Ez a cukorka segít a fogyásban

Még akkor is, ha tudja, hogy másodpercekig visszamegy, nem tesz jót a fogyásnak, néha ez a desszerttál túl csábító figyelmen kívül hagyni - és nem csak te küzdesz. Ebben a helyzetben való eligazodás nehézsége inspirálta Mark Bernsteint, az ügyvédből lett vállalkozót, hogy létrehozza a MealEnders nevű 15 kalóriás pasztillát, amely azt állítja, hogy elhárítja a túlevés utáni vágyat.

arra hogy

Így működik: Az elképzelés az, hogy akkor kezdjünk szopni a rombuszba, amikor körülbelül 80 százalékosan tele van, ugyanazon a ponton, amikor a legtöbb diétás szakember azt javasolja, hogy tegye le a villát. A cukorka külső rétege édes (és különféle ízekben kapható) - ízlés szerint Bernstein szerint az emberek általában az étkezés végéhez kapcsolódnak. A rombusz második rétege hűvös és bizsergető érzést nyújt, amely 20 percig tart - annyi időbe telik, amíg a gyomor elmondja az agynak, hogy megtelt. A cukorka nem tartalmaz stimulánsokat, hormonokat vagy gyógyszereket, és egy 25 darabos csomag kb. 15 dollárba kerül, így nincs ok arra, hogy ne adjunk neki lövést.

Ha nem akarja kihúzni a készpénzt, ugyanolyan jól működhet az ízlése mentával való megtisztítása, amikor eléri ezt a 80 százalékos határt. Bár az átlagos menta valószínűleg nem fog 20 percig tartani, öt-tízig elfoglalja a száját, így az agy fel tudja fogni a gyomrát. Ráadásul megszabadítja az étkezés ízét a szájától, ami csökkentheti a késztetést arra, hogy még többre térjen vissza. Nem számít, melyik szívócukrot választja - egy egyszerű menta vagy MealEnders - ez a taktika valószínűleg segít kevesebbet enni és karcsúsítani.