Felbontás hígítása?
15 határozattal álltam elő, és hogy őszinte legyek, ma közzéteszek egy frissítést.
Felbontás hígítása?
Emberi természet, hogy a kezdeti izgalom megszűnése után elveszíti a célok iránti lelkesedést. Fontos azonban kitartani. Hány nagyszerű dolog történt egy-két hónap alatt? Ragaszkodjon hozzá, és alakítson ki egy szokást!
Az egyik módja annak, hogy motiváltan tartsa magát, ha nyilvánosan elszámoltatja magát. És bár kissé önzőnek érzem ezt a bejegyzést (miért kellene törődnöd a fogyásommal vagy a kisvállalkozás céljaimmal?), Ennek az oka, hogy ezt publikálom, az az oka, hogy tudva, hogy el kell mondanom mindannyiótoknak, motivált vagyok.
Célok…
1) Lustább: HIBÁS! Az első cél az volt, hogy az életet egy fokozaton levegye. Ehelyett az ellenkező irányba mozog:
- Mrs. 1500 és vettem egy vállalkozást (lásd a 3. tételt).
- Miután elhallgattam, és az írói lelkesedés hiánya volt 2018 végén, újjáéledtem, és sok időt fordítottam erre a blogra.
- A lányaink cserkészlányokban vannak, és süti szezon van. Ez egy időszopás.
2) Nyereség a pótkocsi parkban: HIBÁS! 0 dollárt kerestünk Magasított Lakótelepünkből. De ez csak egy részleges kudarc. A tartalékaink növekedtek 81 400 USD. Rengeteg készpénzt tartunk az tavaszi üres telkek kitöltésére a parkban.
3) Növelje a munkatársi helyet: SIKER ! Nagyon szórakoztató kisvállalkozást vezetni barátaival Longmont belvárosában. Dolgoztam a marketingen, beleértve a Twitter, Facebook, Instagram és Googley dolgok kezelését. Minden héten körülbelül két új tagot regisztráltunk.
4) Folytassa az indexelést: SIKER ! Minden tartalék centet visszaszántunk a piacokra. Idén pedig Mrs. 1500 cége elindított egy HSA-tervet. Woot!
jegyzet: Tudom, hogy nem igazán vagyunk nyugdíjasok, de Mrs. és én pontosan azt csináljuk, amit szeretnénk. Egész nap meg kell írnom ezeket a dolgokat, és Mrs.-nek megvan az álma. Ráadásul nem tudom elképzelni, hogy soha ne dolgozzak. Waaaay túl unalmas.
5) Nincs több cukor: SIKER ! Nem volt egyszerű (lásd a fenti 1. számú állásfoglalást, a 3. pontot). A cukorvágy azonban többnyire pár hét minimális bevitel után elmúlt.
6) Fogyjon le: SIKER ! -Nál kezdtem az évet 162.4 és le vagyok 158.2 (le 4.2 font!). Két évtizedes mélypont közelében vagyok. A 150-es célom április végéig mindenképpen lehetséges.
És alacsonyabb lennék, ha januárban nem indulnék rosszul. Körülbelül a hónap első harmadában voltunk nyaralni, és elengedtem magam. Januárban összesen söröm volt 43. Nem jó. De februárban felépültem (16.). A legtöbb hónapban innentől kezdve a fogyasztásom még kevesebb lesz. Csak nem éri meg az üres kalóriákat és a szar alvást. A kevesebb több.
Még egy nap az 1500 háztartásban
7) Nyugodjon meg a pihenő pulzus: TBD. Nem értem el a célomat 55 még, de a tendencia csökkenő:
8) 5K 27 perc alatt: TBD. Az 5K-t a tervek szerint május 5-én, a Berkshire Hathaway találkozón fogom futni. Kívánj szerencsét.
9) Guggold le a testsúlyomat: TBD. Felkészültem 140 és a súlyom 158, tehát kevesebb, mint 20 font van hátra. Az 5k futása után inkább a láb erősítő edzésére fogok koncentrálni.
10) Folytassa a súlyzós edzést: SIKER ! A hülye vállam végre jobb. Csak 4 hónapig tartott! Úgy módosítottam az edzésemet, hogy óvatosabb legyek a vállgyakorlatokkal (súlyzó helyett súlyzó), és eddig nagyon jó.
11) Legyen sztoikusabb: SIKER ! Hagytam, hogy az ostoba emberek zavarjanak. Miért érdekelne, ha valaki elzár a forgalomban, vagy egy idegen kitalál rólam az interneten? Ha rájuk gondolok, ők nyertek.
Nem érdekel, mit gondolsz rólam. Egyáltalán nem gondolok rád.
12) Törd meg az elmém: HIBÁS! Még mindig elvonja a figyelmemet az internetes zaj. Kell. Lenni. Jobb. A szenvedés igazi. Cseszd meg Twitteredet.
13) Indítson webkomikumot: HIBÁS! Március. Remélem…
14) Törje meg otthonunkat: SIKER ! Hetente cipeltünk dobozokat otthonunkból.
15) Több dinoszaurusz: TBD!
- Siker: 8
- Nem: 3
- Meg kell határozni: 4
Döntéseket hozott? Ha igen, akkor hogy mennek? Ha leestél a bandáról, nincs jobb nap, mint ma a visszatérés.
Csatlakozzon a 10-hez, akik már regisztráltak!
Feliratkozás lesz javítani az életed hihetetlen módokon*.
* Csak akkor, ha az életed kezdetben elég rossz.
Köszönöm! Kérjük, ellenőrizze e-mailjét, hogy megerősítse előfizetését.
- Szuper vékony tapasz, hogyan lehet 5 kg-ot fogyni 3 nap alatt 7 nap alatt fogyni, eladó online
- Paleo diéta eredmények; 30 napig próbáltam a paleo diétát - itt; s Mi történt; Nők; s Egészség
- Karcsúsítson mindössze HETEN nap alatt - Napi nyilvántartás
- Nyilvános bejelentés A 7 napos Herbal Slim rejtett gyógyszerösszetevőket tartalmaz FDA
- Mark Wahlberg szupersztár elárulja annak titkát, hogyan veszített 10 kilót 5 nap alatt - A napi hívó