Mark Wahlberg szupersztár elárulja annak titkát, hogyan veszített 10 kilót 5 nap alatt

Mark Wahlberg szupersztár elárulta a titkot arról, hogyan veszített el óriási 10 fontot mindössze 5 nap alatt, és mindez csontlevessé válik.

"Olyan voltam, mint a régi iskola, testépítő filozófia, hogy enni kellett a sok nevetséges mennyiségű fehérjét" - osztotta meg a 48 éves színész szerdán az "The Ellen DeGeneres Show" -on. A megjegyzéseket a „Today” című műsor megjegyezte a színész vágyáról, hogy alkalmassá váljon legújabb filmjére. (KAPCSOLÓDÓ: A testszám Mark Wahlberg új filmjében abszolút magasan néz ki [VIDEO])

NÉZ:

"Háromóránként ettem, de az utolsó film, amit csináltam, annyi evés miatt kezdett problémám lenni" - tette hozzá. (SLIDESHOW: Ezek a legnagyobb Ronda Rousey fotók az interneten)

Wahlberg folytatta: "Ennyi fehérjét ettem, tároltam és nem a sovány izomépítéshez használtam, így szivárgott a belem, szóval egyszerűen szó szerint gyorsan készítettem egy csontlevest."

A „Más srácok” sztárja ekkor elmagyarázta, hogy elveszítette ezt a 10 kilót azáltal, hogy ivott csontlevest, amely elsősorban állati csontok forralásából áll. A húsleves hívei szerint magas a fehérjetartalma, és úgy gondolják, hogy ásványi anyagai emésztési problémákkal is segítenek.

A „Dady's Home” sztár azonban elmagyarázta, hogy néhány napba telt, mire a teste rendben volt csak a folyékony fehérjével.

"Első nap senki sem akart körülöttem lenni" - ismerte el Wahlberg. „Nyomorult voltam. Aztán több energiám lett.

"De olyan szerencsés és szerencsés vagyok, hogy megvan a munkám, és azt csinálom, amit csinálok, és nincs semmi, amit ne tennék a felkészülés érdekében" - tette hozzá.