Olyan, mintha a test és az elme számára megnyomná a reset gombot

SZÉLRE ÉS TESTRE

Áztassa az úszó központot, 90 perc alatt felkínálja az elméd feltöltését és a test újjáélesztését! Az úszás csökkenti a stresszt, enyhíti a fájdalmat és javítja a test gyorsabb gyógyulási képességét - mindezt erőfeszítés nélkül. Az úszásterápia természetes, hosszan tartó és tudományosan kutatott alternatíva. És minél többet lebeg, annál nagyobb a hatás.

center

Az előnyök

Vakáció
az elme számára
és a test

Úszó For

Egészség és Jólét

A lebegés eltávolítja a külső ingereket, lehetővé teszi az agy számára, hogy abbahagyja a feldolgozást, és időt adjon az elmének a kikapcsolódásra. Az emberek a következő helyre úsznak:

Kezelje a fájdalmat, csökkentse a fájdalomcsillapítókat

Enyhítse a szorongást, a PTSD-t és a traumát

Csökkentse a sikeres fogyás utáni vágyakat

Enyhíti a terhességi kényelmetlenséget

Töltse fel
és
pótolni

Lebeg a

Pihenjen és
Stresszoldás

A lebegés eltávolítja a külső ingereket, lehetővé teszi az agy számára, hogy abbahagyja a feldolgozást, és időt adjon az elmének a kikapcsolódásra. Az emberek a következő helyre úsznak:

Helyezze vissza a hangos alvást

Csökkentse a depressziót, a szorongást és a félelmet

Javítani
fókusz &
termelékenység

Úszó For

Önfejlesztés

Mindannyian tudjuk, hogy a legjobb gondolkodásunk akkor történik, amikor nincsenek zavaró tényezők. A lebegés csodálatos eszköz a koncentráció, az összpontosítás és a kreativitás javítására. Az emberek a következő helyre úsznak:

Frissítse az elmét a kiégés csökkentése érdekében

A jobb fókusz érdekében nyerje vissza a gondolat világosságát

Fokozza a
kiképzés

Úszó For

Sportteljesítmény

Javítja az atlétikai teljesítményt és segít megelőzni a sport sérüléseit

Csökkentse a vérnyomást, a pulzust, a pulzusszámot és az oxigénfogyasztást

Csökkentse a kortizol, az ACTH, a tejsav és az adrenalin termelését

Gyors rehabilitáció és gyógyulás

Úszó For

Egészség és Jólét

A lebegés hosszan tartó, kumulatív hatásai hatásossá teszik mind az elme, mind a test számára. Az emberek a következő helyre úsznak:

Kezelje a fájdalmat, csökkentse a fájdalomcsillapítókat

Enyhítse a szorongást, a PTSD-t és a traumát

Csökkentse a sikeres fogyás utáni vágyakat

Enyhíti a terhességi kényelmetlenséget

Nyaralás
elme és test

Nyaralás
elme és test

Töltse fel és
pótolni

Lebeg a

Pihenjen és
Stresszoldás

A lebegés eltávolítja a külső ingereket, lehetővé teszi az agy számára, hogy abbahagyja a feldolgozást, és időt adjon az elmének a kikapcsolódásra. Az emberek a következő helyre úsznak:

Helyezze vissza a hangos alvást

Csökkentse a depressziót, a szorongást és a félelmet

Úszó For

Önfejlesztés

Mindannyian tudjuk, hogy a legjobb gondolkodásunk akkor történik, amikor nincsenek zavaró tényezők. A lebegés csodálatos eszköz a koncentráció, az összpontosítás és a kreativitás javítására. Az emberek a következő helyre úsznak:

Frissítse az elmét a kiégés csökkentése érdekében

A jobb fókusz érdekében nyerje vissza a gondolat világosságát

Javítani
fókusz és
termelékenység

Javítani
fókusz és
termelékenység

Fokozza edzését

Úszó For

Sportteljesítmény

Zavaró tényezők és nyugodt elme nélkül az agyad kiszivattyúzza a dopamint és az endorfinokat - a tested megpihent és az elméd tisztává válik. Az emberek a következő helyre úsznak:

Javítsa az atlétikai teljesítményt/növelje az edzésciklusokat

Csökkentse a vérnyomást, a pulzust, a pulzusszámot és az oxigénfogyasztást

Csökkentse a kortizol, az ACTH, a tejsav és az adrenalin termelését *

Gyors rehabilitáció és gyógyulás

Úszó

Hogyan működik

És az úszó felszabadítja az endorfinokat, az agy „jó érzés” vegyi anyagai, amelyek tartósan befolyásolják a hangulatodat

Úszó

Hogyan működik

És az úszó felszabadítja az endorfinokat, az agy „jó érzés” vegyi anyagai, amelyek tartósan befolyásolják a hangulatodat

Úszó

A tudomány mögött

Úszó

A tudomány mögött

A lebegés elismert egészségügyi gyakorlattá vált, amelynek előnyei a fájdalomcsillapítástól és a stressz csökkentésétől a fokozottabb fókuszig terjednek.

Míg ebben a relaxációs állapotban az agy fokozatosan elmozdul ébrenléti béta állapotából, hogy mély alfa-, teta- vagy akár delta-hullámokat generáljon. Az évek óta tartó meditációs képzés előnye, amelyet most lebegéssel lehet elérni. Néha a semmittevés működik a legjobban!

Bár a lebegés könnyed terápia, a test és az elme megtanulják, hogyan kell pihenni. Ezért javasolunk legalább 3 munkamenetet.