Fitneszterem és fedett pálya
Fitness létesítmény
Szombaton: 7:00 - 18:00
Vasárnap: 8: 00-18: 00
Hétfőtől péntekig: 6:00 és 21:00 között
Beltéri pálya (nyári és nem iskolai napok):
Szombaton: 7:00 - 18:00
Vasárnap: 8: 00-18: 00
Hétfőtől péntekig: 6:00 és 21:00 között
Beltéri pálya (iskolai napok):
Hétfőtől péntekig: 6:00 és 8:00 között
Hétfőtől péntekig: 16:30 és 21:00 között
* A pálya zárva lesz, amikor a Lakewoodi Középiskola foglalkozik, és bármilyen tervezett iskolai eseményre *
Megfigyelt ünnepek (ha másként nem jelezzük, a létesítmény és a fedett pálya zárva van):
Hálaadás napja után
Szenteste (12: 00-kor bezár)
Szilveszter (18: 00-kor zár)
Lakewood rekreációs osztály
A Bunts és a Franklin Blvd. Sarka
Lakewood, Ohio, 44107
Kardio felszerelés, beleértve futópadokat, ellipsziseket, rekombináns kerékpárokat, pörgettyűket, evezőgépeket, lépcsőfokokat és egyebeket!
Súlyemelő felszerelés megmunkálása, beleértve a láb meghosszabbítását, a láb göndörödését, az abszorpciót, az oldalsó lehúzást, a vállprést, az áll felfelé, a tricepsz prését és még sok mást!
Szabad súly/alapfelszerelés, ideértve az olimpiai súlyokat, a fekvenyomást, a súlyzókat, az állra fel/felmerülő rudakat, a nehéz golyókat, a kettlebelleket, a feszítő szalagokat és még sok mást!
Kijelölt parkoló (a tagok számára a Bunts Rd közelében található telek) - kérjük, adja meg a 31. ajtót
Vizes palack töltőállomás
Nyolc síkképernyős TV (kék fogakkal képes)
Ezüst cipők vagyunk (fitnesz és fedett pálya).
A Silver Sneakers tagsági kártyát a regisztrációkor be kell mutatni.
- Colmkley verejtékpálya szaunaruha Fitness súlyzós edzés karcsúsító öltöny
- Fast Track Fitness Hogyan fogytam 15 kilót és te is
- Citywide Aquatics; Medencék City of Los Angeles rekreációs és parkok osztálya
- Diéta - Miért fogyok elsősorban a felsőtestemen és az arcomon Fizikai erőnlét Stack Exchange
- Legyen erős a hínár izomzatával; Fitness