Extrém fogyókúra növekvő probléma a tizenévesek körében

Az étkezési rendellenességek az első számú mentális egészségügyi problémának számítanak az amerikai tizenévesek körében. A helyzetet tovább súlyosbítja egy új tanulmány, amely szerint az extrém fogyókúrában - vagyis hányás és diétás tabletták fogyás céljából - résztvevő tizenévesek nagyobb valószínűséggel dohányoznak, isznak, marihuánát használnak és öngyilkosságot próbálnak meg. Ugyanez a tanulmány azt is kimutatta, hogy az összes tizenéves 19 százaléka részt vesz extrém fogyókúrában, és ez növekszik mind a fiúk, mind a lányok körében.

Számos tényező járul hozzá az ilyen étkezési rendellenességekhez, beleértve a haragot, szorongást, a kontroll iránti igényt, az alacsony önértékelést és a rossz testképet. De ennek nagy része a stresszhez és a beilleszkedési vágyhoz kapcsolódik. A tizenéveseket általában elárasztják az iskolai és a tanórán kívüli tevékenységek nyomása - sokkal inkább, mint az előző generációkban. A problémát nehezítik a szuper modellek, az erősen szexuális média és a két karriert betöltő szülők, akiknek kihívást jelent arra, hogy megtalálják a gyermekükkel kívánt időt és szükséget.

A tizenévesek gyakran fordulnak szélsőséges fogyókúrához és egyéb étkezési rendellenességekhez, mert ez érzi őket az irányításban. Ezeknek a tizenéveseknek általában olyan érzéseik vannak, amelyeket nem verbálisan fejeznek ki, és a megbirkózás módját keresik.

A jelei annak, hogy a gyermeknek problémája lehet, a gyors fogyás, különösen, ha az aktivitása nem változott, a hangulatváltozások és a kortárscsoportban bekövetkezett változás. Keresse meg a depresszió jeleit is, például az érdeklődés hirtelen hiányát a korábban élvezett dolgok iránt, alvásváltozás vagy energiaveszteség.

Természetesen, ha észreveszi ezeket a jeleket, fontos azonnali cselekvés. Kezdje azzal, hogy megkérdezi gyermekét arról, mi történik az iskolában és a kapcsolataiban, és közölje vele, hogy figyel. Vegyen be másokat is, például az iskolai tanácsadót, a háziorvost és egy megbízható pszichoterapeutát.

A legfontosabb az, hogy segítsünk a gyerekeknek más módszereket találni az életük visszaszerzésére és az érzelmeik kifejezésére. Fontos a tevékenységek korlátainak meghatározása, a számukra a szülőkkel való kapcsolat biztosítása és a nyitott kommunikáció lehetőségeinek biztosítása. De talán a legfontosabb lépés, amelyet a szülők tehetnek mind a megelőzésben, mind a gyógyításban, a gyermekek megerősítése - mind külső, mind belső szépségük érdekében.

A La Crosse Tribune 2003. március 23-i kiadásában megjelent.