás után, miután megszületett Son Santiago

A színésznő elárulta az EMBEREKNEK, hogy miért nem gyakorolt nyomást magára a terhesség utáni fogyás érdekében a New York-i Women of Worth gálán

Eva Longoria nem kételkedik a szülés utáni testében.

Szerdán New Yorkban a Women of Worth gálán látogatva Longoria - aki nyáron fogadta első gyermekét, Santiago fiát - elárulta, miért nem gyakorolt nyomást magára a szülés után.

"Nem igazán engedek semmilyen nyomásnak" - mondta a színésznő (43) a PEOPLE-nak, miután korábban megosztotta, hogy bőven hagyta a testét, hogy alkalmazkodjon a szülés utáni élethez.

"Tehát ha az emberek azt mondanák:" Siess és fogyj ", nem tudom, mert nem hallgatok rá - folytatta.

A Kétségbeesett Háziasszonyok timsója azt mondja, hogy figyelmen kívül hagyja a testszégyenlőket, és megteszi a legjobbat saját magának és önértékének, és hozzá szokott.

"Volt néhány csodálatos nő az életemben - anyukám, nővéreim -, akik nagyon életem elejétől kezdve valóban megtanítottak az önértékelésemre" - mondta az EMBEREKNEK. "Erős nők családjából származom, így lehetetlen lett volna elveszítenem önértékemet."

A szerdai gála előtt Longoria elmondta, hogy a júniusi szülés óta intenzív súlyzós edzésprogrammal kihívja testét.

"Még mindig szeretem a jógát" - mondta Longoria a Us Weekly-nek, de "az edzéseim most inkább súlyzós edzések. Nagyon komoly súlyzós edzés. ”

"Tényleg időt adtam a testemnek, hogy alkalmazkodjon a szülés utáni és a terhesség utáni időszakhoz" - tette hozzá. - Tudod, babája volt! Emberi életet teremtett, így valóban nem voltam túl nehéz visszahozni a formámat. ”

Mivel Santiago hamarosan eléri a fél születésnapját, Longoria elmondta, hogy végre késznek érzi magát dolgozni. "Most sokkal többet dolgozom ki, és figyelem, mit eszek" - mondta. "Alig kezdek vissza belemenni."

Bár az új anya a súlyemelésre, a SoulCycle-ra, a Pilatesre, a jógára és a futásra támaszkodik, hogy fitt maradjon, Longoria elismerte, hogy kihagyja az edzőtermet, ha tudna.

„Nem szívesen dolgozom” - mondta 2017-ben az Egészségügynek. „Mindig szeretném, ha az edzőm nem jelenik meg! Mindig ilyen vagyok: "Remélem, hogy lemond, remélem, hogy lemond ..." "

Ennek ellenére Longoria tudja, mennyire fontos az edzés az egészsége szempontjából.

„Nagyon nagy nyomás nehezedik ránk, amikor az emberek azt mondják nekünk, hogyan kell kinéznünk. És azt hiszem, meg kell találnia a saját igazságát - mondta. "Nem érzem úgy, hogy ezeket a szabályokat és a társadalom társadalmi konstrukcióit kellene követnünk, ahol egy bizonyos méretűnek kell lenned ahhoz, hogy csinos légy."

"De voltak olyan barátaim, akik nem dolgoznak ki vagy nem törődnek magukkal" - folytatta a nő. "És hirtelen van egy egészségügyi probléma."