FIT Bodywrap: Milyen gyakran lehet és mit kell csinálnia?

Amikor megtalálunk egy szeretett fürdõszolgáltatást, újra és újra meg akarjuk tapasztalni. Ki hibáztathat minket? Ha ezt olvasod, már tudhatod, hogy a FIT Bodywrap munkamenetek segíthetnek abban, hogy remekül érezd magad, fogyj, méregtelenítsd a testedet, enyhíthesse a fájdalmat, megfiatalítsa a bőrt, segítsen az alvásban és segítsen a wellness céljainak elérésében. Ezen okok miatt, és még sok más miatt, nehéz lehet nem számolni a perceket, mire a következő alkalommal újra elmerülhet a teste infravörös. De élvezheti az infravörös munkamenetet minden nap? És hány foglalkozást kell foglalnia a wellness céljainak elérése érdekében?

gyakran

Értünk, tudnia kell, hogy hány munkamenetet kell megtennie, hogy elérje a ti konkrét célok. Néhány irányelv megadásához kategóriákra bontottuk a fő előnyöket. Természetesen mindig javasoljuk, hogy hallgassa meg testét, és vegye tudomásul az eredményeket. Az is fontos, hogy vizet igyunk, mivel a testnek szüksége van rá az izzadság előállításához, hogy számos előnye életbe lépjen. Ne feledje, hogy az egyes munkamenetek előtti, alatti és utáni ivóvíz elősegítheti a test számára az optimális verejtékképződést, a testfunkciók révén pedig a metabolizált zsírok és toxinok öblítésével.

Fogyás és cellulit csökkentés

Ha fogyókúrás úton van, fontos, hogy egészséges életmódot folytasson, és előre tervezzen. Ha a rendszeres heti testpakolásokat ésszerű étrenddel és edzéstervvel kombinálja, akkor valószínűleg haladást fog elérni! Azok, akik szeretnének leadni néhány fontot, részesülhetnek abban, hogy minden héten kb. 3 foglalkozással kezdik, és ha a célok elérik, csökkentik a karbantartási foglalkozásokat. találkozott.

Méregtelenítés és bőrfiatalítás

Klinikai igazgatónk, Dr. Aaron Flickstein szerint a test akár 20% zsír- és toxinanyagot képes felszabadítani egy infravörös munkamenet során. Ha azonban magas a toxicitási szintje, akkor többször is eltarthat, hogy megérezze a kívánt eredményeket. Ugyanez vonatkozik a bőrfiatalításra is, bár teljesen hidratált és sima bőrt lehet észrevenni egy munkamenet után, valószínűbb, hogy több kezelésre lesz szüksége, hogy segítsen olyan bőrproblémákban, mint a pattanások, az öregedés, az alakformálás, a feszesség és még sok más.

Fájdalomcsillapítás és relaxáció

Az infravörös merülés segíthet a fájdalom gyors enyhítésében, és sok résztvevő azt mondja, hogy 20-30 perc múlva észlel némi megkönnyebbülést. A megkönnyebbülés gyakran körülbelül 48 órán keresztül érezhető egy munkamenet után, és a krónikus fájdalomtól szenvedő emberek úgy dönthetnek, hogy minden második nap foglalkoznak.

Mi van a pihenéssel? A legtöbb résztvevő minden egyes foglalkozás után észreveszi ezt az előnyt, mivel az infravörös szabályozhatja a stresszhormont (kortizolt), hogy mély relaxációt indukáljon. Sokak számára a heti FIT Bodywrap alkalom a kikapcsolódás, a felfrissülés és a fiatalítás ideje.

Milyen gyakran végezhet FIT Bodywrap foglalkozásokat? Minden nap?

A legtöbb számára elegendő minden második nap egy FIT Bodywrap ülés. Miért minden más és nem minden nap? Ha ad magának egy kis időt az ülések között, hogy észrevegye a nagy előnyöket, jó módja annak, hogy észrevegye, hogyan működik az infravörös a testében.

Az infravörös munkamenet legjobb eredményeinek elérése érdekében mindig hidratálást javasolunk (a a ti test!), egészséges ételeket választva élvezheti magát! Ne feledje, hogy az Ön érzése az egyes foglalkozások után változhat, de a következetesség segíthet a wellness, a fogyás és a fájdalomkezelés céljainak elérésében.