Fűszeres garnélarák avokádó saláta recept

Rena | Publikálva 2019. március 28-án

Főoldal »Főételek» Fűszeres garnélarákos avokádósaláta recept

Ez Fűszeres garnélarák avokádó saláta recept az, amit remekműnek hívsz. Ez a saláta rendkívül egyszerűen elkészíthető, fehérjével megtelve, töltelékkel, mennyei finom. Finom mézes mustár öntettel dobálják be.

saláta

Fűszeres garnélarák avokádó saláta recept

Ennek elkészítése Fűszeres garnélarák avokádósaláta recept még soha nem volt kielégítőbb, mert tudtam, mi lesz a végeredmény, és alig várom, hogy belemerüljek. Olyan tartalmas és ízletes volt. Főttem néhány garnélát cayenne-bors nélkül pár gyerekemnek, akik nem bírnak semmilyen meleget! Az öntet egyszerűen tökéletesnek bizonyult ehhez a recepthez. Remélem, tetszik ez!

A garnélarák jó a fogyáshoz

A garnélarákot jó fogyókúrának tartják, mivel magas a fehérjetartalma és alacsony a kalóriatartalma. Egy uncia garnélarák, amely körülbelül 4 nagy garnélarák, körülbelül 6 g fehérjét tartalmaz, 30 kalóriával és nagyon minimális zsírtartalommal. A garnélarák szintén jó D-vitamin-, szelén- és energiatartalmú B-vitamin-forrás.

Ehetem garnélát, ha magas a koleszterinszintem

A legtovább a családtagjaimat hallottam magas koleszterin a kérdések megemlítik, hogyan nem tudnak megenni garnélát vagy túl sok garnélát. Nagy tévhit van erről az elképzelésről. Azt hitték, hogy felemésztő garnélarák növeli a LDL amelyet rossz koleszterinnek is neveznek. Most bebizonyosodott, hogy ez nem így van, és hogy a garnélarák valóban növeli a gomba szintjét HDL ami a „jó koleszterin”, ami viszont jó a szív egészségének támogatására! Hurrá. A több ok arra, hogy az én Garnélarák avokádó saláta recept? Csak viccel. Nem igazán viccelek.

Remélem, ezt tervezi Garnélarák avokádó saláta recept mert szerintem nagyon szeretni fogja. Kérjük, ne felejtsen el visszatérni, és tudassa velem, mi a véleménye az alábbi megjegyzésekben. Visszajelzése nagyon fontos számomra, és ők teszik a napomat!

Van még néhány más Garnélarák receptek hogy felvehesse a készítendő listájába:

Ne felejtsen el feliratkozni a HÍRLEVÉL ingyen, és megkapja az összes új receptemet, például ezt a fűszeres garnélarákos avokádó saláta receptet, amelyet közvetlenül a postaládájába juttat!

Ha kipróbál egy receptet, és tetszik, használja a hashtagemet #healthyfitnessmeals az INSTAGRAM-on, hogy esélyt kapjon a szereplésre! KÖVESSE Egészséges fitnesz ételek a FACEBOOK-on | INSTAGRAM | PINTEREST | TWITTER az összes legújabb blogbejegyzésemhez és receptemhez.