Fázom! Miért okozza a gyomor bypass a betegeket

A testhőmérséklet annak az eredménye, hogy teste hőt termel és sugároz. A test ügyesen képes hőmérsékletét szűk tartományban tartani, annak ellenére, hogy a környezeti levegő körülményei változnak. A normál testhőmérséklet 98,6 F. A gyors súlycsökkenés időszakában gyakori, hogy a bariatrikus betegek fáznak vagy hűlnek, még akkor is, ha a hőmérsékletük normális értéket mutat.

okozza

Azok az emberek, akik a súlycsökkentéssel járó súlyvesztést tapasztalják, két okból tapasztalják a hideg érzést: a szigetelés elvesztése és kevesebb energiatermelés.

A zsír nagyon hatékony szigetelő. Tekintsük a hideg éghajlaton őshonos állatokat: például oroszlánfókákat és jegesmedvéket. Szigeteléssel vannak ellátva, és hideg éghajlaton boldogulnak. Amikor a gyomor bypass betegek betartják a szabályokat: fehérje fogyasztása és testmozgás, a lefogyott súly csak zsírból vagy tárolt energiából származhat. Valójában elveszíti a szigetelését. A kevesebb szigetelés növeli annak valószínűségét, hogy hidegnek érzi magát.

A hűtés érzésének második oka az, hogy az anyagcsere-sejtek folyamatai nem működnek olyan keményen, mint amikor Ön nehezebb volt; kevesebb kalóriát és kevesebb energiát igényel egy kisebb test fenntartása és mozgatása. Gondoljon egy elektromos keverő használatára: ha tojásfehérjét habosra ver, akkor a keverő ezt a feladatot könnyedén elvégzi. De ugyanazt a keverőt használjuk a kenyértészta gyúrásához, és tapintásra meleg lesz, keményebben dolgozik, mert nagyobb tömeget mozgat. Ugyanez történik a testeddel is; minél nagyobb tömeggel kell mozognia, annál nehezebben működik. Ennek eredményeként több hő keletkezik.

A testnek két jól hangolt mechanizmusa van a testhőmérséklet szabályozására: izzadás és didergés. Melyik túlsúlyos embert nem zavarta meg a legmegfelelőbb időpontban tapadó izzadási roham? Az izzadás a test hűtésének mechanizmusa, ha belül túl meleg lesz. A test megszabadítja magát a felesleges hőtől azáltal, hogy kitágítja a bőr ereit, így a hő a felszínre kerülhet. Amikor ez az energia vagy hő izzadság formájában eljut a bőr felszínére, elpárolog és elősegíti a test lehűlését.

A gyomor bypass betegek jobban megismerik a második hőmérséklet-szabályozót, a borzongást, amikor lefogynak. Ha túl fázol, az erek összehúzódnak, csökkentve a bőr véráramlását. A test reszketéssel reagál, ami extra izomtevékenységet eredményez, hogy elősegítse a nagyobb hőtermelést. Ha hagyod, hogy a tested megborzongjon, akkor melegebbé válik. De ez is egy jó nyom, hogy itt az ideje, hogy felöltsön egy pulóvert, vagy fokozza a meleget. Azt hiszem, a legtöbb fogyókúrás beteg boldogan visel pulóvert - egy pulóvert sokkal könnyebb leadni, mint azt a szigetelést, amelynek elvesztéséért olyan keményen dolgoztunk!

A legtöbb fogyókúrás beteg beszámol arról, hogy testhőmérsékletük a súlyuk stabilizálódása után szabályozódik, általában tizennyolc-huszonnégy hónappal a műtét után. Ne feledje, hogy teste gyorsan fogy, és a test többi funkciója nem érhető el, amikor ez a fogyás elkezdődik. A test termosztátjának időre van szüksége, hogy utolérje a fogyást, és ez meg is lesz. Azok a betegek, akik a testmozgást beépítik a fogyás programjukba, kevesebb hidegrázást tapasztalnak, mint azok, akik nem sportolnak.

Kaye Bailey egy súlycsökkentő műtét sikertörténet, amely több mint 5 éve megőrzi egészségét és célsúlyát. Díjnyertes újságíró, a http://www.livingafterwls.com és a http://www.livingafterwls.blogspot.com szerzője és webmestere - Naponta friss és éleslátó tartalmat adunk hozzá, gyakran jelentkezz be.